Anthony Allot Magnétiseur . Coach . Préparateur mental

06/11/2025

🌿 Non, je ne soigne pas ton estomac.
Et c’est normal : je ne suis pas médecin.

Mon rôle n’est pas de diagnostiquer une pathologie, ni de te prescrire un régime ou un traitement. Ça, c’est le domaine de la médecine, de la nutrition, de la biologie.

Mais ce que je fais, c’est écouter ce que ton estomac raconte d’autre. Sur d’autres plans. Plus subtils. Ce que tu ne vois pas toujours, mais que tu ressens profondément.

Tu souffres peut-être de ballonnements, de digestion lente, de brûlures, d’aigreurs, d’un poids à l’estomac…

💡 Du point de vue énergétique, ce sont des signaux.
Ils parlent de ce que ton corps tente de transformer, d’assimiler, ou de rester en lien avec quelque chose qui coince.

🌀 Voici les différentes dimensions que je considère dans mon approche :

✋ Le plan éthérique :
L’énergie qui entoure ton estomac, entre 10 et 30 cm autour de toi. Est-elle fluide ? contractée ? bloquée ?

💧 Le plan émotionnel :
Est-ce qu’il y a des émotions que tu "ne digères pas" ?
De la colère rentrée ? Du chagrin masqué ? Une peur têtue ?

💭 Le plan mental :
Quelles pensées "dures à avaler" tu entretiens en boucle ?
À quoi ton esprit s’accroche, au point de troubler ton ventre ?

🌌 Le plan existentiel ou spirituel :
Est-ce que tu portes (consciemment ou non) des charges collectives ? Des injonctions familiales ? Des mémoires enfouies qui t’oppressent ?

⚖️ Je crois profondément que l’énergie agit sur le corps. Mais je crois aussi que le corps agit sur l’énergie.
💬 Quand tu manges mieux, tu aides ton estomac physique…
et tu nourris mieux ton champ énergétique.
L’un influence l’autre. Toujours.

🔎 Ce que je fais, ce n’est pas "soigner l’organe".
C’est écouter les couches invisibles qui y sont liées. Et remettre du mouvement là où l’information est figée.

⚠️ J’insiste : une séance avec moi ne remplace jamais une consultation chez le médecin. Je ne pose aucun diagnostic médical. Mon approche est complémentaire, jamais substitutive.

Prends soin de toi,
𝐀𝐧𝐭𝐡𝐨𝐧𝐲 𝐀𝐥𝐥𝐨𝐭 – É𝐧𝐞𝐫𝐠𝐞́𝐭𝐢𝐬𝐭𝐞 & 𝐂𝐨𝐚𝐜𝐡
Pleinement inspiré, mobilisé et à l’écoute.
---------------------------------
➤ J’accompagne ta transformation personnelle en t’aidant à libérer & canaliser tes énergies cachées.
💫 Magnétisme & thérapies énergétiques | 🌈 Coaching & mentorat | Faciliteur du dialogue intérieur | 🌸 Formation en communication humaine & liens invisibles
📍 Cabinet à Edern (29) – 15 min de Quimper – 45 min de Brest
📲 En présentiel ou en distanciel
Adhérent à l'International Coaching Federation (ICF)

04/11/2025

✨ « Si vous voulez trouver les secrets de l’univers, pensez en termes d’énergie, de fréquence, d’information et de vibration. »
— Nikola Tesla

Tu n’attires pas ce que tu veux.
Tu n’attires pas non plus ce que tu mérites.
Tu attires ce que tu émets, ce que tu résonnes — parfois consciemment, souvent malgré toi.

Et cette vibration ne vient pas seulement de ce que tu penses ou ressens.
Elle se manifeste aussi dans ce que tu fais.
👉 Tes actes vibrent.
Chaque choix, chaque geste, chaque silence pose une fréquence dans le monde.

Mais tu n’es pas seul à vibrer.
🌍 Chaque personne que tu croises vibre aussi selon sa propre histoire, ses blessures, ses choix, sa conscience.
Et nos chemins se croisent, se frottent, se répondent.
Il y a des résonances… et des dissonances.
C’est normal. C’est vivant.

Et parfois, tu es traversé par des énergies plus grandes que toi.
Des mémoires, des champs collectifs, des vents invisibles.
Ce n’est pas une faute. C’est une invitation à élargir ta conscience.

🌀 Ce n’est pas de la magie. C’est un chemin.
Et tu n’as pas à le faire seul.

🌿 Cette semaine… quelle vibration veux-tu poser dans tes actes, même subtilement ?

Prends soin de toi,

𝐀𝐧𝐭𝐡𝐨𝐧𝐲 𝐀𝐥𝐥𝐨𝐭 – É𝐧𝐞𝐫𝐠𝐞́𝐭𝐢𝐬𝐭𝐞 & 𝐂𝐨𝐚𝐜𝐡
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31/10/2025

🕯️ À ceux qu’on ne voit pas
31 octobre. Halloween pour certains. La Toussaint pour d’autres. Samain, pour ceux qui écoutent les anciens.
C’est la saison où le voile s’amincit.
Où les frontières entre le visible et l’invisible se brouillent.
Et ce n’est pas qu’un folklore.

Je vois deux choses qui remontent en surface, souvent sans prévenir :

🌑 D’abord, notre ombre personnelle.
Ce qui vit dans notre inconscient.
Ce qui nous fait peur sans qu’on sache pourquoi.
Ce qui surgit sans prévenir et prend parfois le contrôle.
Ce qu’on n’ose pas regarder mais qui, dans le noir, continue de grandir.

🕸️ Et puis, l’inconscient familial.
Les secrets. Les loyautés. Les deuils inachevés.
Ces mémoires transgénérationnelles qu’on porte sans le savoir.
Celles qui pèsent parfois. Qui figent.
Mais sans lesquelles… on ne serait pas ce qu’on est.
Et au cœur de tout cela, il y a nos morts.

Ceux dont le nom résonne encore.
Ceux dont on ne parle plus, mais qui continuent de vivre à l’intérieur.
Ce qu’ils nous ont transmis. Et parfois, ce qu’ils ont réparé en silence.

🕯️ Ce qu’ils ont allumé en nous — même à travers la douleur, la distance ou l’absence.

🎴 Aujourd’hui, ce n’est pas une invitation à “fêter les défunts”.
Mais peut-être à honorer ce qui nous dépasse.
À reconnaître ce qui vit en nous, depuis plus loin que nous.
À regarder l’ombre — pas pour la fuir, mais pour mieux marcher avec elle.

💭 Et si cette période était faite non pour se déguiser…
Mais pour se retrouver, entier,
avec nos peurs, nos fantômes, faire tomber les masques…
et la lumière que d’autres ont déposée en nous avant de partir ?

Prends soin de toi,

𝐀𝐧𝐭𝐡𝐨𝐧𝐲 𝐀𝐥𝐥𝐨𝐭 – É𝐧𝐞𝐫𝐠𝐞́𝐭𝐢𝐬𝐭𝐞 & 𝐂𝐨𝐚𝐜𝐡
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28/10/2025

27/10/2025

🍂 « Comme un arbre en automne : laisse partir ce qui te pèse. »

L’automne nous enseigne le détachement sans drame.
On se déleste de l’inutile, du trop lourd, du trop vieux.
Et on garde ce qui apaise, ce qui nourrit encore, ce qui prépare l’hiver du cœur.

C’est un temps pour ralentir et revenir à l’essentiel.

✨ Il me reste quelques créneaux cette semaine, si tu ressens le besoin de faire de la place à l’intérieur. Par tel ou MP.

Prends soin de toi,

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24/10/2025

🔥 Et si ton corps avait quelque chose à te dire ?
Je travaille depuis plusieurs semaines avec une cliente en fatigue chronique.

Une fatigue lourde, constante, presque sans raison apparente.

On avait déjà travaillé en énergétique :
🌍 sur sa prise de terre et de ciel,
🥄 sur la gestion de son énergie avec la théorie des cuillères,
💡 sur le déblocage émotionnel…
Mais il restait quelque chose de figé.

Alors, je lui ai proposé une nouvelle approche.
🌀 “Et si on laissait parler votre corps ?”
Avec l’outil du Dialogue intérieur jungien, je l’ai invitée à donner une voix à son corps et à cette fatigue.
“Corps, où est cette fatigue ?”
👉 “À droite.”
“Et à quoi elle ressemble ?”
👉 “À un nuage gris, lourd, qui couvre tout le côté droit.”

Ce côté droit, c’est symboliquement le masculin intérieur :
la part qui agit, fait, tient, avance, souvent sans se poser de questions… et parfois à bout de souffle. Ce qu'elle appelle "Corps" est son archétype masculin.

Je lui ai ensuite demandé :
“Et le côté gauche ?”
👉 “Là, c’est lumineux, c’est ensoleillé.”
☀️ Ce côté gauche, c’est le féminin intérieur, plus calme, plus relié, plus réceptif.

Alors, avec mes mains posées sur ses deux épaules — ces lieux symboliques du poids que l’on porte — j’ai guidé un travail de dérivation énergétique :

🌀 faire circuler l’énergie du féminin en équilibre vers ce masculin en désharmonisé.

L’objectif : rééquilibrer, fluidifier, alléger.

En parallèle, j’ai également travaillé sur son 3e chakra (plexus solaire), le centre du feu intérieur, du pouvoir personnel,
là où se jouent les tensions entre impuissance et toute puissance.
Ce centre était affaibli.
Et quand ce feu-là vacille, l’élan de vie s’essouffle.

💡 Le corps parle.
Il ne ment pas, et il ne cherche pas à saboter.
Il transmet, à sa manière, ce que la conscience n’a pas encore éclairé.

À la fin de la séance, il n’y avait pas seulement un soulagement.
Il y avait une ouverture de conscience.
✨ Une part oubliée avait enfin été entendue.
✨ Et une nouvelle circulation intérieure pouvait commencer.

Si ce message t'a parlé, tu peux le partager à quelqu'un que ça pourrait aider.

Prends soin de toi,

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21/10/2025

Je suis désormais qualifié comme faciliteur du dialogue intérieur.
(Certifié, mais surtout aligné avec une pratique qui relie tout ce que je suis.)

Pourquoi je me suis formé à cette approche ?
Parce qu’elle fait le pont entre le coach que j’incarne et l’énergéticien que je vis.

Ce que je trouve profondément juste dans le Dialogue intérieur,
c’est qu’il donne la parole à des énergies psychiques en nous — souvent inconscientes — qui cherchent à être entendues.
Un saboteur, un enfant blessé, un juge intérieur, une matriarche… autant de parts vivantes, actives, qui influencent nos choix sans que l’on s’en rende compte.

🌿 Et là, on touche à un principe fondamental de Jung :
👉 Rendre conscient l’inconscient,
car tout ce qui reste dans l’ombre dirige notre vie… à notre insu.

Dans cette approche, l’imaginaire devient un canal de transformation.
On donne forme, voix, espace à ce qui était flou.
✨ Et l’énergie se remet à circuler.
✨ Le trauma peut se délier.
✨ La conscience se réinstalle au centre.

🧭 C’est ça, pour moi, le cœur de ma pratique : remettre de la conscience là où il y avait de l’automatisme.
Faire dialoguer les mondes visibles et invisibles.
Et redonner à chacun l’accès à sa propre sagesse intérieure.

Je parlerai un peu plus t**d de ce que ça peut t'apporter mais si tu as déjà des questions, je suis là pour toi.

Prends soin de toi,

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17/10/2025

✨ "Je veux être moi… mais comment faire ?"
Tu me le dis souvent. Et je le comprends.

On a grandi dans un monde qui nous apprend à faire pour avoir, puis, peut-être… à être.
👉 Je fais des études → j’ai un métier → je suis utile.
👉 Je travaille dur → j’ai de l’argent → je suis en sécurité.
👉 J’achète une maison → j’ai un toit → je suis tranquille.

FAIRE - AVOIR- ÊTRE

C’est logique. C’est rassurant.
C’est aussi… épuisant.
Parce que tu peux tout faire "comme il faut", et ne pas te sentir toi-même. Et là, c’est le vertige.

Je te partage une confidence :
jeune diplômé, je n'avais pas été gardé par l’entreprise où j’étais en apprentissage.
Autour de moi, mes potes signaient leurs premiers contrats ou cherchaient activement.

Moi aussi, j’ai cherché. J’ai trouvé.
Mais ce job, sur le moment, a été une catastrophe intérieure.
Je me suis demandé :
"Pourquoi j’ai fait tout ça ? Mes études ? Mon parcours ?"
Je faisais, j'avais… mais j’étais à côté de moi. Je me couchais t**d pour que la journée suivante ne commence pas et je ressassais, je ressassais...

Alors je te propose autre chose.
Pas une méthode miracle.
Une bascule intérieure.

🜂 ÊTRE → FAIRE → AVOIR
Si tu es en cohérence, tu vas faire avec justesse.
Et tu finiras par avoir ce qui résonne avec toi.
Pas besoin de séduire l’univers. Il répond à ce que tu vibres.
Ce n’est pas de l’attraction, c’est de la résonance.
Mais alors, comment on fait pour "être soi" ?

Je te donne deux clés très simples :
1️⃣ Fais silence à l’intérieur. Puis demande-toi : en quoi je veux vraiment ça ?
2️⃣ La vraie réponse n’est pas ce que tu dois faire, mais : qui veux-tu incarner ?
Et là, commence doucement. Des mots simples.

Je veux être une personne attentive. Créative. Courageuse. Ouverte. Présente.
Pas pour paraître. Pour habiter ta fréquence.
Et tu verras… ce que tu fais changera.
Et ce que tu recevras aussi.

Je ne te promets pas que c'est ce que tu imagines, mais ce sera bon pour toi. Car, à minima, tu auras vécu le chemin. Et ça tu l'auras.

Peut-être qu’aujourd’hui tu n’as pas à chercher à réussir. Juste à retrouver qui tu veux être, ici, maintenant.

Je peux t'accompagner si ça te parle. Et si tu penses que ce message peut servir à quelqu'un que tu connais, je t'invite à le lui partager, qu'importe le moyen.

Prends soin de toi,

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16/10/2025

💧 “Ça ressemble à une larme rouge…”🩸
C’est par ces mots qu’une adolescente de 13 ans m’a parlé de son mal-être. Une boule à l’intérieur, un stress diffus.

Elle ne savait pas trop comment le dire… mais elle pouvait le ressentir.
Et surtout, le voir à l’intérieur d’elle.
Alors on a commencé à dialoguer.
Pas avec moi. Pas avec elle.
Avec cette larme rouge.

Dans l’approche jungienne du Dialogue intérieur, que j’utilise de plus en plus en séance, on donne la parole aux parts de nous qui n’en ont jamais eue. Peu à peu, la larme a commencé à changer.

🔴 Rouge : colère.
🔵 Bleue : tristesse.
🟡 Jaune : lumière.

En trente minutes, elle avait traversé un processus de deuil, juste en écoutant cette larme et ce qu’elle avait à dire.
Cette larme, c’était la séparation de ses parents, le besoin de se reconstruire dans un nouvel environnement, avec tous les tiraillements, les loyautés, les silences.

🌀 Ensuite, on a travaillé en énergétique :

💬 sur le chakra de la gorge, pour libérer les mots qu’elle ne se disait pas, et ceux qu’elle n’osait pas dire aux autres.

🌞 sur le plexus solaire, là où s’était logée l’impuissance qu’elle portait depuis trop longtemps.

