Hyvinvointiverstas Relevo

Koti
Suomi
Virrat
Hyvinvointiverstas Relevo

Hyvinvointiverstas Relevo on Virtolainen yritys, joka tarjoaa mm. hierontaa, valmennusta ja ravinto- Yritys, joka tarjoaa:
- Klassista ja urheiluhierontaa ml.
(1)

tutkimukset, hoitosuunnitelman, ohjausta ja hoidon
- kuivaneulausta ja teippauksia
- kuntosalivalmennusta ja ravinto-ohjausta

19/03/2026

Iltapäivälehtien terveysuutiset. Tai muidenkaan aiheen uutiset. Mitä mieltä?

05/03/2026

Tutkimusten perusteella hieronta ei vaikuta vain siihen, että lihas “pehmenee”.

Hieronnassa tapahtuu myös esimerkiksi:
✔️ hermosto rauhoittuu
✔️ kehon kipujärjestelmä voi hetkeksi herkistyä vähemmän
✔️ paikallinen verenkierto ja kudosten liike voivat lisääntyä
✔️ keho saa turvallista kosketusta ja rentoutuu

Sen sijaan monet vanhat selitykset eivät oikein pidä paikkaansa.

Hieronta ei esimerkiksi:
❌ “poista kuona-aineita”
❌ “huuhtele maitohappoja lihaksista”

Keho hoitaa nämä asiat ihan itse maksan, munuaisten ja verenkierron kautta.

Hieronta voi silti auttaa monia ihmisiä paljon, m***a syy on usein monimutkaisempi kuin pelkkä lihaksen kireys.

15/12/2025

Part 2: Kipu korvassa, muttei korvatulehdusta. Katso tämä!

11/12/2025

Kipu hampaissa, vaikka hampaissa ei ole reikiä. Katso tämä!

09/12/2025

Kestikö peukalot?

04/12/2025

Joululahjat. Apua. Mitä ostan? Tavaraa on jo tarpeeksi ja mitään en keksi.

Hierontalahjakortti on helppo, hyödyllinen ja oikeasti tarpeellinen, etenkin niille, joilla on kiire, stressi, särkyjä tai jumissa oleva keho (eli… käytännössä melkein meille kaikille 🤣).

✨ Aito arjen helpotus - ei lisää tavaraa, vaan vie kipuja ja jännitystä pois.
✨ Sopii kaikille - urheilijalle, toimistotyöntekijälle, vanhemmalle, isovanhemmalle.
✨ Viisas valinta kiireiselle - tilaat hetkessä ja annat hetkessä

Lahjakortit voit tilata täältä suoraan postilaatikkoon, tilata ja noutaa Relevolta tai tulla ihan vaan poikkeamaan.

https://www.relevo.fi/verkkokauppa/hierontalahjakortti/

14/10/2025

Minusta on mahtavaa, että ammattiryhmät ovat nykyään vähemmän siiloutuneita. En tiedä, näenkö asian nykyään eri tavalla, hakeudunko sellaiseen seuraan vai onko asia oikeasti muuttunut näin selkeästi viimeisen kymmenen vuoden aikana. On toki tärkeää, että omaa hyvän ammatillisen osaamisen omalla alallaan, m***a yhtä tärkeää on ymmärrys ja arvostus myös “naapurin” tontille.

Mielestäni tämä näkyy esimerkiksi siinä, että manuaalisen terapian ammattilaiset kehottavat ja opastavat enemmän harjoitteluun ja liikuntaan, tai että lääkäri arvostaa osaamista myös oman erikoisalansa ulkopuolelta. Tämä tuli minusta hienosti esille viime viikonlopun koulutuksen sisällöissä, joissa muun muassa fysiatrian erikoislääkäri Kristiina Kokkonen näki kuntoutuksen hyvin laajasti, ja piti luennon, joka sisälsi paljon asiaa harjoittelun näkökulmasta. Ja sitä itse arvostan isosti.

11/10/2025

Hienot opintopäivät Janakkalassa.

Fysiatri Kristiina Kokkonen piti vaikuttavan luennon alaselkäkivun monitekijäisyydestä ja sen hoidon kokonaisuudesta. Luennolla avattiin selkeästi, miten mekaanisten syiden lisäksi kivun taustalla voi olla hermoston herkistymistä, lihasten toimintahäiriöitä ja psykofyysisiä tekijöitä.

Lisäksi piti ammattimaisen ja käytännönläheisen luennon, jossa hän syventyi alaselkäkipuun painottuen hermo-oireisiin, lonkkavaivoihin ja niiden tutkimiseen sekä alaselkäkipupotilaan harjoitteluun ja kuntoutukseen.

Lisäksi viikonloppuun kuului neulotusta, kollegoiden välistä mobilisointi- ja manipulaatiohoitoja ja mahtavaa verkostoitumista.

Hyvät setit! 💯

ismo
huvi

11/10/2025

Uusi tehokas menetelmä, jolla loppuu alaselkäkipu - ainakin hetkeksi 💯
ismo

16/09/2025

Järjestän kymmenen viikon aamuharjoitukset 4.–7.-luokkalaisille, koska:

✅ Lisää liikuntaa lapsen arkeen
✅ Tukee muita liikuntalajeja (esim. futsal, jalkapallo, yleisurheilu, jääkiekko)
✅ Ei erillistä kuljetustarvetta – harjoituksista ohjataan suoraan kouluun
✅ Ei päällekkäin muiden harrastusten kanssa
✅ Kehittää ominaisuuksia, joihin muissa treeneissä ei aina ehditä: nopeus, ketteryys, voima, kimmoisuus, suunnanmuutoskyky, koordinaatio
✅ Tukee terveyttä ja vähentää loukkaantumisriskiä
✅ Auttaa keskittymään kouluun ja lisää jaksamista päivän aikana
✅ Tekee liikkumisesta monipuolista
✅ Antaa lapselle itsevarmuutta omaan tekemiseen
✅ Luo yhteisöllisyyttä

📍 Liikuntahalli
📅 Alkaa ti 23.9. klo 07:45
💶 60 € / kausi (10 krt) tai 8 € / irtokerta

👉 Ilmoittaudu mukaan: https://www.relevo.fi/palvelut/fysiikkaharjoitukset/

15/09/2025

Koululiikunta ei yksin riitä

Moni yllättyy, että koulun liikuntatunnit ja välitunnit eivät vielä täytä edes lasten liikunnan minimivaatimusta.

Arjessa kannattaa olla myös varasuunnitelma, sillä aina ei kaikki mene nappiin: sateet, sairastelut, menot tai väsyneet päivät vähentävät liikettä. Joka päivä kannattaa siis vielä ulkoilla.

Katso laskurilla, täyttyykö lapsesi tarpeellinen liikuntamäärä relevo.fi/fysiikka

21/07/2025

💆‍♂️ Hierontoja saatavilla myös loppukuun arkena ja viikonloppuna!

Olen vielä tiistain töissä, jonka jälkeen jään lomalle kuun loppuun asti. Hierontoja on kuitenkin saatavilla edelleen, sillä Joel Rajaniemi ottaa asiakkaita vastaan Relevolla!

Käy varaamassa aikasi edullisempiin hierontoihin bion linkin kautta 👉 relevo.fi/ajanvaraus

Osoite

Virtaintie 36
Virrat
34800

Nettisivu

https://www.relevo.fi/

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Hyvinvointiverstas Relevo :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Lähetä viesti Hyvinvointiverstas Relevo :lle:

Oikopolut

Oma vastaanotto listan huipulle Klinikka Virrat :ssa?

Jaa

Kategoria

Hierontapalvelu