Training Heidi - hieronta & jalkahoito-

13/11/2025

Torstai iltaan tyhy porukalle tunnin äänimaljarentoutus 🥣🎶 😌 🙏

31/10/2025

🍂Tänään vietän "melkein vapaapäivää" . Hoitelen asioita ja kalenteroin alkuvuotta🍂

🗓 tänään aukeaa siis Tammikuun ajanvaraus

🥣🎵Äänimaljarentoutuksista on muutamia tyhy varauksia. Eli jos sinun työyhteisöä tai ystäväporukkaa kiinnostaa tämä ihanan rentouttava hetki, niin laitahan sähköpostia tulemaan niin kerron tästä rentoutuksesta lisää ja suunnitellaan teidänkin ryhmälle sopiva ajankohta. Tulen mielelläni paikalle😇
📌Pienelle 5-6hlön ryhmälle hetki saadaan järjestettyä myös hoitolani tiloissa.
Äänimaljarentoutukset voidaan tehdä tyhy laskutuksena sekä omakustanteisesti.
📩trainingheidi@gmail.com

🎄✨️ Loppuvuosi alkaa olla lähes täyteen varattu hoitokalenterissa. Muutamia aamu ja päiväaikoja vielä saatavilla.

Lomailen 20.12- 6.1

Rauhallista pyhäinpäivää 🕯🧡

23/10/2025

Viime viikolla jutusteltiin Hyvinvointiakatemia Ajanpuu n ihanan kouluttaja Tuijan kanssa kehotietoisen rentoutusohjaajan koulutusmatkastani

Syyspäivän kunniaksi sain Heidin -Training Heidi langoille ja muistelimme hetken yhteistä Kehotietoinen rentoutusohjaaja koulutusta. Mielestäni ihan parasta ...

17/10/2025

🍂Ensi viikolle pari peruutusaikaa. Löytyvät nettiajanvarauksesta

timma.fi/trainingheidi

Loppuvuoden kalenteri alkaa täyttymään kovaa vauhtia, joten kannattaa varailla ajat hyvissä ajoin.

Aurinkoista syysviikonloppua🍁🙋‍♀️

30/09/2025

🍂Kalenteri on nyt avattu joulukuun 19. päivään asti🍂

Ajanvaraus timma.fi/trainingheidi

23/09/2025

Keskiviikolle 24.9 vapautunut lisää hieronta aikoja (45min)

📌 klo 9.15 ➡️ mennyt
📌 klo 13.15

Ajanvaraus

05/09/2025

Tänään 5.9 vietetään valtakunnallista yrittäjän päivää. Minulle kuudes yrittäjän päivä.

Kiitos teille asiakkaat ja palveluita käyttävät, että saan olla yrittäjä, tehdä sitä mistä tykkään ja saan vielä leivänkin pöytään⚘️
Iltapäivällä laitetaan mekkoa päälle ja punaa huuliin ja lähdetään Varkauden kaupungin tarjoamalle yrittäjän päivän päivälliselle🥂

Ensin toki tehdään töitä...hierontaa, intialaista päähierontaa sekä jalkahoitoa kuuluu tämän päivän kattaukseen😊

28/08/2025

Tiistaille 2.9 vapautunut aikaa klo 13 alkaen
Muutamia suosituksia....

🤎kuumakivihierontaa
Rentouttava hoito, joka lievittää lihasjännityksiä sekä stressiä

💚jalkahoitoa
Kesän jälkeen jalat kuntoon ja lopuksi jalkaterien hieronta🦶

🧡purentalihasten käsittelyä
Monen mielestä paras hoito.

Purentalihasten hieronnalla voidaan rentouttaa purentalihasten jännittämisen aiheuttamia purentalihasten jännitystiloja ja helpottaa niiden aiheuttamia kipuja.
Käsittelyssä hierotaan niska-hartia seutu, kaulan lihakset,pään alueen purentalihakset, kasvojen pinnalliset ja suunsisäiset purentalihaset ( suunsisältä käsittely tehdään hanskat kädessä ja ihan vain muutama minuutti) sekä lopuksi rentouttava kasvojen ja päänalueen hieronta.

Suosittelen kokeilemaan mikäli kärsit jatkuvista päänsäryistä, tukkoisesta olotilasta, stressistä, niska hartia säryistä,tinnituksesta.

🍁 Loka- Marraskuun kalenteri avautuu perjantaina. Yritän saada kalenteriin myös äänimaljarentouksia 🥣🎵

Ajanvaraus timma.fi/trainingheidi

13/08/2025

Täällä ollaan palattu loman jälkeen työntouhuun☀️ Mukavan vilkkaalle näyttää🙏

Ensi viikolle on vapautunut pari aikaa (45min sekä 60min)
Syyskuulle löytyy vielä hyvin päiväaikoja. Availen myös pian kalenteria eteenpäin.

😌 Kohta alkaa olla myös sopiva ajankohta varata kehoa rentouttava ja lämmittävä kuumakivihieronta

🗓Kaikki ajat löytyvät nettiajanvarauksesta
timma.fi/trainingheidi

25/07/2025

Viimein koitti minunkin loma☀️ Minut tavoittaa seuraavan kerran ma 11.8

Ajanvaraus toimii myös lomani aikana ja kalenteri on avattu syyskuun loppuun saakka.

📍 Ajanvaraus timma.fi/trainingheidi

📍Lahjakortit timma.fi/giftcard/trainingheidi

15/07/2025

☀️Peruutuksia aamuihin tälle viikolle (ti ja pe 45min, ke 60min) timma.fi/trainingheidi

Hoitolan ovet ovat jatkossa aina lukossa.
Avaan oven edellisen hoidon loputtua, m***a mikäli olet etuajassa esim. huonossa säässä niin tulen avaamaan oven kun koputat ovelle🙋‍♀️

10/07/2025

🙋‍♀️Perjantai aamuun peruutusaika 60min klo 8.00

timma.fi/trainingheidi