M-Fysio

01/02/2026

Oletko raskaana tai synnyttänyt?❤️

Raskausajan hieronnan hyödyt:
-lievittää stressiä ja auttaa rentoutumaan
-vähentää lihaskipuja, kramppeja ja turvotusta
-parantaa verenkirtoa
-mahdollisesti lievittää masennustaa ja ahdistusta
-kehittää kehosuhdetta ja tietoisuutta oman kehon rajoista
-valmistaa synnytykseen ja mahdollisesti vähentää synnytyskipua
-mahdollisesti nopeuttaa synnytyksestä palautumista.

Jos kivut, turvotus tai haitalliset tuki- ja liikuntaelimistön oireet hankaloittavat arkea tai vaikuttavat hyvinvointiisi, otathan yhteyttä❤️!

Kartoitetaan tilanne ja suunnitellaan yhdessä juuri sinulle sopiva kuntoutusohjelma tilanteen helpottamiseksi. Kysy myös alkuvuoden tarjousta😊. Olen erikoistunut äitiyteen liittyviin muutoksiin ja myös synnytyksen jälkeisten kipuoireiden hoitoon psykofyysistä lähestymistapaa hyödyntäen.

Pääset sopimaan ajanvarausta linkin biosta tai vaihtoehtoisesti alla olevien yhteystietojen kautta❤️:

M Fysio Oy/ Maarit Helenius
ajanvaraus: www.m-fysio.fi
puhelimitse 050 475 5512
tai sähköpostitse maarit.helenius@m-fysio.fi

21/11/2025

Palveluistamme löydät:

▪︎Fysioterapian
▪︎Lymfaterapian
▪︎ Hieronnan
▪︎ Äitiysajan fysioterapian sekä hieronnan
▪︎ lantionpohjan fysioterapian

Me M-fysiolla haluamme panostaa yksilölliseen hoitoon. Autamme mielellään valitsemaan parhaiten juuri sinulle soveltuvat palvelut. 🫶🏻

Myös verkkosivuiltamme löydät lisätietoa palveluista ja pääset ajanvauraukseen!

https://www.m-fysio.fi/palvelut

-fysio

21/11/2025

09/05/2025

Tärkeä tiedotus!

1.5.2025 alkaen Kelan kautta mahdollista saada fysioterapiasta Kela-korvausta. Kela korvaa kalenterivuodessa fysioterapiaa 15€/ hoitokerta neljästä vastaanottokäynnistä/ kotikäynnistä. Lääkärinlähettä ei tarvita.

Fysioterapian tekemästä kotikäynneistä saa edelleen kotitalousvähennyksen.

Nyt kannataa käyttää edut terveytesi hyödyksi.

02/11/2024

Fysioterapiaa,
hierontaa, lymfaterapiaa
lauantaisin
9.11 ja 23.11 olemme avoinna klo 10-14

01/04/2024

Meiltä saat yksilöllistä fysioterapiaa ja kuntoutusta mukavasti kotonasi, asuit sitten palvelutalossa tai edelleen kotona. Kotitalousvähennys kotona tehtävistä palveluista on 60% verotuksesta

09/12/2022

Ovatko Epassi-etusi vanhenemassa vuoden lopussa? Hyödynnä etusi nyt meillä."

04/02/2022

Tänään 4.2.on maailman syöpäpäivä⚕️

02/02/2022

Lymfaterapia vähentää turvotusta⚕️

31/01/2022

Tervetuloa lymfaterapiaan.
Terveisin, lymfaterapeutti, fysioterapeutti YAMK Maarit Helenius

Lymfaterapeutti on turvotuksen asiantuntija⚕️

18/12/2021

Ovatko EPassi-etusi vanhenemassa vuoden lopussa? Hyödynnä etusi nyt meillä.