05/11/2025
Elämän laki on liikkuvuus🌊🌱
Liike on elämän perusta. Kun keho liikkuu, se elää. Kun liike pysähtyy myös elinvoima alkaa hiipua. Osteopaattisen ymmärryksen mukaan liikkuvuus – sekä kudosten sisäinen että niiden välinen liike – on terveyden avain.
Kun liike kudoksessa tai nivelessä häiriintyy, se vaikuttaa koko kehoon: hermoston viestintään, verenkiertoon, aineenvaihduntaan ja kudosten puhdistautumiseen. Tämä voi ilmetä monin tavoin – esimerkiksi vatsavaivoina, hengityksen rajoittuneisuutena tai jatkuvana lihasjännityksenä.
Mitä jäykempi keho on, sitä helpommin se sairastuu.
Osteopaattinen hoito tukee kehon luonnollista liikkuvuutta ja vitaliteettia – herättää elämän liikkeelle sieltä, missä se on pysähtynyt.
Kehon hoitaminen on tavallaan kuin mäkiauton työntäminen liikkeelle. Joskus tarvitaan vain pieni, tarkasti kohdistettu impulssi ja keho alkaa taas liikkua omaan suuntaansa, omalla voimallaan.
Kun liike lähtee liikkeelle myös terveys lähtee.
Kuunteleva ja tarkka kosketus antaa keholle sen tarvitseman suunnan – ja sen jälkeen keho tekee itse loput.
🌬️Viisaus kuluu: Liike on lääke!
💡 Havainnoi itse:
Missä kohtaa oma kehosi tuntuu liikkuvalta ja missä liike pysähtyy?
Tuntuuko hengityksesi vapaalta vai pysähtyykö se jonnekin matkan varrelle?
Millaista liikettä kaipaat juuri nyt?
Jokainen havaittu pieni liike on askel kohti terveyttä.
Miten sinä liikut ja hoidat itseäsi? Jaa ja kerro se minulle.
liiku!