https://www.facebook.com/579512798891713/

Rauha Soul

Koti
Suomi
Tampere
Rauha Soul

Yhteystiedot, kartta ja reittiohjeet, yhteydenottolomake, aukioloajat, palvelut, arvostelut, kuvat, videot ja ilmoitukset Rauha Soul, Terveys- ja hyvinvointisivusto, Tampere :ltä.

03/05/2024

Asiat, joiden ymmärtäminen auttaa ihmissuhteissa ja luo hyvää pohjaa itsetuntemukselle🤍

Se, mitä näen toisessa, heijastaa aina jotakin minussa.
Toivo toisille hyvää.
Älä puhu pahaa selän takana.
Reflektoi itseäsi, tunnista kipua ja myös lempeyttä.
Uskalla jakaa.
Puhu itsellesi kauniisti.
Lähetä itsellesi paljon rakkautta, ja muille.
Anna anteeksi enemmän - myös itsellesi.

Olet toiminut juuri sillä tietoisuudella mikä on kulloinkin ollut.

Lempeää ja aurinkoista viikonloppua💛
Heli

15/03/2024

Mikä on lohdullista💛
Se, että olet tehnyt aina parhaasi juuri sillä tietoisuudella, tietämyksellä ja ymmärryksellä, mikä sinulla on ollut. Siksi se, että syyllistät itseäsi on turhaa. Nyt tiedät paremmin. Ja on helpompi antaa itselleen anteeksi.
*
Voit myös ajatella näin. Mitä jos, meille olisi annettu elämä, jossa ei tapahdu oikein mitään. Tai siis, siitä puuttuu haasteita, vastavoimia tai värejä? Nämä antavat ne jutut! Vaikka eivät ole tietenkään itsetarkoitus. Ne antavat tilaa - Myös kauniin tunnustamiselle. Opit lempeyttä ja myötätuntoa. Ehkäpä ihan uusia puolia itsestäsi. Niitä, joita et ainakaan halua katsoa. M***a, jotka auttavat. Koska ovat niitä kiviä kengässä ja puristuksia rinnassa❤️
*
Siksi ole lempeä itsellesi. Olet ihan oikealla polulla, oikeassa kohdassa. Ja lopulta, vain muutos on sellainen asia, joka tapahtuu. Voit jo tässä hetkessä tehdä muutosta nykyiseen, tulevaan ja jopa menneeseen. Tekemällä töitä ja tutustumalla itseen. Se kannattaa aina❤️

Voi hyvin.

22/02/2024

Uskon, että saisimme rauhan, jos maailmassa yhä useampi ihminen valitsisi elää rauhallista elämää. Siis sellaista, että tekee valintoja rauhasta käsin, tietoisempaa olemista. Helpommin sanottu kuin tehty. Myös allekirjoittaneelle. M***a uskon kuitenkin yhä vahvemmin syyn ja seurauksen lakiin. Omien ajatusten ja tunteiden valitsemiseen sekä anteeksiantoon. Jotta nämä voivat toteutua on oltava rehellisyyttä. Itselle. Jotta voi puhdistaa pöytää ja ei jää mitään hankaavia juttuja komeroon. Koska näistähän usein halutaan eroon. Voi tehdä tilejä selväksi.
*
Syyn ja seurauksen laki on kuitenkin armollinen. Se mikä on nyt epätasapainossa, on mahdollista korjata kuntoon. Ehkä tämä on juuri se oppi- kehityksen avain. Myös rehellisyyteen.
*
Ajatukset, sanat ja teot, kaikilla on Energeettinen lataus. Voimme vaikuttaa näihin💜Se myös pyytää itsetutkiskelua ja asioiden mustavalkoisuuden poistamista. Näin oppii näkemään laajemmalle. Eri näkökulmista.

