Korpimieli

Korpimieli Yhteystiedot, kartta ja reittiohjeet, yhteydenottolomake, aukioloajat, palvelut, arvostelut, kuvat, videot ja ilmoitukset Korpimieli, Terveys- ja hyvinvointisivusto, Leväahontie 69, Tervo :ltä.

Häpeä yrittää usein sitoa meidät menneeseen.Se haluaa määritellä meidät menneiden hetkien kautta. Hetkien,  joissa olimm...
01/12/2025

Häpeä yrittää usein sitoa meidät menneeseen.
Se haluaa määritellä meidät menneiden hetkien kautta. Hetkien, joissa olimme heikkoja, peloissamme tai yksin.

Minä olen selvinnyt monenlaisista kuopista, ja nousen joka päivä vähän vahvempana.

Ja nyt minä haluan näyttää häpeälle sen, että se mitä menneisyydessä on tapahtunut, ei määritä minua. Olen täysin riittävä näin 💛💛

Tämä teema on vahvasti ollut nyt ajatuksissa perjantaina ulos tulleen podcast-haastattelun aiheen vuoksi, missä jaan avoimesti myös oman menneisyyteni varjoja. M***a ai että olen itsestäni ylpeä, sillä olen päässyt tämän(kin) tunteen yläpuolelle! 💛

Voimakasta, rohkeaa ja omannäköistä viikkoa!

Erilaisten stressireaktioiden ymmärtäminen on auttanut minua joogassa. Kun huomaan vastustavani asanaa, ymmärrän, että k...
26/11/2025

Erilaisten stressireaktioiden ymmärtäminen on auttanut minua joogassa. Kun huomaan vastustavani asanaa, ymmärrän, että kyse ei välttämättä ole vain lihaksista, vaan myös hermoston yrityksestä suojella.

Olen oppinut, että ajatuksetkin ovat usein hermoston tilan tulosta. Kun keho on ylivirittynyt, mieli alkaa etsiä uhkia. Kun hermosto siirtyy valppauden tilasta kohti turvaa ja levollisuutta, myös ajatuksien sävy pehmenee.

Jos haluat lempeän aloituksen joogan maailmaan, tue asentoa niin, että siinä on hyvä olla. Erilaiset apuvälineet voivat olla siinä apuna. Kun asento tuntuu turvalliselta ja keho saa fyysistä tukea, myös hengitys syvenee ja mieli rauhoittuu 😊

Ja nämä kaikki tiilet ja vyöt oli mulle ihan hepreaa, ja opettelen niiden hyödyntämistä edelleen! M***a ihan hyvin asennon tukemiseen riittää myös esimerkiksi viltti, minkä voit vaikka taitella pyllyn alle, tai tyyny mihin voit nojata tai laittaa tueksi. Asennoissa ollessasi hyvin todennäköisesti huomaat mikä kohta kaipaa tukea, luota siihen tuntemukseen ja kokeile rohkeasti. Ja muista, että jos et pysty johonkin mihin muut ryhmäläiset joogamatolla pystyvät, ei vähennä arvoasi yhtään! Tämäkin tunne tuli joskus koettua, miksi muut pystyvät ja minä en.

Minun ohjauksessa pyrin huomioimaan myös kehon fyysiset rajoitteet, ja joskus asentojen tekeminen tuoliin nojaten, tai jollakin eri variaatiolla saattaa tulla kyseeseen. Jokainen tekee oman kehon ehdoilla, minäkin 😊

Vajaan kuukauden päästä, vuoden pimeimmän päivän iltana klo 17 päästäänkin joogaamaan yhdessä täällä meillä. 22.12. on myös minun syntymäpäivä, ja tuntuu hurjalta miettiä aikaa taaksepäin! Muutama vuosi sitten en olis uskonut viettäväni 40-vuotissynttäreitä joogamatolla 🫢

On ollut aika virtaava loppuviikko 💛Torstaina ajoin Tampereelle tapaamaan ystävää, ja eilen päivän päätteeksi astuin joh...
22/11/2025

On ollut aika virtaava loppuviikko 💛

Torstaina ajoin Tampereelle tapaamaan ystävää, ja eilen päivän päätteeksi astuin johonkin, mikä oli itselleni iso askel: istuin Aaltosen Karitan haastateltavaksi Terveyssummitin podcastiin.

Juteltiin vanhemman ajatuksista silloin, kun lapsen päihteiden käyttö ja huostaanotto koskettaa koko perhettä. Aihe ei ollut kevyt, m***a sitäkin tärkeämpi.

Samalla se oli ikäänkuin matka myös omaan sisimpääni, niihin hetkiin, kun olen etsinyt tasapainoa ja huomannut, miten erityisesti juurichakran alue on kaivannut huomiota. Vahvistusta siihen, että elämä kantaa kyllä, vaikka välillä tuntuu että koko maailma romahtaa.
Näistä kivuliaimmista ajoista on nyt jo hetki, ja näin jälkeenpäin on huomannut kaiken merkityksen.

