Terapiapalvelu Uusi Polku

06/09/2022

Luonto on mielen ihmelääke.

Väitöstutkimuksen mukaan stressaantuneet kokivat saavansa luonnossa liikkumisesta suurimman hyödyn.

10/05/2020

Onnellista äitienpäivää sinulle äiti, isoäiti, sijaisäiti, adoptioäiti, tuleva äiti, äitiydestä haaveileva, onnellinen äiti, väsynyt äiti, ylpeä äiti, huolestunut äiti, rakastettu äiti, yksinäinen äiti, sinulle joka toiveesta huolimatta et ole äiti, koiran tai kissan äiti, varaäiti, pieni äiti, iso äiti, kotiäiti ja uraäiti!

07/09/2019

Valitsetko pelon vai luottamuksen tien? Tulevaisuus on kirjoittamaton tarina, m***a voimme päättää mihin tähtäämme. Ja vaikeissa paikoissa voimme luottaa siihen että apua on saatavilla.

02/08/2019

Uusia aivosoluja kehittyy minkä ikäisille tahansa. Kiinnostava artikkeli aivotutkimuksesta ja oppimisesta👍

Moni elää koulusta aikanaan saadun opin kanssa, että aikuisena ei enää synny uusia aivosoluja. Tämä on vanhaa tietoa. Kyllä niitä syntyy. Rasittava liikunta lisää aikuisen aivosolujen tuotantoa.

29/05/2019

Oletko vaiheessa, jossa ulkopuolinen apu olisi paikallaan? Vai haluaisitko haastaa omaa ajattelua ja tutustua ratkaisukeskeiseen terapiaan? Tutustumishinnat 40€/ 60min voimassa kesän ajan 9.8 asti. Et tarvitse lähetettä ja sinä päätät, käytkö vain kerran vai useammin.

Lämpimästi tervetuloa! Ota yhteyttä kati@uusipolku.fi

06/03/2019

"Helmi on ongelma, jonka simpukka on käsitellyt loppuun saakka". (Aki Salmela: Eläimen varjo). Jos tarvitset apua elämäsi ongelmien käsittelyyn, ota yhteyttä!
Kati@uusipolku.fi

02/01/2019

Minkä aika on sinun elämässäsi vuonna 2019?

Onko muutosten aika, tasaisen elämän aika, päätösten aika vai kenties omien arvojen mukaisen elämän tavoittelun aika?

Hyvää alkanutta vuotta!

21/12/2018

Tule joulu kultainen

Tule sellaisena kuin olet, tuo jokaiselle jotakin.
Tuo kiireiselle mahdollisuus pysähtyä.
Tuo yksinäiselle seuraa.
Tuo uupuneille lepohetki.
Tule kaikille meille, lapsille, nuorille, vanhuksille ja perheille, sekä yksin asuville.

Sinusta on moneksi.

Ihanaa ja omannäköistä joulua kaikille!
-Kati

29/10/2018

Huonon omatunnon sijaan kannattaa huomioida se hyvä, mitä koko ajan arjen keskellä tapahtuu. Vanhemmuudessa ja muutenkin. 💜🍁

Vanhempi tekee huomaamattaan suuria tekoja lapsen mielenterveyden hyväksi. Sitä ei vaan itse hoksaa, kun keskittyy töihin ja kaikenlaiseen yhdentekevän tuntuiseen, kirjoittaa Janna Rantala.

24/10/2018

Se, mitä ajattelet, kasvaa! Kasteletko ajatuksillasi kukkia vai rikkaruohoja?

27/08/2018

"Jos voisin elää elämäni uudelleen, aloittaisin paljain jaloin kävelyn varhemmin keväällä ja jatkaisin sitä pidempään syksyllä. Kävisin enemmän tanssimassa ja useammin karuselleissa. Poimisin enemmän päivänkakkaroita" -Nadine Stair, 85v ( Dolan, pieni askel)

Hyvää alkavaa viikkoa, muistakaa poimia päivänkakkaroita😉

09/08/2018

Tällä viikolla vastaanottotila on uudistettu, ja kaikki on valmista. Uudet asiakkaat ovat tervetulleita. Ratkaisukeskeinen ajattelu lisää hyvinvointia ja auttaa elämän solmuissa. Tervetuloa! Opiskelijahinnat voimassa vielä elo-ja syyskuun. Yksilöterapia 45min vain 30€ ja pariterapia 60min vain 45€. Ota yhteyttä. Kati@uusipolku.fi