✨ Une larme, une couleur, une émotion.
Un monde intérieur qui, enfin, a pu s’exprimer par l'imaginaire et sa puissance.

Et si ça résonne pour toi ou tes proches, je serai ravi d’échanger.

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13/10/2025

Qu’est-ce que l’authenticité ?

C'est souvent que tu me poses la question...

On croit souvent que c’est « dire ce qu’on pense » ou « montrer qui on est ».
Mais l’authenticité, la vraie, ne commence pas dehors.
Elle commence dedans.

👉 Ce n’est pas ce que tu dis aux autres qui compte le plus…
C’est ce que tu oses te dire à toi-même.

🌬️ Le chakra de la gorge, on le présente souvent comme le centre de la parole.
Mais sa fonction la plus fine, la plus sous-estimée, c’est ça :
te permettre d’entendre les vérités que tu t’es longtemps cachées.
Celles que tu enfouis.
Celles que tu fuis.
Celles que tu sais… mais que tu n’oses pas encore reconnaître.

« Ne fais pas semblant de ce que tu n’es pas. »
Pas pour les autres. Pour toi.
Parce que te mentir, c’est te couper de ta propre vibration.
Et tu sais quoi ? Tu n’as pas besoin de paraître plus.
Tu l’es déjà. Mais tu ne le sens pas quand tu t’éloignes de toi.

🧭 Alors aujourd’hui, pas besoin de faire du bruit.
Juste :
Est-ce que tu peux t’écouter en vérité, sans te fuir ?
C’est là que commence ton alignement.
Et c’est là que commence le vrai rayonnement.

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10/10/2025

Les événements douloureux mettent en lumière la fragilité des belles choses, la valeur des essentiels, le prix des relations patinées par le temps.

En face de cela, on se confronte à l’injustice de la vie qui rappelle qu’elle ne fait pas de quartier par moment. Sans qu’il n’y ait de raison à y trouver pour se rassurer.

Et je me dis que, quand une chandelle s’éteint, ce n’est pas tant la quantité de cire restante qui compte, que le nombre d’autres chandelles qu’elle a permis d’allumer. C’est bien ce qui compte.

Le bonheur n’est pas une quête mais une intention, celle d’être à la bonne heure, là où l’on se sent d’être, là où l’on naît à être.

Ça me paraissait important de vous le dire : prenez soin de votre flamme, allumez en d’autres, autant que vous pourrez, au pire elles repousseront l’obscurité.

Et ne perdez pas de temps à ce qui est dérisoire ou à avoir peur que votre flamme brûle. Car, oui, elle brûle, et tant mieux, elle est faite pour ca.

Prenez soin de votre lumière,

Avec présence,

Anthony

06/10/2025

« Pour apprendre, enseigne ce que tu sais. »
(Même si tu n’as que 5 minutes d’avance.)
La semaine dernière, j’ai animé une formation auprès d’étudiants en master.

On a parlé d’assertivité en milieu pro :
👉 Comment s’affirmer sans écraser.
👉 Comment respecter l’autre sans s’oublier.
👉 Comment habiter sa parole avec justesse.

Et ce que j’ai senti… c’est que plus je transmettais, plus je m’alignais.

Partager, ce n’est pas juste donner du contenu.
C’est mettre en circulation une énergie, faire vibrer un espace commun, ajuster sa posture… et incarner.

🌿 C’est ça le leadership énergétique :
Tu n’imposes pas, tu exposes.
Tu n’enseignes pas pour être au-dessus, tu offres ce que tu as traversé.
Et ce faisant… tu t’élèves avec les autres.

✨ Le monde n’a pas besoin de savoirs parfaits.
Il a besoin de présences justes, de voix incarnées, de fréquences assumées.

🧭 Qu’est-ce que tu pourrais transmettre aujourd’hui, juste avec ce que tu es déjà ?

(Rappelle-toi : parfois, 5 minutes d’avance suffisent pour ouvrir une porte.)

Prends soin de toi,

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