Tänään pidän kehotietoisuusjoogaa etänä klo 10.
Nyt vähän erilaisen jännän äärellä 🤗 Livetunteja on takana jo useampia, m***a tämä on kuitenkin tälläinen ensimmäinen etänä pidettävä, ja kun ollaan korkeissa energioissa, tekniikka voi aina yllättää! 😅

Ehkä tätä se oma sisäinen matka arjessa on:
hetki kerrallaan uskaltamista, avautumista ja näkyväksi tulemista siellä, missä elämä meitä kuljettaa. Ja kun pohjalla on ne omat arvot ja niiden mukaan toimiminen, elämä on aika jees! 💛

Ihanaa viikonloppua!

Otsachakra sijaitsee kulmakarvojen välissä, hieman niiden yläpuolella. Otsachakran avautuminen saatetaan usein kokea vai...
14/11/2025

Otsachakra sijaitsee kulmakarvojen välissä, hieman niiden yläpuolella. Otsachakran avautuminen saatetaan usein kokea vaikeana sen hienovaraisien ”teemojen” vuoksi. Sen avautuminen vaatii hiljentymistä ja rauhaa, ei puskemista ja suorittamista.

Kun otsachakra voi hyvin:

• Ajatukset tuntuvat selkeiltä ja rauhallisilta
• Luotat intuitioosi ja sen hienovaraisiin viesteihin
• Näet tilanteet laajemmasta perspektiivistä
• Sisäinen kompassi ohjaa luonnollisesti oikeaan suuntaan

Minä oon ollu kohta kaks viikkoa flunssassa, mikä on mulle tosi harvinaista. Viime ajat on ollu aika lennokasta tulevien juttujen suunnittelua, liekkö tämä flunssa ollut jonkinlainen kutsu tulla takaisin kehoon 🫢

Ihanaa viikonloppua!

Kun alamme katsoa itseämme myötätunnolla, me muutumme. Emme välttämättä enää taivu samoihin kaavoihin, emmekä suostu yht...
11/11/2025

Kun alamme katsoa itseämme myötätunnolla, me muutumme.

Emme välttämättä enää taivu samoihin kaavoihin, emmekä suostu yhtä helposti pienentämään itseämme. Ja se saattaa tuntua ympärillä olevista ihmisistä hämmentävältä.

Jotkut voivat ottaa etäisyyttä, koska eivät tunnista meitä enää entisinä versioina. Tätä kannattaa ajatella myös mahdollisuutena, samalla syntyy tilaa ihmissuhteille, joissa energia virtaa molempiin suuntiin ja näin puolestaan he, jotka kokevat aitouden ja lempeyden vetovoimaisena, tulevat lähemmäksi 💛

Nyt tämän syksyn aikana tuntuu että arki on ollut täynnä ihania kohtaamisia. Osa toki myös etänä erilaisten yhteistyöpalavereiden merkeissä, tai täällä sosiaalisen median kautta, m***a onneksi on ollut myös kohtaamisia kasvokkain. Henkisyyttä ja hemmottelua -retriitin osallistujat alkusyksyllä, ja syksyn aikana pitämilleni Reikikursseille tulleet ihmiset 💛

Miten ihana on ollut huomata, että meitä samanhenkisiä on paljon, vaikka tämän oman matkan alussa tuntui että omien ajatuksien kanssa saa olla aika yksin. M***a koen myös, että myös minä tuon rohkeammin nyt esille sitä mitä teen ja millainen oikeasti olen 💛

Joulukuun Reiki 2 -kurssille (7.12.) on paikka vapaana, jos olet käynyt Reiki 1 -kurssin ja kuulet kutsun, juttelen mielelläni kanssasi tarkemmin! 🥰 Kurssi sisältää 1 lähipäivän lisäksi ennakkotehtäviä, mitkä voit suorittaa omassa aikataulussa ennen kurssipäivää Campwire alustalla.

Tämän vuoden kurssit ovat antaneet arvokasta tietoa ajankäytöstä ja sisällön ”toimivuudesta” ja koen että edullisemmat hinnat näihin on olleet passelit, m***a näin etukäteen tiedoksi, ensi vuoden kurssien hintoja tulen nostamaan 😊

Ja vielä, ensi vuonna starttaa myös onlinejoogastudion toiminta, minkä toimintaa tukemaan olen luonut myös erillisen chakra-verkkokurssin! 🤗 —> lauantaina myös veloitukseton kehotietoisuusjooga klo 10, linkki tulossa sähköpostilistalaisille ja ilmoittautuneille loppuviikon aikana 😊

Huh, ihan pää pyörällä kaikesta ja kiitollisena suunnittelamaan (ja toteuttamaan) uusia juttuja 🤗

Hyvää yötä ✨

Moni ei ehkä tule ajatelleeksi, että myös äänimaljahoito on energiahoitoa.Värähtely ja ääni kulkevat kehon nesteissä, ra...
04/11/2025

Moni ei ehkä tule ajatelleeksi, että myös äänimaljahoito on energiahoitoa.

