Hoitoja klassisesta hieronnasta shiatsuun (akupainanta), jooga, äänimaljat ja erilaisia kursseja.
07/04/2026
Pääsiäinen sisälsi nautiskelua ja ulkoilua. Käytiin kurkkimassa Tuusniemen Silmäsuolla miten kevät näkyy siellä, m***a vielä oli suonsilmäkkeet niin jäässä, että ei tavattu lintuja eikä viitasammakoita.
Pakkasen puremia karpaloita sen sijaan oli tarjolla ja nuotiolla 🔥 keitettiin teevedet. Kyllä retkeily vaan on ihanaa. Ja hei meillähän on Facessa Luonnon mukaan retkeily -retkiryhmä, jossa voi kysellä retkiseuraa. Nähdäänkö poluilla ja pitkoksilla?
06/04/2026
HUHTIKUUN TARJOUKSET 🤲😍🌸
Ohessa huhtikuun tarjoukset olkaa hyvät.
🥰Faceform Massage™- Terveydenhoidollinen palvelu + kevyt niska-hartia 60 min. Faceform Massage™ on suomalaisen Sointu Rask-Pekosen kehittämä kasvojen syväkudoshieronta, jossa tavoitteena on ylläpitää kudosten normaalia toimintaa, poistaa lihaskireyttä ja tukea faskiakudoksen liikkuvuutta. Hinta 59,00€/krt, 3x sarjakortti 150€. Myös hierontaedulla
🦵Jalkojen lymfahieronta 60 min. Hoidossa käsitellään linja kaula-vatsa-jalat. Hoito sopii erinomaisesti sinulle, joka vietät paljon aikaa jaloillasi, kärsit vaihdevuosien turvotuksesta tai olet toipumassa esim. polvileikkauksesta. Hinta 50€ (norm. 60,00€). Hoidon voi maksaa myös hierontaedulla.
🙆♀️Niska-hartiahieronta yhdistettynä kevyeen gua sha käsittelyyn (niska, kaula, kasvot ja rintakehä). Sopii sinulle, joka puret/narskutat/puhut paljon/kärsit päänsäryistä. Hinta 50,00€ (Norm. 60,00€). Tästä hoidosta 35,00€ voi maksaa hierontaedulla.
💫Energia ja veri virtaamaan - Shiatsu ja liukukuppaus 60 min. Hoidossa käsitellään painellen ja venyttäen niska-hartia-alue sekä selkä. Hoito päättyy lniska-hartia-alueen liukukuppaukseen, jonka avulla loputkin tukokset alueelta saadaan avatta. Hinta 50,00€ (norm 60,00€) Ei hierontaedulla.
💚 Tasapainottava ja rentouttava Reiki-hoito 60 min.
hetken pysähdys ja rentoutuminen rauhoittaa hermostoa, tasaa ajatuksia ja elvyttää elinvoimaa. Olisiko nyt sopiva hetki pienelle pysähdykselle? Hinta 50,00€ (norm 55,00€) Ei hierontaedulla.
Nyt saatavilla oleva uusi hoito yhdistää metsäterapian ja ikiaikaisen akupistehoidon – käpy-akupistehieronnaksi!
Menetelmä perustuu tarkoin valittujen männynkäpyjen asetteluun kehon akupisteiden päälle. Käpyjen luonnollinen geometria stimuloi kehoa tehokkaammin kuin perinteiset hierontavälineet.
Hoidon kulku on yksinkertainen:
💚Hoidettava makaa rentoutuneena (mielellään havunneulaspedillä).
💚Asettelen kävyt akupisteiden päälle esim kasvoille, selkärangan viereen ja jalkapohjiin.
💚Lopuksi hoidettava pyörähtää kevyesti puolelta toiselle “täyden käpykontaktin saavuttamiseksi”.
Ensimmäiset hoidossa käyneet kuvaavat hoitoa näin: “unohtumaton ja herättää kehon täysin uudella tavalla”.
Hoito voidaan tehdä myös niin sanottuna “superkäpy”-hoitona, jossa käytetään erityisen suuria ja teräviä käpyjä maksimaalisen vaikutuksen takaamiseksi.
Huom! Otathan omat kävyt mukaan! 😉💚
30/03/2026
Sunnuntain linturetki 🐦🐦⬛🦢🦆
Patalahdella lauloivat mustarastaat ja joutsenilla oli paljon asiaa. Lunta oli enää tuskin nimeksikään ja luonnossa alkavat näkyä kevään kasvun ihmeet 💚☀️ Pienet pehmeät pajunkissat, ujosti valoon kurkottava nokkonen. Värit ovat vielä kateissa, m***a myös kevään pekistetty väripaletti tarjoilee kaunista katsottavaa kun vaan kulkee silmät ja sydän avoinna 💚
Metsäretki ja lounashetki - tämä on yrittäjän elämän paras puoli. Kävin kuuntelemassa vanhan rouvan narinaa sen nojaillessa naapuriin, puron solinaa ja lintujen viserrystä. Tykkään poistua poluilta, silloin törmää mitä ihmeellisimpiin luonnon taideteoksiin. Miten tuttu metsä voikin näyttäytyä niin erilaisena jokaisena vuodenaikana. Metsä vaan on 💚🫶🏼🌲
23/03/2026
TUTUSTUMISHOIDOT PERJANTAI JA LAUANTAI 😍
Perjantaille ja lauantaille löytyy vielä muutama aika ihaniin kasvohierontoihin. Valittavana on:
🌸Uutuus! Faceform Massage™
Kasvojen syväkudoshieronta, jolla voidaan hoitaa esim. päänsärkyjä, kasvojen lihaskireyksiä ja purennan aiheuttamia ongelmia. Vaikuttaa myös kasvojen muotoon. Lue lisää: https://luonnonmukaan.fi/faceform-massage/
🌸Gua sha kasvohieronta
Hoito tehdään kivisillä/puisilla gua sha-välineillä. Kasvojen alueiden käsittely kammoilla vetelemällä rentouttaa lihaksia ja vaikuttaa sekä veren- että imunesteiden kiertoon. Gua shalla saadaankin veri ja nesteet liikkeelle. Lue lisää: https://luonnonmukaan.fi/gua-sha-avulla-kasvot-kauniiksi/
🌸Kasvojen lymfahieronta ja päähieronta
Erittäin rentouttava ja nesteitä poistava lymfahieronta on kevyt ja lempeä hierontamuoto. Lue lisää: https://luonnonmukaan.fi/lymfahieronta/
Välillä tuntuu että kevätretkelle saisi pakata mukaan kaiken nastakengistä kahluusaappaisiin. Kuivin (ja ehjin) jaloin kuitenkin selvittiin. Ihana oli katsella talven jälkeen vapauteen päässyttä puroa, oksalta oksalle hyppiviä käpylintuja ja lumessa vielä värjöttelevää suopursua. Kuunnella joutsenten huutelua ja haistella kostean maan tuoksua. Siinä oli jo pieni lupaus kesästä 💚
18/03/2026
MAALISKUUN SUPERVIIKONLOPPU 🌸🫶
Viikonloppuna hemmotellaan kasvoja ja ihoa kasvohierontojen ja Ihana iho-kurssin voimin. Viikonloppuna tarjolla on:
🌸Pe-la 27.-28.3.2026 45 min. erilaisia kasvohierontoja Faceform Massagea ™️, Gua shaa ja kasvojen lymfahierontaa tutustumishintaan 40,00€/hoito. Ajanvaraus: https://nettiaika.fi/luonnonmukaan
🌸Su 29.3.2026 klo 13:00 Ihana iho - kurssi, jossa valmistetaan ihoa hoitavia luonnonmukaisia tuotteita ja saat vinkkejä kasvojumppaan ja kasvojen hierontaan. Hinta 40,00€. Osan kurssista voi maksaa kulttuuriedulla. Huom! kaksi paikkaa jäljellä! Lisätietoa ja ilmoittautumiset: https://holvi.com/…/produ…/d9a0d976e9aebb031d01f85108d4782c/
13/03/2026
MAALISKUUN LOPUN SUPERVIIKONLOPPU 🌸😍✨💫
Viikonloppu täynnä kaikkea ihanaa. Varaa aika kasvohierontaan, tule harrastamaan itsetutkiskelua Tarot-korttien avulla tai luomaan luonnonkosmetiikkaa ja saamaan vinkit kasvojen jumppaan ja hierontaan. 🌸😍✨
🌸Su 29.3.2026 klo 13:00 Ihana iho - kurssi, jossa valmistetaan ihoa hoitavia luonnonmukaisia tuotteita ja saat vinkkejä kasvojumppaan ja kasvojen hierontaan. Hinta 40,00€. Osan kurssista voi maksaa kulttuuriedulla. Lisätietoa ja ilmoittautumiset: https://holvi.com/shop/luonnonmukaan/product/d9a0d976e9aebb031d01f85108d4782c/
Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Luonnonmukaan :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.
