02/12/2024
Mun palvelut X-Lab Clinicillä Lauttasaaressa:
💆♀️ Hieronta/ urheiluhieronta
Hieronta rentouttaa ja voi mm. lievittää kipuja, parantaa unenlaatua ja laskea verenpainetta.
Otan aina asiakkaan toiveet huomioon ennen hierontaa, ja säätelen esim. hierontaotteiden voimakkuutta asiakkaan tilanteen ja toiveiden mukaan.
💆♀️ Purentalihaskäsittelyt
Erilaiset purentalihasvaivat ovat yleisiä, ja niihin voi saada helpotusta purentalihaskäsittelyllä. Purentalihaskäsittelyssä käsitellään kumihanskoilla suun sisältä purentalihaksia noin 10-15 min ajan, loppuaika käytetään purentalihasten pinnalliseen käsittelyyn, kallonpohjan ja niskan sekä lapojen seudun käsittelyyn.
🤸♀️ Fysioterapia
Fysioterapiasta saat apua erilaisiin tuki- ja liikuntaelinvaivoihin. Vastaanotolla keskitytään kokonaisvaltaisesti asiakkaan vaivaan, huomioiden mm. asiakkaan voimavarat, tausta, tarpeet ja toiveet.
Mulla on myös äitiysfysioterapian ja lantionpohjan osaamista ja koulutuksia käytynä, joten mun vastaanotolle voi myös tulla, jos näissä osa-alueissa jokin mietityttää. 🤍
Teen myös kuntosalivalmennuksia, jotka voivat asiakkaan tarpeiden ja toiveiden mukaan painottua enemmän fysioterapiaan tai perinteisempään voimaharjoitteluun. 🏋️♀️
Myös raskaana olevat tai vasta synnyttäneet ovat tervetulleita mun yksilölliseen kuntosalivalmennukseen.🤰
Linkki biossa ajanvaraukseen X-Lab Clinicille. Nähdään vastaanotolla. 🤍
