Kehon Päivitys

Koti
Suomi
Valkeakoski
Kehon Päivitys

Hierontaa ja hyvinvointia Tarjoan Valkeakoskella klassista hierontaa sekä tehohierontaa, jossa hyödynnän kuumakiviä.
(1)

Palvelen joustavilla aukioloajoilla, mikäli et löydä vapaata aikaa nettiajanvarauksesta, soita tai laita viestiä niin sovitaan sinulle sopiva aika! Teen myös kotikäyntejä, mutta olethan niistä yhteydessä erikseen. Maksuvälineinä käyvät käteinen ja yleisimmät maksukortit sekä hyvinvointieduista E-passi hyvinvointi, Smartum hierontaetu, Edenred hierontaetu.

02/02/2026

Kello on aamulla 7 kun menen mökkiin missä pitäisi aloittaa 8.30 työt.

Mökin puolella 4 astetta lämmintä. Vaikka lämpöpumppu pyynti oli 16. Saunassa pakkasta reilu 10. Mitenköhän käy. Kun tavoite on saada mökkiin lämpöä yli 20

Sauna tulille, pienellä hyvin palavalla klapilla joka on lämmitellyt yön sisäsaunassa.

Lämmitin päälle printillä ja lisä sähkö lämpö puhaltamaan lattialle.

Kello on nyt 10.40 ja 2 asiakasta tehty vällyjen alla lämpimässä oli kädet ja jalat kun niska sai käsittelynsä.

Kyllä se lämpö siitä sitten nousi. Nyt on saunassa 50 ja sieltä voi sitten päästää lämpöä mökkiin jos ilmalämpöpumppu ei jaksa lämpöä painaa.

Ihanan rapeaa pakkaspäivää kaikille. Toivottavasti saatte työskennellä sisällä ja lämpöä riittää.

30/01/2026

Olipa koulutus. En olisi vuosi sitten uskonut että nyt on dry needling koulutus käyty ja on hyväksytysti läpi. Kiitos kollegat Tommi ja Jenni, jotka kehottivat tähän leikki ryhtymään.

Olen kiitollinen kun oon saanut harjoitella useammalla asiakkaalla neulojen käyttöä. Kiitos taikille koe kaneille.

22/12/2025

✨ Uusi vuosi ja uudet kujeet – ota kehostasi selvää! ✨
📊 InBody 770 -kehonkoostumusmittaus Aktiiviterveydessä
📅 6.1.
💶 20 €
Varaa aikasi:
https://pro.vello.fi/kehonpaivitys
Uusi vuosi, uudet tavoitteet 💪
Tule mittaamaan, mistä kehosi oikeasti koostuu – ei arvailua, vaan faktaa.
🔍 InBody 770 mittaa mm.:
✔️ lihasmassan
✔️ rasvaprosentin, rasvamassan sekä viskeraalirasvan.
✔️ kehon nestetasapainon
✔️ kehon osat erikseen (kädet, jalat, keskivartalo)

👩 Päivi tekee mittauksen
👨 Tommi analysoi tulokset ja käy ne rennosti ja selkeästi kanssasi läpi

📈 Mittaus auttaa sinua:
➡️ treenaamaan fiksummin
➡️ seuraamaan kehitystä
➡️ aloittamaan vuoden hyvällä fiiliksellä

ℹ️ Ennen mittausta – tärkeimmät jutut:
Tule kevyissä vaatteissa.
Vältä isoa ateriaa 2 h ennen mittausta
Ei rankkaa treeniä, saunaa tai kuumaa/kylmää juuri ennen.
Alkoholia hyvä välttää 12 h ennen.
Mittaus kestää vain muutaman minuutin ja tehdään paljain jaloin
⚠️ Milloin mittaukseen ei tulla:
Jos sinulla on sydämentahdistin
Olet raskaana (tulosten tulkinnan vuoksi)
Olet flunssassa.
Sinulla on proteesi, joka estää ihokontaktin käsissä tai jaloissa
📩 Varaa aikasi ja aloita vuosi fiksusti – uudenvuoden uudet kujeet alkaa tästä!
https://pro.vello.fi/kehonpaivitys
📍 Aktiiviterveys

28/08/2025

Tervetuloa syksy.
Lokakuun ajat on nyt auki.
Olen lasten kanssa syyslomalla viikolla 42.

03/08/2025

Arki saapuu lomien jälkeen. Mökin terassi on kokenut muodonmuutoksen loman aikana. Tervetuloa vihdoin taas portaita pitkin. Pitkään tultiinkin kivien ja nurmikon kautta.

Listat on auki syyskuun loppuun. Elokuun alku on jo täynnä. Toki jos peruutuksia tulee, huutelemaan niistä stoorien puolella.

20/06/2025

Rauhallista Juhannusta.
Nauttikaa ja rentoutukaa.

17/06/2025

Mun aamujuoma, jota olen käyttänyt yli 8 vuotta.
Haluaisitko säkin helpon "kaikki yhdessä" vitamiini ratkaisun?