Värähtely ja ääni kulkevat kehon nesteissä, rauhoittavat hermostoa ja vapauttavat tukoksia, aivan kuten reiki, m***a eri tavalla. Reikissä hoidan lempeästi käsien kautta, kun taas äänimaljat tekevät sen värähtelyn ja äänen avulla.

Nämä hoitohetket ovat siitä ihania, että ne hoitavat myös minua itseäni 💛 Reikissä universaali elämänenergia kulkee hoitajan kautta, ei hoitajasta itsestään. Äänimaljojen värähtely taas ei erota hoitajaa ja hoidettavaa, vaan sama ääni kulkee molemmissa kehoissa.

Minulle on usein vaikeaa asettua aloilleen niin, että mieli hiljenee. M***a äänimaljojen ja reikin kohdalla sitä vaikeutta ei ole koskaan ollut. Läsnäoloa siis parhaimmillaan. Sama rauha ja virtaus löytyy usein myös joogamatolta, tätä en olisi uskonut vielä vuosi sitten koskaan sanovani.

Odotan juuri uusia kosheja, jotta saan luotua äänimaailmasta vielä harmonisemman. Pikkujoulukausi alkaa lähestyä, jos huomaat, että keho ja mieli kaipaavat lepoa, kysy ehdottomasti tarjousta rentouttavaan hetkeen, räätälöidään se teille sopivaksi! 😊

Etu- ja takalinjojen neuvotteluTiesitkö, että kehon etu- ja takalinjat voivat kertoa  kehon jännitystiloista? Aina kun p...
30/10/2025

Etu- ja takalinjojen neuvottelu

Tiesitkö, että kehon etu- ja takalinjat voivat kertoa kehon jännitystiloista?

Aina kun pysähdyt seisomaan, vaikka kahvin tippumista odotellessa, voit kiinnittää huomion jalkapohjiin. Tuntuuko paino jakautuvan tasaisesti vai enemmän päkiöille tai kantapäille?

Jos takalinja on tiukka (selkä, takareidet, pohkeet), keho vetää taaksepäin – m***a painopiste siirtyy silti päkiöille, jotta pysyisit pystyssä.

Jos etulinja on tiukka (lonkankoukistajat, vatsa, rinta), keho vetää eteenpäin – ja painopiste siirtyy kantapäille kompensoimaan.

Kehon tasapaino on siis aina pientä “neuvottelua” linjojen välillä.

Kokeile seisten tunnistaa, mihin paino asettuu. Kumpi linja sulla on hallitsevampi nyt? Havainnoimalla painopistettä voit myös tunnistaa, kumpi linja kaipaa tänään enemmän huomiota 🤗

Lauantaina 15.11. pidän maksuttoman kehotietoisuusjoogan, johon voit osallistua etänä tai paikan päällä (teen siitä tallenteen opintojani varten).

Jos haluat mukaan, laita viestiä niin lisään sut sähköpostilistalle ja lähetän linkin. Tai ilmoittaudu paikan päälle, niin varaan sulle paikan 😊

Viikonloppu meni Reiki 1 -kurssin pyörteissä, ja tällä levollisuuden energialla on hyvä jatkaa viikon touhuihin 🤗Loppuvu...
27/10/2025

Viikonloppu meni Reiki 1 -kurssin pyörteissä, ja tällä levollisuuden energialla on hyvä jatkaa viikon touhuihin 🤗

Loppuvuodesta (7.12.) pidän vielä Reiki 2 -kurssin, missä syvennetään ymmärrystä energiasta, opetellaan käyttämään symboleita ja hoitamaan myös etänä. Ajattelin että pitäisin jatkossa näitä kursseja yhdet keväisin ja yhdet syksyisin.

Tähän joulukuun kurssiin on yksi paikka vapaana, edellyttäen että Reiki 1 -kurssi on suoritettu. Jos et ole käynyt pitämääni Reiki 1 -kurssia, ja haluat ilmoittautua mukaan, juttelen mielelläni ensin kanssasi. Näin varmistamme, että tämä jatkokurssi palvelee sinua parhaalla mahdollisella tavalla 🤗

Hintoja tulevalle vuodelle kurssien osalta tulen hieman nostamaan, minkä uskon olevan ymmärrettävää. Haluan kuitenkin jatkossakin mahdollistaa niin että Reiki olisi kaikkien saatavilla, joten raha ei saa olla palveluissani koskaan este osallistumiselle. Voidaan siis sopia laskua, tai muuta maksujärjestelyä tarvittaessa ❤️

Haaveilen keväämmälle myös Reikiretriitin järjestämisestä, m***a katsotaan mihin suuntaan se ajatus lähtee muotoutumaan 🤗

Lauantaina 15.11 klo 10 pidän veloituksettoman kehotietoisuus-joogatunnin etänä, koska tästä teen tallenteen itselleni opintoja varten. Mielelläni otan myös palautetta vastaan. Laita siis viestiä jos haluat osallistua niin laitan sulle linkin! 😊 Toivon että saan samalla lisätä sinut postituslistalle, niin saat tiedon tulevistakin tapahtumista ensimmäisten joukossa.

