Yoga with Laura Y

Koti
Suomi
Vahto
Yoga with Laura Y

Joogastunteja online ja Dharamshalassa Turussa

27/10/2025

Piristystä pimeään!🎃 Halloween hinnat!🎃
Hinnat voimassa 27.10-15.11.2025.

Aamut ja illat on yhtä hämärän hyssyä. Julkaisin tänään tarinoissa omia vinkkejä pimeästä ajasta selviytymiseen.🧡

Yhtenä vinkkinä aamujoogat! Love them!🧡 Tule sinäkin testaamaan. Nyt taskuun koko talveksi 10 x onlinejoogakortti 78 eurolla (norm.85€).🔥

Ja ahkerimmille joogatyypeille joululahja itselle: kevätkauden 2026 kausikortti hintaan 360€ (norm.420€).🎁

Molemmat Halloween spessut löytyvät Yoga with Laura Y verkkokaupasta. Lisäksi maksuvälineenä käy maksukortit studiotuntien yhteydessä, MobilePay (viestiksi tuotteen nimi) ja liikuntaedut.

Kurpitsanmakuista lähestyvää marraskuuta.🎃🧡

17/10/2025

Kylmenevät säät kutsuvat saunan lämpöön.🤎

Saunan lempeät löylyt ja kehoa hellivät jooga-asanat hoitavat niin kehoa kuin mieltä. Saunan hiljaisuudessa saat rauhoittua kuuntelemaan oman kehon ja mielen viestejä. Aikaisempaa kokemusta joogasta et tarvitse.

Saunajoogassa lämpötila säilyy hyvin maltillisena 40-50 asteessa ja voit missä tahansa vaiheessa käydä myös vilvoittelemassa.

Joogan jälkeen voit jatkaa saunomista, pulahtaa avantoon tai paljuun ja nauttia Sauna X:n mahdollisuuksista.🤎

Paikka: Sauna X (Playanpolku 4, Raisio)
Aika: sunnuntai 2.11., 30.11. ja 28.12.
Kellonaika: 14.15-14.45
Hinta: 20€
Maksutapa: verkkokauppa Yoga with Laura Y, kortti, käteinen, MobilePay (0442589450), liikuntaedut.
Ilmoittautuminen: 0442589450 / yacompanyoy@gmail.com

Nähdään Sauna X:ssä.🧘🏼‍♀️🫶🏻

16/10/2025

Päivien lyhentyessä on todella tärkeää ulkoilla päivänvalossa. Syksyllä ilma on niin raikas!🍂🤎✨
Ihana syksy!🫶🏻

13/10/2025

✨Päiväretriitti Reset✨

✨Aika: sunnuntaina 9.11. kello 12.00-17.00
✨Paikka:
✨Hinta: 55€ (MobilePay 0442589450/ Holvin verkkokauppa / liikuntaedut)
✨Ilmoittautumiset: 0442589450/ Laura tai insta DM
(Sitovat ilmoittautumiset 30.10. mennessä)

✨Päivän sisältö:
Energisöivä ja voimauttava flowjooga, jonka jälkeen pitkä minuuden kosketukseen johdattava meditaatio. Ensimmäisen harjoituksen jälkeen välipalaa ja reflektointia. Kehoa huoltava, hellivä ja avaava jooga, joka päätetään yinasanoihin. Mantraharjoitus, josta hiljennytään äänimaljasointujen ympäröimään jooganidraan.

Kenelle: Päivän sisältö sopii ihan jokaiselle. Joogaharjoituksen voidaan modifioida monella tapaa. Päivän tärkein teema on läsnäolo. Reset- retriittipäivä on etenkin sinulle, joka haluat astua hetkeksi irti ympäröivän maailman imusta ja kuulla oman sisäisen äänesi.

Tervetuloa!🧡

Sinua mukaan odottaen, Laura 🧘🏼‍♀️🩷

09/10/2025

✨Kiitos kiitos kiitos✨
Tänäänkin olen täynnä kiitollisuutta siitä, että saan ohjata joogaa ihmisille, jotka ovat löytäneet tunneilleni.

20/09/2025

Ihanaa viikonloppua!🍂🍁

Tällä viikolla olemme tunneilla keskittyneet pakaralihaksen eri osien aktivoimiseen ja toisaalta myös rentouttamiseen.

Ensi viikolla uudet teemat.🤎

Viikon 39 tunnit:

Ti 23.9.
- 6.30-7.15 aamujooga ONLINE

Ke 24.9.
- 19.30-20.45 Yinjooga & äänimaljat

To 25.9.
- 19.30-20.45 Seasonal yoga

Su 28.9.
- 10.00-11.00 Vinyasa flow ONLINE

Ilmoittaudu mukaan!🤎

16/09/2025

🧡🍂🍁Seasonal Yogan myöhäiskesän ja syksyn työpaja Dharamshalassa on kolmen tunnin kokonaisuus, jossa käymme vuodenajassa aktiivisena olevat meridiaanit sekä tutustumme vuodenaikaan traditionaalisen kiinalaisen lääketieteen näkökulmasta.