Lempeää päivää, ajatuksia, myötätuntoa💜

17/02/2024

Itsensä rakastaminen eli self-love❣️
Mitä jos se olisi sinulla aina, etkä olisi kadottanut sitä koskaan.
Olisitko oppinut mitään?
Olisitko saanut mahdollisuutta tutkia niitä kaikkia eri puolia sinussa?
Olisitko tullut kasvotusten varjon kanssa ja löytänyt tätä kautta valoa?
Olisitko käynyt läpi sielun pimeitä notkelmia ja meinannut jäädä ansaan?
Olisitko kärsinyt suuresta surusta ja noussut vahvempana ylös?
Olisitko rakastanut sitä luultua itseäsi, joka oli kaukana itsestäsi?
Olisitko saanut tutustua taustoihisi, historiaan ja sukupolvien ketjuun?
Olisitko ymmärtänyt itkemisen puhdistavan voiman?
Olisitko saanut tutustua upeisiin ihmisiin, jotka tuovat lämpöä?
Olisitko kohdannut ihmisiä, jotka veivät sinua pois lämmöstä eli itsestäsi?
*
Olisiko elämän tarkoitus löytää ja rakastaa itseä❣️Kasvaa ja kehittyä henkisesti❣️Pehmentää karman pitelyä ja enemmänkin oppia ja ymmärtää❣️Ja jatkaa näin kevyemmin eteenpäin. Kohti itsensä rakastamista ja hyväksyntää.
*
Henkisen kehityksen tarkoituksena ei ole olla jotakin suurta. Vielä vähemmän kuvitella itseään suurempana kuin muut. Uskon, että tällöin ollaan vasta puolimatkassa. Todellisuudessa omaa itseään ei tarvitse selittää, vähiten huutaa muulle maailmalle. Riittää se kaunis ja rakkaudellinen valo sydämessä.

Toivotan sinulle kaunista päivää,
Heli

16/01/2024

Uskaltaa elää ja tuntea onnellisuutta asioista, jotka eivät ole ehkä valtavirran mukaisia? Koska ne ovat pieniä, perusjuttuja. Joita arvostaa ehkäpä vasta sitten, kun niiden kanssa on tullut kasvokkain.
*
Mikä täällä elämässä riittää. Kuka sen lopulta määrittelee? Onnellisuus. Mitä se on ja mistä se tulee. Yleensä annamme vastuun ulkopuolelle. Koska helpompaa. Ehkä olemme tottuneet tähän. Joku muu saa päättää. M***a jossakin kohtaa, alamme kyseenalaistaa ja pohtia. Mihin se oma energia ja voima menee. - ainakin Sitten, kun tulee aika lähteä etsimään itseä.
*
Kasvun alulle paneva voima on usein kriisi. Olemme usein tällöin aika hauraassa tilassa. Mikä ja kuka saa tällöin kosketuspinnan meihin. Kuka resonoi. Millä on se syvempi kosketus johonkin kohtaan meissä, mikä haluaa tulla näkyväksi. Nyt ja tässä. Olen itse käynyt tutustumassa omiin pintoihini - aika monista joutunut päästämään hartaasti irti, koska luulin, että näistä se onni ja autuus kumpuaa. Lopulta kyseessä olikin jokin aivan muu. Tuli ulkoapäin.
*
Näissä kivun kohdissa kannattaa antaa itselle armoa ja lempeyttä - vaikka ei ehkä usein näitä pysty näkemään. Koska vesi voi olla aika syvää. Voisitko kuitenkin miettiä, että mikä asia nyt lisäisi rauhaa? Entä mikä Asia vie sitä pois? Mikä olisi sellainen pinta, johon on turvallista astua. Se ei ehkä ole se tutuin, m***a varmin.
*
Elämme aika myllerryksen maailmassa, jossa kaikki tieto on saatavissa heti. Huh. Uskon kuitenkin, että olemme menossa myös inhimillisempään suuntaan. Enemmän halauksia, aitoa välittämistä ja kohtaamisia - perusjuttuja. Tulemme lähemmäs ihmistä. Kauemmas superihmisistä. Koska niitä ei ole. - yleensä ne ovat vain monien kipujen tunnustuksia.
*
Kaunista päivää sinulle täällä💛

15/11/2023

Tässä kutsu sinulle, jos haluat vahvistaa omaa palautumista, henkistä voimavaraa ja sisäisen voiman ja kauneuden tuntua itsessäsi🤍
*
Pidän kaksi rentouttavaa iltaa
Pe 24.11 sekä ti 28.11 klo 18-20 Shen Gardenilla Tampereella .garden.
*
Illan aikana kerron ja jutellaan yhdessä lisää, miten voit:
🤍vahvistaa omaa henkistä vahvuutta
🤍Lisätä itsetuntemusta
🤍Määrittää hyvinvoinnin rajoja
🤍Vahvistaa omaa sisäistä voimaa, puhetta ja kauneutta itsessäsi
*
Lisäksi illan päättää 45 minuutin sointukylpy.
*
Lippu on 12 €.
*
Tämä ilta kuuluu osana psyykkisen valmennuksen opintojani ja olisi ihanaa nähdä juuri sinut mukana💛