Ja saa toki tänne meillekin tulla jos kuvaus ei häiritse (toki yritän pääasiassa kuvata omaa ohjaustani 😃), muutama mahtuu tosi hyvin.

Joulukuussa 22.päivä täytän 40 vuotta. Tämän kunniaksi olisi ihana päästä rentoutumaan yhdessä, ja silloin pidän kehotietoisuusjoogan + äänimaljarentoutuksen, alkaen klo 17. Saadaan näin myös lempeä laskeutuminen joulun viettoon. Tästä tarkemmin vielä lähempänä 🤗

Ihan parasta viikkoa sinulle!

Kurkkuchakra ✨Kurkkuchakran aluetta voit avata laulamalla, hymisemällä tai sanoittamalla asioita, jotka ovat jääneet san...
24/10/2025

Kurkkuchakra ✨

Kurkkuchakran aluetta voit avata laulamalla, hymisemällä tai sanoittamalla asioita, jotka ovat jääneet sanomatta. Myös erilaiset kaulan (ja rintakehän) alueen avaukset sekä rentouttaminen voivat auttaa vapauttamaan energiaa.

Kurkkuchakran väri on sininen. Myös väriä hyödyntämällä voit hoitaa tätä chakraa, esimerkiksi pukeutumalla siniseen tai tuomalla sinisiä sävyjä ympäristöösi 💙

Viikonloppu meneekin Reiki 1 -kurssin parissa. Sunnuntaina saamme jälleen kuusi uutta 1-tason reikihoitajaa 🥰

Ihanaa viikonloppua!

Tämä aika vuodesta on minulle aina ollut vähän haastava. Luontokin hiljenee, valo vähenee, ja ihan selkeästi jokin minus...
19/10/2025

Tämä aika vuodesta on minulle aina ollut vähän haastava. Luontokin hiljenee, valo vähenee, ja ihan selkeästi jokin minussakin haluais vetäytyä. Mieli karkailee enemmän kaikkeen siihen, mitä pitäis vielä tehdä ja saada aikaan, ja läsnäolo hetkessä on jotenkin vaikeampaa. Huomaan myös epäröiväni enemmän, epäilen itseäni ja osaamistani. Vanhat uskomukset nostavat päätään.

Tänä syksynä koitan kuitenkin nähdä tämän ajanjakson toisin. Että tämä on myös hyvää aikaa pysähtyä ja olla läsnä. Purkaa vääriä ohjelmointeja.

Pimenevät illat antavat kontrastia valolle, niin että sen huomaa paremmin 💛 Muutama päivä sitten haravoidessa löysin lehtien alta orvokin. Se muistutti tästä kontrastista.

Laitan tähän vielä lyhyen hengitysharjoituksen, mikä tukee etenkin juurichakran tasapainoa. Oon jakanu täällä vähän vastaavan aiemminkin jos haluat etsiä myös sen 💛

Tämän äärelle on hyvä pysähtyä, jos tuntuu että on vaikea asettua, ahdistaa, pelottaa tai mieli karkailee liikaa menneisyyden lukkoihin.



Sulje silmät ja tuo huomio hengitykseen.
Istu tai seiso niin että huomioit maan jalkojen, tai kehon alla.

Kuvittele sisäänhengityksellä, että juuristasi, häntäluun juuresta, kulkee syvä yhteys maahan. Näe tai tunne punainen valo virtaamassa maasta kehoosi.

Uloshengityksellä päästä irti kaikesta, mikä painaa nyt.
Voit samalla kevyesti heilauttaa käsiä tai hartioita, ikään kuin ravistaisit kaiken sen ylimääräisen pois.

Toista muutaman kerran. Sisään punainen, lämmin, maadoittava valo. Ulos kaikki, mikä ei enää kuulu tähän hetkeen.

Lopuksi pysähdy ja tunne kehon paino maata vasten ja kuiskaa mielessäsi:

“Olen turvassa. Maa kantaa minua.” 💛

Jos kokeilet, niin kerro miltä tuntui 🥰

Osoite

Leväahontie 69
Tervo
72530

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Korpimieli :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Jaa

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram