Mitkä ovat aukioloajat?

Maanantai 10:00 - 20:00 Tiistai 10:00 - 20:00 Keskiviikko 10:00 - 20:00 Torstai 10:00 - 20:00 Perjantai 10:00 - 20:00

StressOff hyvinvointipalvelut

Koti
Suomi
Turku
StressOff hyvinvointipalvelut

Olemme terveys- ja hyvinvointialan yrittäjiä Turun Impivaarassa. Arvoihimme kuuluu asiakaslähtöinen ja kokonaisvaltainen kohtaaminen asiakkaan kanssa.

Tervetuloa!

18/10/2025

No huh huh! Olipa ihanaa taas olla työn touhussa 🤩 Työpäivä meni hujauksessa ihanien asiakkaiden kanssa ja ensi viikolla taas jatketaan 🤗

08/10/2025

Mahtavia uutisia kaikille asiakkaille ! 🤩

18.10. alkaen toimin osana Relaxion yhteisöä Impivaaran uimahallin tiloissa. Tällä hetkellä olen vastaanotolla tavattavissa lauantaisin. Tuttuun tapaan palveluista löytyy hierontaa, fasciakäsittelyä ja purentaongelmien hoitoa sekä uutena fysioterapiaa opiskelijatyönä 💪

Innoissani odotan töiden alkua ja kohtaamisia asiakkaiden kanssa!

Ole nopea, sillä tuttuun tapaan ajat varataan nopeasti!

Nettiajanvaraus: https://relaxion.fi/nettiajanvaraus/

Lisätietoja: www.relaxion.fi

05/09/2025

Pitkästä aikaa taas kuulumisia! 🤗

Vanhempain vapaista on nautittu ja hiljalleen on arki kääntynyt kohti opintoja. Tällä viikolla olen aloittanut kuuden viikon harjoittelujakson liikunta- ja toimintakykylaboratoriossa Medisiina D:ssä. Täällä olen siis vastassa mikäli tarvetta esim. pp-ergolle, askelanalyysille tai toimintakyvyn testeille. Iloisena voin myös ilmoittaa, että palaan osittain työelämään heti harjoittelujakson jälkeen eli pian olisi myös mahdollista päästä vastaanotolle minua moikkaamaan 🤗 Tästä tulossa lisätietoa piakkoin 👋🏼

22/02/2025

Hieman kuulumisia täältä äitiyslomalta 👋

Pikkupojumme syntyi marraskuun lopulla kaikinpuolin terveenä ja on jo pian 3 kuukautta ❤️ Perhearki on lähtenyt kivasti rullaamaan ja ihana seurata tämän pienen kasvua ja kehitystä!

Perheen menoa ja meininkiä pääsee halutessaan seuraamaan toisen tilin kautta 🤗

06/09/2024

Toisilla ne varpaat näkyy vähän enemmän .. ja toisilla vähemmän. Se olisi viimeinen kuukausi töissä ennen äitiyslomalle jäämistä! 😱 Olo on samaan aikaan innostunut ja haikea.

On toisaalta ihana taas keskittyä perheen arkeen, m***a itselle rakkaan työn jättäminen tauolle on tottakai iso päätös. Äitiys- ja vanhempainvapaan jälkeen teen fyssarin opintoni loppuun ja jatkan sitten työelämässä yhtä tutkintoa rikkaampana. Realistisesti olen tauolla noin 2 vuotta, m***a muuttujia on toki paljon vielä tässä kohtaa.

Tällä hetkellä viimeiset ajat on varattu täyteen, m***a toki aina peruutuksia voi tulla 🤗

31/05/2024

Hei vaan todella pitkästä aikaa!

Kevät on ollut yhtä hulinaa koulun, töiden ja 3-vuotiaan taaperon kanssa! Hieroja Sol lopetti toimintansa vastaanotolla pienellä varoitusajalla henkilökohtaisten syiden vuoksi, joten toimin itsenäisesti tällä hetkellä vastaanotolla.

Tämän lisäksi lisää muutoksia on luvassa, sillä voin iloisena ilmoittaa olevani raskaana 💗 Mikäli kaikki sujuu hyvin, uusi jäsen saapuu perheeseen tulevan syys-talven aikana. Tämä tietenkin tarkoittaa muutoksia omiin työkuvioihin tulevan syksyn osalta. Näistä tiedotan lisää myöhemmin.

Kesäkuu ajat on varattu täyteen, m***a peruutusaikoja voi toki tiedustella. Heinäkuussa olen ansaitulla lomalla ja elokuusta taas työt jatkuvat. Elokuun vapaat ajat on avattu ja ovat varattavissa! ✨ Ajanvaraus www.booksalon.fi/StressOff

Ihanaa kesäkuuta kaikille 😎

18/01/2024

Minkälaista on opiskella fysioterapiaa Turussa..? Minäpä kerron! 🤓

Olen aloittanut opinnot Turun AMK:ssa vuosi sitten tammikuussa. Suoritan opintoja monimuotona eli luennot sekä käytännön opetus sijoittuivat kahteen arkipäivään viikossa. Lisäksi tietenkin on paljon itsenäisiä opintoja pitkin viikkoa.

Ensimmäinen vuosi piti sisällään paljon kirjallisia töitä ja anatomian opiskelua. Vaikka aiemmista opinnoistani on ollut valtavasti hyötyä, on opiskelua saanut silti tehdä tosissaan. Etenkin anatomian suhteen opiskelu menee huomattavasti tarkempiin yksityiskohtiin kuin hierojan opinnot. Alkanut toinen vuosi tulee edelleen sisältämään paljon kirjallista työtä, m***a mukaan tulee enemmän käytännön tekemistä. Tämän vuoden aikana tulemme myös tekemään ensimmäisen työharjoittelun. Kolmantena vuotena mukaan tulee edelleen lisää käytännön opiskelua ja viimeisenä häämöttää lopputyö.

Yleisesti ottaen opiskelu vaatii itsenäistä otetta tekemiseen ja motivaatiota. Opiskelu on intensiivistä, joten siihen tulee heti pyrkiä panostamaan. Minulla on onneksi tukena huippu tyyppejä, joiden kanssa on ollut ilo tehdä opintoja! ✨

Vastaan mielelläni kysymyksiin mikäli joku asia jäi pohdituttamaan! 🤗

08/01/2024

Pakko se on myöntää, että taas alkoi uusi vuosi! Samalla käynnistyivät opinnot campuksella ja työt vastaanotolla. Jos jotain olen elämässä oppinut on, että mitään ei kannata ottaa liian vakavasti. Ja vaikka ottaa, niin se pieni pilke täytyy säilyttää 😏! Paljon on asioita, joista selviää nauramalla ja olkapäitä kohauttamalla.

Osaatko sinä olla itsellesi armollinen? Vai olisiko se yksi kehityskohde?

Minulta on vienyt vuosia harjoitella omaa armollisuutta ja hiljalleen tämä alkaa omallakin kohdalla hahmottua. Joskus saa asiat mennä metsään ja joskus on ihan ok vain nauraa koko asialle 😅

Liiallinen vaativuus asettaa isoja paineita onnistumiselle, joka toisaalta johtaa inhimillisten epäonnistumisten myötä suuriin pettymyksiin. Tämä luo haitallisen pohjan tekemiselle ja voi johtaa tekemisen rajoittamiseen. Tämä saattaa näkyä esimerkiksi liikkumattomuutena, jonka taustalla pelko osaamattomuudesta. Myös monien epäonnistuneiden dieettien taustalla on liiallinen vaativuus itseä kohtaan.

Tosiasia on, että ruokavalion ei kuulu olla ehdoton, eikä uusi liikuntalaji voi olla helppo ensimmäisellä yrittämällä. Jos kamppailet kyseisten asioiden kanssa, anna itsellesi aikaa ja pohdi omaa ajatusmaailmaasi tekemisen taustalla.

Tärkeintä on, että nautit elämästä ja pidät huolen kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista! ❤️

Ihanaa alkanutta vuotta kaikille! ✨

Kuva:

31/12/2023

Kiitämme kaikkia asiakkaitamme ja yhteistyötahoja kuluneesta vuodesta! 💗

Vuosi 2023 on pitänyt sisällään paljon ihania kohtaamisia. Olemme iloksemme saaneet olla monen asiakkaamme apu ja tuki. Monet kivut ja huolet ovat jääneet vastaanotolle, ja tästä olemme enemmän kuin iloisia.

Vuosi 2024 ei tule olemaan poikkeus, vaan pyrimme aina kokonaisvaltaiseen ja rauhalliseen kohtaamiseen vastaanotolla. Jatkossakin jokainen asiakas kohdataan omana yksilönään!

Ihanaa uutta vuotta jokaiselle ✨

📸

Osoite

Länsiportti 2. Kerros, ViilarinKatu 1
Turku
20320

Aukioloajat

Maanantai	10:00 - 20:00
Tiistai	10:00 - 20:00
Keskiviikko	10:00 - 20:00
Torstai	10:00 - 20:00
Perjantai	10:00 - 20:00

Puhelin

+358406747303

Nettisivu

http://www.stressoff.fi/

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita StressOff hyvinvointipalvelut :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.