*
Ilmoittaudu ennakkoon joko viestillä täällä tai s-postiin:
info@rauhasoul.fi

Paikkoja on vain rajattu määrä.
Luvassa lämminhenkinen ilta⭐️
*
*
Lämpimästi tervetuloa mukaan,
Heli

02/11/2023

Mitä olen oppinut tämän vuoden aikana🤍
Alkuviikosta sain todistuksen🤍Puoli vuotta sitten sain tiedon, että olin saanut stipendin tähän koulutukseen, johon olin hakenut. Olin etsinyt koulutusta, joka resonoi niin, ettei sitä liitetään mihinkään yhteen tapaan olla ja elää. Arvostan itse laajempaa näkökulmaa lähestyä ihmistä ja henkistä hyvinvointia.
*
Mielenkiintoinen ja hyvin avaava matka ollut ja tämä on tietenkin vaikuttanut minun muuhunkin elämään. Positiivisesti.
*
Aika päivälleen 17 vuotta sitten aloitin oman henkisen matkani. Olin 23- vuotias, kun isäni nukkui pois. Itsestään ja muista huolehtiva tuki oli yhtäkkiä poissa. Tämä tietenkin vaikutti minuun paljon. Aloitin matkani. Tietämättä mitä tulee.
*
Kaksi vuotta sitten olin uudelleen pisteessä, kun elämäni meni kerralla uusiksi. Ihan kaikki. Osui perustuksiin niin vahvasti, että oli palattava itsensä äärelle ja rakennettava ne uusiksi.
*
Mitä on nyt. Perustin nykyisen yritykseni tänä vuonna. Rauha-nimi kuvaa vapautumista. Voi katsoa taakseen niin, että voi nähdä, mihin on tullut. Mitä on oppinut. Becoming teacher of presence - kuvaa mielestäni juuri matkaa tähän asti ja tästä eteenpäin. Naurettiin koulutuksessa paljon, että ollaanko sitä läsnä..ei kukaan ole jatkuvasti, ego häiriköi, tunteet haastaa, vastoinkäymiset asettaa esteitä tielle..m***a se, että oppii näiden kanssa olemaan ja elämään on läsnäoloa. Se oikeasti vaatii huumoria, rehellisyyttä, avoimuutta, luottamusta ja sitä, että uskaltaa laittaa itsensä ja oman haavoittuvuuden peliin.
*
Miten nämä kaikki liittyy kauneuteen, energioihin ja hyvinvointiin? Kiteytän kaikkea yhteen. Ei voi hoitaa vain yhtä asiaa, vaan kokonaisuudella on merkitystä. Tärkeintä on oppia kuulemaan itseään, omaa mieltä. Ja sitä, mitä se juttelee. Käydä rakentavaa keskustelua.
*
Olen omalla kohdallani ymmärtänyt sen, että kaikki uudelleen ohjelmointi lähtee pysähtymisestä, omista tunteista, ajatuksista, uskomuksista, asenteista tietoiseksi tulemisesta. On hyvä kuulla itseä, asettaa rajoja ja lähteä täältä käsin tutkimaan omaa hyvinvointia uusin eväin.
*
Kaikki lähtee perustuksista. Juurista. Maasta. Siemenistä. - kuten uusi elämä.
🤍

10/10/2023

Hyvää maailman mielenterveyspäivää💛
*
Aiheena tämä koskettaa meitä kaikkia ihmisiä, koska sinulla itselläsi tai jollain lähimmäisellä voi olla haastavaa nyt tai on ollut. Miten paljon tämä aihe on kasvanut vaikka viimeisten 20 vuoden aikana. Ikävämpään suuntaan.
*
Mikä on parasta mitä voit tehdä💛
Kysyä mitä kuuluu ja miten voit? Voinko auttaa sinua?
*
Yleensäkin nämä sanat jokainen haluaa kuulla ja niitä tarvitsee. Ihan jokainen.
*
Luodaan tänne paljon enemmän hyvää, välittämistä, kaunista, tasapainoa ja jaksamista - nämä lähtevät lopulta pienistä (ja kaikista niistä tärkeimmistä) arkisista asioista- Joka päivä💛

Voi hyvin,
Heli

Osoite

Tampere

Nettisivu

facebook.com

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Rauha Soul :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Oikopolut

Oma vastaanotto listan huipulle Klinikka Tampere :ssa?

Jaa

Kategoria

Terveys- ja hyvinvointisivusto