Mielenterveysomaiset Pirkanmaa - FinFami ry, HämeenKatu 25 A 3. ja 6. krs, Tampere (2025)

05/12/2025

Tänään vietetään vapaaehtoisten päivää 💛 Ilman heitä emme pystyisi tarjoamaan vertaisuutta ja niin monipuolista toimintaa koko Pirkanmaan alueella. Kiitokset teille kaikille!

05/12/2025

Ensi viikolla 8.-14.12.2025 FinFami Pirkanmaalla on jälleen tarjolla monipuolisesti toimintaa:

🎁 Maanantaina 8.12.:

Hetki itselle - voimaa arkeen
Tampereella klo 17-19
Naisille suunnattu mielenterveys- ja päihdeläheisten voimavarapainotteinen vertaisryhmä omien voimavarojen tunnistamiseen ja ylläpitämiseen. Ei ennakkoilmoittautumista.
Paikka: Hämeenkatu 25 A, 6. krs.

Läheisten vertaistukiryhmä
Valkeakoskella klo 17-19
Paikka: Päivätoimintakeskus Kipinä
Koulukatu 6C

🎁 Tiistaina 9.12.:

Läheisten tietoa ja tukea -ilta
Teamsissa klo 17-18
Millaista on elää mielenterveys- tai päihdeläheisenä? Mistä saada tukea omaan jaksamiseen? Tule kuulemaan, kuinka psyykkinen sairastuminen on vaikuttanut toisten läheisten elämään ja kuinka he ovat selviytyneet haastavasta elämänvaiheesta. Halutessasi voit ottaa osaa keskusteluun. Paikalla on FinFami Pirkanmaan työntekijä, Pirkanmaan hyvinvointialueen työntekijä sekä kokemusasiantuntija.
Ilmoittautuminen: finfamipirkanmaa.fi/tapahtumat

Miesten saunaryhmä
Tampereella klo 18-20
Avoin vertaistukiryhmä miesten kesken. Tule mukaan saunomaan ja keskustelemaan.
Paikka: Iideshovin saunaosasto
Motarinkuja 2 A

Omaisneuvontaa Kurussa
klo 10.30-12.30
Omaisneuvonnan ajanvaraus ja lisätietoa (voi tulla myös ilman ajanvarausta): 050 558 8290
Paikka: Kisatie 1

🎁 Keskiviikkona 10.12.:

Läheisten vertaistukiryhmä
Kangasalla klo 17-19
Paikka: Suoraman seurakuntakeskuksen takkahuone
Suoramantie 9

Omaisneuvontaa Siivikkalassa
klo 13-15
Omaisneuvonnan ajanvaraus ja lisätietoa (voi tulla myös ilman ajanvarausta): 050 558 8290
Paikka: Siivikkalantie 76, seurakuntatalo

🎁 Torstaina 11.12.:

Miesten vertaistukiryhmä
Valkeakoskella klo 17-19
Paikka: Kipinä
Koulukatu 6

Omaisneuvontaa Valkeakoskella
klo 12-15
Ajanvaraukset: 050 448 8134 / tiina.vartiainen@finfamipirkanmaa.fi
Paikka: Valkeakosken lähitori
Särpimäenkatu 27, Ovi S2

🎁 Perjantaina 12.12.:

Omaisneuvontaa Urjalassa
klo 12.30-14.30
Omaisneuvonnan ajanvaraus ja lisätietoa (voi tulla myös ilman ajanvarausta): 050 558 8290
Paikka: Sairaalantie 9

🎁 Lauantaina 13.12.:

Miehen mitta
Tampereella klo 11-13
Paikka: Hämeenkatu 25 A, 6. krs.

04/12/2025

Tuulensuoja on ryhmä sinulle, joka ikäännyt ja kannat huolta läheisesi mielenterveydestä, riippuvuudesta tai väkivaltaisesta käytöksestä. Läheisen ja rakkaan ihmisen vaikeudet voivat näkyä ikääntyvän ihmisen elämässä monin tavoin. Et ole yksin. ❤

Ryhmän tarkoituksena on tarjota vertaistuen avulla näkökulmia ja tukea sekä lisätä osallistujien hyvinvointia. Tapaamisissa pääset kuulemaan muiden samankaltaisissa elämäntilanteissa olevien kokemuksia turvallisessa ilmapiirissä sekä jakamaan omista kokemuksistasi haluamasi verran. Ryhmän ydintä ovat osallistujien keskinäinen kunnioitus ja arvostus.

