Sophrologie & Hypnose - Bilan de compétences & Orientation scolaire

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Épernay
Sophrologie & Hypnose - Bilan de compétences & Orientation scolaire

Je suis Peggy Richon, sophrologue, hypnothérapeute et conseillère en bilan de compétences.

Peggy Richon
Accompagnement à Épernay

Sophrologie & Hypnose
Bilan de compétences & orientation jeune

Stress • Sommeil • Confiance • Douleur

Rdv en ligne resalib.fr/p/42204 🌐 www.peggy-richon.fr J’accompagne les adultes, adolescents et enfants dès 6 ans à mieux gérer le stress, les émotions, le sommeil, les douleurs et les transitions de vie. Mon approche combine plusieurs techniques complémentaires pour un accompagnement personnalisé et concret, afin de retrouver calme, sérénité et bien-être au quotidien.

25/02/2026

Le contrôle rassure sur le moment, mais épuise sur la durée.

La sophrologie et l’hypnose aident à relâcher la pression, apaiser le mental et retrouver plus de légèreté au quotidien.

Quotidien

24/02/2026

Vous sentez que certains comportements se répètent malgré vous ?

L’hypnose peut vous aider à mieux comprendre vos réactions et à installer un vrai changement, petit à petit.

📞 Contactez-moi : Épernay – 06 82 96 49 08

18/02/2026

Fatigue, stress, colère ou anxiété qui reviennent sans cesse…

L’hypnose vous aide à ralentir, apaiser vos émotions et créer l’espace pour agir autrement.
Avec quelques ajustements simples dans le quotidien, ce soutien devient durable et permet un vrai changement.

BienEtre Sérénité

17/02/2026

Prochains accompagnements

Je reçois beaucoup de demandes pour des rendez‑vous et je ne peux pas y répondre immédiatement.

Les premiers accompagnements pourront débuter à partir de mi‑mars, mais vous pouvez réserver dès maintenant votre créneau.

📅 Pour prendre rendez-vous : via mon agenda en ligne ou par téléphone au 06 82 96 49.08.

15/02/2026

Le cabinet déménage !

Je vous reçois désormais à Épernay, dans un nouvel espace pensé pour accompagner enfants, adolescents et adultes.

Des espaces adaptés à chacun, dans un cadre calme et agréable.

Pour prendre rendez-vous : 📞 06 82 96 49 08

01/02/2026

Ma manière d’accompagner reste la même quel que soit le cadre.

En sophrologie, en hypnose, comme en bilan de compétences, il s’agit de prendre le temps, d’écouter, et de laisser émerger ce qui est déjà là.

Le bilan de compétences devient alors un espace pour regarder son parcours professionnel avec lucidité et respect, et ouvrir des pistes qui font sens aujourd’hui.

30/01/2026

Ce matin, séance de sophrologie pour les seniors autour de l’écoute de soi et de l’écoute du corps.

Être à l’écoute de soi commence par prendre le temps de s’observer et de ressentir.

À travers des mouvements doux, la respiration et l’attention portée au corps et aux sens, la séance permet d’affiner cette conscience.
Apprendre à écouter son corps, c’est mieux comprendre ses besoins et s’ajuster au quotidien.

D’autres séances auront lieu tout au long de l’année au centre social de Dormans, en partenariat avec Familles Rurales.
Inscriptions auprès du centre social

30/01/2026

29/01/2026

Merci pour ce témoignage et pour cette confiance.

23/01/2026

Je reçois enfants et adultes, au cabinet, dans des moments de vie qui demandent un ajustement.

Stress, fatigue, émotions, douleur, envie de changement.

Sophrologie, hypnose ou bilan de compétences, selon ce qui est juste pour vous.

19/01/2026

🔄 Merci de partager autour de vous !

À vendre : mobilier de cabinet 🪑

Je vends mes 2 fauteuils de cabinet ainsi que le tapis, pour faire de la place et renouveler mon mobilier 😊.

État : bon, propres et sans taches
Confortables

Prix :
Ensemble (2 fauteuils + tapis) : 80 €
À l’unité : fauteuil : 40 € / tapis : 20 €
💡 Préférence pour la vente de l’ensemble.

📅 Disponible à partir de février
📞 Contact : 06 82 96 49 08

Adresse

2 Place Victor Hugo
Épernay
51200

Site Web

http://www.peggy-richon.fr/

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