Helppo, niin helppo ja hyvän makuinen. Tämä soveltuu henkilöille, jotka haluavat yhdistää vitamiinit, antioksidantit, suolistotuet ja pienen energiaboostin päivittäin. Siis tosi hyvä, jos kaipaat "kaikki yhdessä" -ratkaisua.

Aikaisemmin ei 8 pilleriä aamulla riittänyt kun otin vitamiinini. Enkä välttämättä huomannut niiden tehoa. Ja rahaakin niihin meni joka purkkiin erikseen.

Nyt huomaan jos en aamujuomaani ole ottanut, päivä ei lähde käyntiin. Parasta kuitenkin on kun olen juonut lasillisen, niin n.10 min menee niin silmät aukeaa ja oli kohenee. Etkö usko? Näissä tuotteissa on huikea se että niillä on 30pv täysi tyytyväisyystakuu jos oot allerginen tai muuten ei sovikkaan. Saat rahat takas.

FitLine PowerCocktail on ravintolisä, jota valmistaa saksalainen yritys PM-International. Sen tarkoituksena on tarjota keholle päivittäin tarvittavia vitamiineja, mineraaleja, antioksidantteja ja muita ravintoaineita helposti imeytyvässä muodossa.

En ole aktiivisesti näitä myynyt. Osa tietää että multa saa näitä ostettua. Nyt kuitenkin oon ajatellut näistä kertoa vähän enemmän kun omat ja lähipiirin kokemukset puhuu puolestaan.

13/06/2025

Kiitos ihanat asiakkaat, kun olette täyttäneet mun kalenterin viikko toisensa jälkeen!

Teen vielä pari viikkoa töitä ennen kuin jään kesälomalle. Nämä viikot on jo täynnä, m***a peruutusaikoja saattaa tulla – ilmoittelen niistä stoorien puolella.

Elokuussa plintti siirtyy taas keskelle mökkiä ja jatkan hommia teidän kanssanne.

Avaan viikonlopun aikana Elo–Syyskuun ajanvaraukset.

Ihanaa juhannusta ja aurinkoista kesää!

11/04/2025

Pitäisi olla viimeinen kylmä päivä ennen kevään lämpöjen saapumista. Tässä viimassa oon miettinyt kevättä ja kesää. Listat on nyt auki kesäkuun loppuun. Koko heinäkuun olen lomalla.

29/03/2025

Lomamoodissa seuraavat 5 päivää. Hommat jatkuu torstaina 3.4.25
Listat on täynnä melkein vappuun saakka kiitos te ihanat kun mut työllistätte. Jos ja kun peruutuksia tulee, huutelen niiltä tutusti stoorin puolella.

Touko- kesäkuun availen viikon päästä. Koko heinäkuun olen lomalla.

24/01/2025

Ajanvaraus on vähän päivittynyt. Helpoiten saat ajan varattua valitsemalla ylhäällä olevasta palkista Varaa aika. Se vie sut eteenpäin vähän tutumpaan näkymään.

Ja ajanvaraus on nyt auki huhtikuun loppuun.

24/01/2025

Liukukuppaus ja kuivakuppaus oli tän perjantai päivän agendalla

Kiitos asiakkaille kun saan käyttää kuvia.

Hoito sisältää öljyllä tehtävän kehoa ja faskioita avaavan hieronnan eri kokoisilla liukukupeilla sekä käsin.

Kuivakuppaus helpottaa särkyä, vähentää selluliittia ja kiinteyttää myös kasvojen ihoa ( voidaan tehdä kasvoalueelle erikseen, ja silloin käytetään pieniä kasvoille tarkoitettuja imukuppeja).

Kuivakuppauksen hoitava vaikutus perustuu kuivakuppaus kupin aikaansaamaan alipaineeseen iholla.

Kuivakuppaus vilkastuttaa ihon pintaverenkiertoa ja stimuloi ihoa uudistumaan, jolloin ihokudokset vahvistuvat ja ihon kollageenin tuotanto tehostuu.

Imukuppihieronta poistaa myös kuona-aineita ja nesteitä, ja se sopii myös kipu- ja akupisteiden käsittelyyn.

Kuivakuppauskuppia painamalla ja puristamalla kupin sisään saadaan muodostettua alipaine, joka imee ihon pehmytkudoksen sisäänsä. Tämä mahdollistaa imukuppihieronnan, joka on tavallaan kuppauksen, sidekudoshieronnan sekä lymfahieronnan yhdistelmä.

Imukuppihieronnan hyödyt saat jo n. 15 minuutin käsittelyllä, joka vastaa jopa tunnin hierontaa perinteisellä tavalla!

Vartalon kuivakuppaaminen on erityisen hyödyllistä lihashuollolle sekä selluliitin hoitoon. Vartalolle tarkoitetut kuivakuppauskupit ovat hieman isompia.

Ihoon jäävät jäljet häviävät muutaman päivän kuluttua.

Osoite

Jussintie 12
Valkeakoski
37600

Nettisivu

https://kehonpaivitys.fi/

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Kehon Päivitys :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Lähetä viesti Kehon Päivitys :lle:

Oikopolut

Oma vastaanotto listan huipulle Klinikka Valkeakoski :ssa?

Jaa

Kategoria

Hierontapalvelu