Kokoonnumme Tampereen keskustassa, ilmoitamme tilan osallistujille. Toivomme ryhmään ilmoittautuvilta sitoutumista jokaiselle tapaamiskerralle. Ryhmä on maksuton, tapaamisissa on kahvitarjoilu. Mukaan mahtuu kahdeksan osallistujaa. Ilmoittautumiseen sisältyy lyhyt alkukeskustelu, jossa varmistamme ryhmän sopivuuden juuri sinulle.

Tapaamiset:
ma 8.12.2025 klo 12-14
ma 15.12.2025 klo 12-14
ma 12.1.2026 klo 12-14
ma 9.2.2026 klo 12-14
ma 9.3.2026 klo 12-14
ma 13.4.2026. klo 12-14
ma 11.5.2026 klo 12-14
ma 8.6.2026 klo 12-14

Ryhmän järjestävät ja ohjaavat yhteistyössä Mielenterveysomaiset Pirkanmaa – FinFami ry:n Myteristä myötätuuleen -hanke sekä Suvantopaikka.

Ilmoittautuminen puhelimitse joko Myteri-hankkeen Petra Saariselle: 050 551 9665 tai Suvantopaikan numeroon: 050 366 2376.

Myteristä myötätuuleen tarjoaa tukea sinulle yli 65-vuotias, joka olet huolissasi läheisesi mielenterveyden haasteista tai päihteiden käytöstä. Lue lisää osoitteesta finfamipirkanmaa.fi/myteri.

Suvantopaikka auttaa lähisuhdeväkivaltaa kokeneita tai omasta käytöksestään huolestuneita pirkanmaalaisia ikäihmisiä. Voit tutustua Suvantopaikan toimintaan tarkemmin osoitteessa suvantopaikka.fi. Suvantopaikan taustayhdistykset ovat Tampereen ensi- ja turvakoti ry sekä Turvallisen vanhuuden puolesta Suvanto ry.

04/12/2025

Tervetuloa mukaan maanantaina 15.12. klo 16-17 FinFami Pirkanmaan toimistolle 3. kerrokseen Pop up -toiminnan kehittämisiltapäivään.

Käydään palautekeskustelua syksyn 2025 toiminnoista ja suunnitellaan kevättä. Ei ennakkoilmoittautumista, tervetuloa! 💛

Paikka: Hämeenkatu 25 A, 3. krs.
Lisätietoja: sari.salminen@finfamipirkanmaa.fi / 050 588 6822

28/11/2025

Ensi viikolla 1.-7.12.2025 FinFami Pirkanmaa tarjoaa jälleen monipuolisesti tukea ja toimintaa:

🎇 Maanantaina 1.12.:

Kohtaamiskahvila mielenterveys- ja päihdeomaisille
Tampereella klo 13-16
Maksuton kohtaamiskahvila on avoin kohtaamispaikka kaikille mielenterveys- ja päihdeomaisille. Kahvilasta saa vertaistukea, virkistystä ja voimaantumista. Perinteisen keskustelevan kohtaamiskahvilan rinnalla on samanaikaisesti toiminnallisia tuokioita. Kahvilaa ja toiminnallisia tuokioita ohjaavat yhdistyksen vapaaehtoiset.
Toiminnallinen tuokio klo 13.30 alkaen: Joulukorttien askartelua
Paikka: Hämeenkatu 25 A, 6. krs.

🎇 Tiistaina 2.12.:

Miesten vertaistukiryhmä
Ylöjärvellä klo 17-19
Miehille tarkoitetut vertaistukiryhmät soveltuvat miehille, joita huolettaa esim. puolison tai lapsen mielenterveys- ja/tai päihdehaasteet. Ne tarjoavat paikan, jossa omista kokemuksistaan pääsee keskustelemaan vertaisten kanssa. Ryhmien tavoitteena on osallistujien hyvinvoinnin lisääntyminen. Ryhmiä ohjaavat yhdistyksen koulutetut kokemusasiantuntijat. Voit osallistua myös muun kuin oman asuinkuntasi ryhmään niillä kerroilla, jotka sinulle sopivat.
Paikka: Vanha Räikkä, kahvilan kabinetti
Kuruntie 12

Omaisneuvontaa lähitorilla
Kangasalla klo 15-18
Maksuton keskustelutuki heille, joiden läheisellä on mielenterveys- ja/tai päihdehaasteita. Tuki on luottamuksellista eikä siitä tehdä kirjauksia. Voit varata ajan suoraan aluetyöntekijältä: tiina.vartiainen@finfamipirkanmaa.fi / 050 448 8134. Oven ollessa auki, voit tulla paikalle myös ilman ajanvarausta.
Paikka: Lähitori, Kuohunharjuntie 26

🎇 Torstaina 4.12.:

Omaisneuvontaa lähitorilla
Viialassa klo 12-14
Maksuttomassa ja luottamuksellisessa omaisneuvonnassa eli keskustelutuessa on mahdollista puhua tunteista, huolista, omasta jaksamisesta ja voimavaroista FinFami Pirkanmaan työntekijän kanssa. Voit varata ajan meiltä puhelimitse itse tai lähitoriohjaajan kanssa. Paikalle voi tulla myös ilman ajanvarausta.
Ajanvaraus ja lisätietoa: 050 558 8290
Paikka: Viialan kirjasto
Solmukatu 3

🎇 Perjantaina 5.12.:

Omaisneuvontaa lähitorilla
Akaassa klo 12-14
Ajanvaraus ja lisätietoa: 050 558 8290
Paikka: Kirkkotori 10, 2. krs.

27/11/2025

Tervetuloa kahvittelemaan ja kehittämään ikääntyvien mielenterveys- ja päihdeläheisten toimintaa Pirkanmaan FinFamin toimistolle Tampereelle torstaina 11.12. klo 14-15.30. ⛅

Kurkistetaan ajankohtaisiin asioihin, koettuihin kohtaamisiin ja tulevaisuuden toiveisiin! ☕

Paikka: Hämeenkatu 25 A, 6. kerros

Lisätietoja: petra.saarinen@finfamipirkanmaa.fi / 050 551 9665

24/11/2025

Välillä mielenterveys- ja päihdeasioihin liittyvät tilanteet kriisiytyvät. Välillä tapahtuu valitettavasti hyvin vakavia asioita. Tiedätkö, mistä saat silloin apua?

Kokosimme Pirkanmaan alueen kriisiapuun liittyviä tietoja tälle sivulle: https://www.finfamipirkanmaa.fi/ajankohtaista/mista-apua-kriisitilanteisiin-pirkanmaalla/

Mitä Pirkanmaan FinFami sitten tekee? Me keskitymme ensisijaisesti ennaltaehkäisevään työhön. Kohtaamme ja tuemme heitä, jotka ovat huolissaan läheisensä mielenterveydestä tai päihdekäytöstä. Tarjoamme paikan, jossa voi puhua vapaasti ja luottamuksella. Meillä keskusteluita ei kirjata ja halutessaan meille ei tarvitse kertoa edes nimeään. Tarjoamme myös vertaistukea mm. vertaistukiryhmien kautta.

21/11/2025

Lapsen oikeuksien viikolla vietetään lapsi töihin -päivää 💛, johon myös Pirkanmaan FinFami osallistui. Tänään olikin normaalia vilkkaampi työpäivä innokkaiden apureiden ansiosta, jotka tutustuivat, mitä täällä töissä oikeasti tehdään.

Välillä työnteko saattoi tosin muuttua piiloleikiksi 😅

Näistä tunnelmista on hyvä siirtyä viikonlopun viettoon, paitsi osa työntekijöistä jatkaa työskentelyä silloinkin. Huppu-hanke vie tänään nuoria huolenkantajia yön yli -reissulle Orivedelle ja lauantaina on vuorossa yhdistyksen perinteinen jouluretki eli täysi bussilastillinen omaisia lähtee pienelle irtiotolle arjesta.

21/11/2025

Ensi viikolla 24.-30.11.2025 FinFami Pirkanmaalla on tarjolla toimintaa ympäri Pirkanmaata:

❄ Maanantaina 24.11.:

Keskustelutukea Ruovedellä
Klo 12-17
Maksuton keskustelutuki heille, joiden läheisellä on mielenterveys- ja/tai päihdehaasteita. Tuki on luottamuksellista eikä siitä tehdä kirjauksia. Voit varata ajan suoraan aluetyöntekijältä tiina.vartiainen@finfamipirkanmaa.fi / 050 448 8134. Oven ollessa auki, voit tulla paikalle myös ilman ajanvarausta.
Paikka: Kohtaamispaikka Aleksiina
Urheilutie 1

Pop up: Aivojumppaa ryhmäalias-peliä pelaten
Tampereella klo 13-15
Mahdollisuus myös vertaiskeskusteluun. Yhdistys tarjoaa kahvin/teen ja pientä purtavaa. Vapaaehtoinen Anja ohjaa. Ei ennakkoilmoittautumista.
Paikka: Hämeenkatu 25 A, 6. kerros: Meripihka
Lisätiedot: sari.salminen@finfamipirkanmaa.fi / 050 558 6822

❄ Torstaina 27.11.:

Miesten vertaistukiryhmä
Akaassa klo 17-19
Ryhmä soveltuu miehille, joita huolettaa esim. puolison tai lapsen mielenterveys- ja/tai päihdehaasteet. Se tarjoaa paikan, jossa omista kokemuksistaan pääsee keskustelemaan vertaisten kanssa. Ryhmän tavoitteena on osallistujien hyvinvoinnin lisääntyminen. Ryhmää ohjaavat yhdistyksen koulutetut kokemusasiantuntijat. Voit osallistua myös muun kuin oman asuinkuntasi ryhmään niillä kerroilla, jotka sinulle sopivat. Ryhmässä on kahvitarjoilu, eikä siihen tarvitse ilmoittautua ennakkoon.
Paikka: Majakka, Meijerintie 1
Lisätiedot: juho.soukka@finfamipirkanmaa.fi / 040 547 7619

Lämpimästi tervetuloa mukaan FinFami Pirkanmaan toimintaan, nähdään siellä! 💛

20/11/2025

ARVONTA SUORITETTU
Oletko nähnyt jossain Olet tärkeä -sydämen💛?

ℹ Voit osallistua Olet tärkeä -heijastimien arvontaan kertomalla oman muistosi tuosta sydämestä. Liittyykö siihen jokin erityinen tarina, hauska paikka tai yllättävä kohtaaminen? Missä olet ylipäätään nähnyt tällaisen sydämen? Millaisia ajatuksia tuo sydämen viesti herättää?

Suoritetaan arvonta 4.12.2025 ja voittajille ilmoitetaan yksityisviestillä. Voittaja saa itselleen pari heijastinta ja tarraa. Jos olet opiskelija, niin kenties kangasmerkkikin kiinnostaa 🤔

Arvonta suoritetaan osallistujien kesken sekä Facebook- että Instagram-sivuillamme. Meta, Facebook ja Instagram eivät ole mukana arvonnassa, vaan se on täysin Pirkanmaan FinFamin järjestämä.

20/11/2025

Näin mielenterveysviikolla on hyvä hetki muistuttaa, että Pirkanmaan FinFamilla on kaksi YouTube-kanavaa, joiden sisältö on suunnattu erityisesti mielenterveys- ja päihdeläheisille sekä sote-ammattilaisille, jotka kohtaavat työssään myös sairastuneiden läheisiä.

FinFami Pirkanmaa luennot -kanavalla on tallenteita yleisöluennoista sekä hankkeiden päätösseminaareista.
- https://www.youtube.com/

FinFami Pirkanmaa -kanavalla on mm. Läheisen ääniä -videosarja sekä nuorten läheisten tarinoita ystävän ja sisaren sairastumisesta.
- https://www.youtube.com/

Kerro meille, onko joku meidän tuottamista sisällöistä ollut erityisen koskettava tai merkityksellinen? Millaisesta aiheesta meidän kannattaisi järjestää luento?

19/11/2025

Millaista toimintaa Pirkanmaan FinFamilla on nuorille? Ja miten nuoret saavat meillä äänensä kuuluviin? Ihan alkuun on todettava, että toimintaa on koko Pirkanmaan alueella 💛.

Huppu-hankkeen kohderyhmänä on tamperelaiset 13-20-vuotiaat nuoret, jotka kantavat huolta läheisestään. Yhdistyksen nuorten toiminta keskittyy hankkeen aikana tarjoamaan tukea ja toimintaa 13-19-vuotiaille Tampereen ulkopuolella asuviin pirkanmaalaisille nuorille sekä tamperelaisille ja muualla Pirkanmaalla asuville 21-29-vuotiaille nuorille aikuisille.

Huppu-hanke on kehittänyt mm. Huppu-testin, jolla nuoret voivat leikkimielisesti testata, millainen Huppu-hahmo itse on. Testi löytyy täältä: https://www.finfamipirkanmaa.fi/huppu/

Nuorten toiminnan osalta kannattaa seurata nuorten toiminnan Instagram-tiliä: https://www.instagram.com/nuoretfinfamipirkanmaa/

Meillä on tarjota nuorille turvallisia aikuisia, joille voi kertoa huolensa ja murheensa. Myös niissä tilanteissa, kun vaikkapa omat vanhemmat ovat sairastuneita tai ystävällä on ongelmia. Me kuuntelemme. Voit olla yhteydessä Huppu-hankkeen työntekijöihin tai nuorten toimintamme työntekijöihin.

Mielenterveysomaiset Pirkanmaa - FinFami ry

05/12/2025

05/12/2025

04/12/2025

04/12/2025

28/11/2025

27/11/2025

24/11/2025

21/11/2025

21/11/2025

20/11/2025

20/11/2025

19/11/2025

Osoite

Puhelin

Nettisivu

Hälytykset

Oikopolut

Jaa

Kategoria