lämpimästi tervetuloa matkalle Luonnon mukaan! Luonnon mukaan tarjoaa Sinulle hoitoja ja vinkkejä oman hyvinvointisi ja terveytesi parantamiseen luonnollisin keinoin. Halusitpa sitten nautiskella rentouttavista hoidoista, viihtyä samoilemassa luonnossa tai oppia kasvien ja yrttien käytöstä ravintona ja luonnonlääkkeinä, olet tullut oikeaan osoitteeseen.
Minä olen Marja, shiatsuhoitaja, yrttineuvoja ja yrttihoitaja, yrittäjä, sisällöntuottaja ja innokas luonnossa liikkuja. Yrttineuvojaksi/-hoitajaksi valmistuin Frantsilasta syksyllä 2020 ja jatkan opintoja vielä vuoden ajan tavoitteenani valmistua fytoterapeutiksi (kasvilääkintä). Lisäksi opiskelen omavaraistaloutta Savon ammattiopistossa keskittyen myös niissä opinnoissa terveysvaikutteisten kasvien kasvatukseen ja tuotteiksi jalostukseen.
Olet saattanut törmätä minuun myös Lupaus Healthin yhteydessä. Olen ollut Lupauksessa osakkaana sen perustamisesta saakka ja sieltä kumpuaa kiinnostukseni ihmisen kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin ja terveyteen. Halusin hakea siihen itselleni sopivan näkökulman ja löysin sen Frantsilasta. Aluksi opiskelin lähinnä itseäni varten, m***a hoitotyö on vienyt mukanaan ja saan siitä valtavasti iloa ja energiaa.
Shiatsun lisäksi teen kotonani sijaitsevassa ”hoitolassa” luontaishoitoja, joissa käytän kasveja ja eteerisiä öljyjä hoitojen tukena. Hoitojen lisäksi järjestän kursseja ja pidän luentoja. Olen innokas luonnossa liikkuja, keräilijä, kokeilija ja kokkaaja ja kotisivuillani vilahtelee usein myös reseptejä ja ideoita siihen, mitä kaikkea kasveista ja yrteistä voi valmistaa. Parhaita keräilypaikkoja en luonnollisestikaan paljasta, m***a parhaat patikointipaikat kylläkin. Lisäksi kulutan vapaa-aikaani kahden suomenhevoseni kanssa eli täysin karvatonta kotia en voi asiakkailleni taata.
SHIATSU
Shiatsu on kiinalaiseen lääketieteeseen pohjautuvaa, Japanista peräisin oleva hoitomuoto, jonka avulla pyritään avaamaan kehon jännitteitä ja lukkoja akukanavia käsittelemällä. Shiatsun avulla voidaan hoitaa muun muassa hartia- ja selkävaivoja, päänsärkyjä, ruoansulatusongelmia, stressiä ja uniongelmia. Hoito tehdään lattialla futonille painamista ja venytyksiä käyttäen, asiakkaan vaatteiden (mielellään puuvillaiset) päältä. Hoidon tukena voidaan käyttää myös moksausta eli syvälämpöhoitoa.
FYTOTERAPIA
Fytoterapia eli kasvilääkintä hyödyntää hoidossa kasveja ja yrttejä esim. shiatsu-hoidon tukena. Kasveja ja yrttejä voidaan käyttää hoidoissa ja hieronnassa esim. öljyinä, uutteina, yrttihauteina ja yrttinyytteinä ja käytettävät kasvit valitaan asiakkaan tarpeen mukaan.
Hinnat ja palvelut, katso https://luonnonmukaan.fi/hoidot/
Ajanvaraus: https://vello.fi/luonnonmukaan
Sekä päivä- että ilta-ajat mahdollisia arkisin ja viikonloppuisin. Tarvittaessa teen myös kotikäyntejä. Ajanvaraus https://luonnonmukaan.fi/hinnasto/ Jos Sinulla on kysymyksiä, laita sähköpostia marja (@) luonnonmukaan.fi.