🧡🍂🍁Työpajassa on kolme osiota: teoria, asanatyöpaja ja loppurentoutus.

🧡🍂🍁Hinta: 30 € /kausikortti / kolme kertaa sarjakorteista.

🧡🍂🍁 Ilmoittaudu mukaan ajanvarauskalenterista pe 26.9. mennessä.🙏🏻

15/09/2025

Tämä joogan sarjakortti on sinulle ystäväni, joka käyt vain ohjaamillani onlinetunneilla.🫶🏻

Onlinetunteja on viikottain kaksi: alkuviikon arkipäivän virkistävä aamujooga 6.30-7.15 ja viikonlopun Vinyasa flow 10.00-11.00.

Syyskauden onlinetuntien päivät ovat nyt löytäneet vakipaikkansa (joitakin poikkeuksia lukuunottamatta) eli

TIISTAISIN on arki aamujooga
SUNNUNTAISIN on viikonlopun vinyasa flow

Joinakin viikonloppuina vinyasa flow on lauantaina, m***a ajantasaisen tiedän näet aina ajanvarauskalenterista.

Onlinejooga on todella matalankynnyksen harjoitus, koska siihen voit osallistua omasta olohuoneesta käsin. Matto auki ja Zoomilla mukaan!🩷🧘🏼‍♀️

Onlinetuntien 10 kerran sarjakortit voit ostaa verkkokaupasta, MobilePaylla tai liikuntaeduilla.🙏🏻

08/09/2025

Äiti & vauva- joogakurssi 6.10.-3.11.2025.🧡🍁🍂

Tule mukaan suositulle äiti&vauva-joogakurssille. Harrastus, jossa äidille tarjolla lempeää liikettä, hermostoa rauhoittavia asentoja ja syviä keskivartalolihaksia aktivoivia harjoituksia. Vauvat huomioidaan luonnollisesti läpi harjoituksen ikätasoisesti.

Sopivin ikä lapselle 0-10 kk. Aikaisempaa joogakokemusta ei äiti tarvitse. 💕

Paikka: Ruskotalon yläsali
Kesto: 5 kertaa 6.10 alkaen
Aika: maanantaisin kello 11.30-12.30
Hinta: 50€ koko kurssi
Ilmoittautuminen: txt 0442589450 / Laura

Kurssin järjestää yhteistyössä MLL Rusko ja Yoga with Laura Y

25/08/2025

Olipa ihana yin&äänimaljat viikon alkuun.🫶🏻 Puhuttiin kehon antamista viesteistä, hormoneista, myöhäiskesästä ja metsästä. Olo on itselläkin uskomattoman rauhallinen. Kiitos mukana olleille.💎

14/08/2025

Joogassa tempon ei tarvitse olla lainkaan nopea, jotta harjoitus on voimakas ja voimauttava.🫶🏻 Tänään Seasonal Yoga- tunnilla teemana maa ja myöhäiskesä.
Core ja paluu keskustaan.

Myöhäiskesä on yks mun suosikkivuodenajoista.🧡

05/08/2025

Hinnasto uudistuu 1.9. alkaen.

Ohjaan joogatunnit ja työpajat nykyään lähes 100% studiolla sekä verkossa. Haluamme Dharamshalan Nooran kanssa laajentaa asiakaskokemusta ja yhdenmukaistaa joogatuntien hinnat, jolloin asiakas pääsee osallistumaan 1.9. jälkeen ostamallaan kortilla useamman ohjaajan tunnille.

Eli 1.9. alkaen Yoga with Laura Y joogatuntien hinnat ovat seuraavat:
Drop in -kertakäynti 17€
5 kerran sarjakortti (voimassa aktivoinnista 3kk) 62€
10 kerran sarjakortti (voimassa aktivoinnista 2kk) 102€
10kerran sarjakortti (voimassa aktivoinnista 4kk) 121€
Näillä korteilla voit käydä myös Nooran tunneilla Dharamshalassa.

31.8. asti voimassa olevat hinnat:
Drop in -kertakäynti 15€
5 kerran sarjakortti (voimassa aktivoinnista 3kk) 60€
10 kerran sarjakortti (voimassa aktivoinnista 6kk) 100€
Nämä kortit käyvät vain Lauran tunneille.

Nähdään syksyllä joogassa.🧘🏼‍♀️ Namaste.🫶🏻

Osoite

Vahto

Puhelin

+358442589450

Nettisivu

https://linktr.ee/laurayliarvela

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Yoga with Laura Y :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Lähetä viesti Yoga with Laura Y :lle:

Oikopolut

Oma vastaanotto listan huipulle Klinikka Vahto :ssa?

Jaa

Kategoria

Joogastudio