Sari-Anna Fit & Flow

11/12/2025

10/12/2025

Voit antaa lahjaksi myös jotain erilaista. FlowStart sopii ihmiselle, joka on jumissa arjen kanssa. Ajatukset pyörivät, suunta on hukassa tai omalle hyvinvoinnille ei löydy tilaa.
Kolmen tapaamisen aikana saadaan selkeyttä ja konkreettisia askelia kohti parempaa arkea.

👉 FlowStart-lahjakortin saa Vellon kautta. Myös hyvinvointietujen hyödyntäminen onnistuu ottamalla yhteyttä.

09/12/2025

Onko lähipiirissä joku, joka haluaisi aloittaa treenin, m***a ei tiedä mistä lähteä liikkeelle?
Kuntosalistartti on tosi konkreettinen apu alkuun.
Sisältää:
• alkukartoituksen
• räätälöidyn ohjelman
• 3 ohjauskertaa salille

👉 Kuntosalistartti -lahjakortin saa Vellon kautta. Jos haluat maksaa lahjakortin hyvinvointiedulla, olethan yhteydessä minuun, niin järjestetään se sujuvasti.

08/12/2025

Jos mietit vielä joululahjaa, hierontalahjakortti on aina varma valinta.
Se on lahja hänelle, jonka arkea haluat helpottaa: vähemmän jumitusta, parempi olo ja hetki omaa aikaa.

Lahjakortin voi ostaa helposti Vellon kautta.
👉 Osta lahjakortti suoraan Vellosta. Jos haluat maksaa hyvinvointiedulla, laita viestiä niin hoidetaan se kuntoon. www.vello.fi/sari-anna/kauppa

05/12/2025

Onko sinulla vielä käyttämättömiä liikuntaetuja tältä vuodelta? 💫
Ne vanhenevat pian ja niiden hyödyntäminen omaan hyvinvointiin on ehkä lempein päätös, jonka voit tehdä näin vuoden loppuun.

Hieronta ja hyvinvointipalveluni käyvät ePassilla, Smartumilla ja Edenredillä.
Mihin oloon kehosi kaipaisi helpotusta juuri nyt? ✨

05/12/2025

Mun selkä nauttii aamuherättelystä.
Kun keho ja mieli saa pienen hetken aamulla, koko päivä tuntuu kevyemmältä.
Hetki aamulla vain itselle ja olen valmis mihin tahansa tänään💛

03/12/2025

Etsitkö tänä vuonna joululahjaa, joka todella merkitsisi jotakin eikä jäisi kaapin perälle? 🎁✨
Hyvinvointiin liittyvä lahjakortti antaa pienen hetken pysähtyä juuri hänelle, joka sitä eniten tarvitsee.

Voit valita summan tai palvelun ja lahjakortin voi käyttää joustavasti koko vuoden ajan.
Kelle sinä haluaisit antaa aikaa, rauhaa ja lempeää huolenpitoa? 💛

01/12/2025

Tuntuuko sinustakin, että joulukuu voisi olla tänä vuonna vähän lempeämpi? ✨
Kuukausi, joka kutsuu meitä hidastamaan ja kuuntelemaan, mitä keho oikeasti tarvitsee.

Jos huomaat kaipaavasi hetkeä hengähtää tai pientä helpotusta arjen kiireisiin, olet lämpimästi tervetullut vastaanotolleni.
Pienikin pysähdys voi muuttaa koko viikon suunnan. 💛
www.vello.fi/sari-anna

28/11/2025

Nautin syksystä ja sen aurinkoisista ulkoilupäivistä. 🍁
On ihanaa huomata, miten raikas ilma ja valo tekevät hyvää koko keholle – hengitys syvenee, mieli rauhoittuu ja askel kevenee.

Tämä sama lempeys ja hyvä olo on myös 14 päivän haasteen ytimessä.
Ajatus siitä, että pienet teot ja hetket voivat oikeasti muuttaa päivän fiilistä paljonkin.

Jos sinä kaipaat syksyyn lisää virtaa, rauhaa tai pientä uutta rytmiä, tule mukaan.
👉 https://www.sariannafitflow.fi/14paivanlempeahaaste