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🔹 Ce que le massage est :🌿 Un moment de détente profonde🌿 Un relâchement des tensions physiques et mentales🌿 Un soutien ...
11/09/2025

🔹 Ce que le massage est :

🌿 Un moment de détente profonde
🌿 Un relâchement des tensions physiques et mentales
🌿 Un soutien pour mieux gérer le stress et améliorer le sommeil
🌿 Une parenthèse pour se reconnecter à soi

🔸 Ce que le massage n’est pas :

🚫 Un acte médical ou thérapeutique (je ne remplace pas un kiné ni un médecin)
🚫 Une prestation intime
🚫 Une activité sexuelle ou suggestive
🚫 Un luxe réservé à quelques-uns : le bien-être est pour tous.

Le massage est souvent entouré d’idées reçues…
Voici en toute simplicité ce qu’il est réellement, et ce qu’il n’est pas.

Chez AD massage à Épinal, je vous accueille pour un moment de bien-être authentique, adapté à vos besoins. 🌿 »

✨ Les bienfaits des percussions en massage ✨💪 Relâchement musculaire : dénoue les tensions et assouplit les fibres.🩸 Mei...
17/08/2025

✨ Les bienfaits des percussions en massage ✨

💪 Relâchement musculaire : dénoue les tensions et assouplit les fibres.
🩸 Meilleure circulation : favorise l’oxygénation et l’élimination des toxines.
⚡ Boost d’énergie : stimule le système nerveux et réveille le corps.
🏃 Récupération rapide : idéal après l’effort pour éviter les courbatures.
😌 Bien-être global : libère le stress et procure une détente profonde.

✨ "Le massage suédois intègre différentes techniques, dont les fameuses percussions, idéales pour stimuler et tonifier le corps."

Un véritable allié pour prendre soin de son corps… et repartir léger et revitalisé ✨

✨AD Massage✨🖐 Saviez-vous que nos mains sont parmi les zones les plus sensibles de notre corps ?Elles contiennent des mi...
07/08/2025

✨AD Massage✨

🖐 Saviez-vous que nos mains sont parmi les zones les plus sensibles de notre corps ?

Elles contiennent des milliers de terminaisons nerveuses, connectées directement au cerveau.

👉 Quand on masse les mains, on ne touche pas seulement la peau ou les muscles :
on apaise le système nerveux, on calme le mental, on envoie un vrai signal de détente à tout le corps.

C’est pour ça qu’un simple massage des mains peut procurer une sensation de bien-être immédiat.
Un petit geste, un grand effet ✨

Chez AD massage à Épinal, je propose aussi des soins qui intègrent le massage des mains — pour un lâcher-prise complet 🌿

✨🌺 Abhyanga — L’art ancestral de l’harmonie 🌺Quand l’huile chaude rencontre la peau,c’est tout le corps qui s’ouvre à la...
03/06/2025

✨

🌺 Abhyanga — L’art ancestral de l’harmonie 🌺

Quand l’huile chaude rencontre la peau,
c’est tout le corps qui s’ouvre à la paix.
Le massage Abhyanga n’est pas qu’un soin,
c’est un rituel sacré, une danse lente au rythme du souffle.

Il équilibre les énergies, libère les tensions,
et réveille cette force douce qu’on appelle vie.
Chaque geste est une prière silencieuse,
chaque toucher une invitation au recentrage.

✨ Pour celles et ceux en quête de chaleur et de reconnexion avec l’essentiel.

🌿 Bienfaits :
✔ Apaise le système nerveux
✔ Stimule la circulation et le système lymphatique
✔ Nourrit profondément le corps et l’esprit
✔ Réveille l’énergie vitale (prana)

✨AD massage ✨

✨Prendre soin de soi n'est pas un luxe, c'est une nécessité 🌿Du 2 au 14 juin, profitez d'une remise de 10 € sur le massa...
26/05/2025

✨

Prendre soin de soi n'est pas un luxe,
c'est une nécessité 🌿

Du 2 au 14 juin, profitez d'une remise de 10 € sur le massage Californien et Abhyanga ✨

👉🏻 Vous êtes votre priorité, offrez vous un moment de lâcher prise.

✨AD massage ✨

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Noël approche à grands pas... 🎄🎁 Offrez une carte cadeau et bénéficiez de 10% de remise sur votre massage pour faire pla...
04/12/2024

Noël approche à grands pas... 🎄🎁

Offrez une carte cadeau et bénéficiez de 10% de remise sur votre massage pour faire plaisir et se faire plaisir 😉🥰

Adresse

36 Rue De La Bazaine
Épinal
88000

Heures d'ouverture

Lundi 10:00 - 19:00
Mardi 09:00 - 19:00
Mercredi 09:00 - 19:00
Jeudi 09:00 - 19:00
Vendredi 09:00 - 19:00
Samedi 09:00 - 19:00

Téléphone

+33764019847

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