Maison de Santé d'Etables

21/12/2025

🦠 Grippe : ça circule fort en ce moment
Le sous-variant A(H3N2) “K” est très présent actuellement.

👉 Pas de panique :
ce n’est pas un nouveau virus, mais une évolution classique de la grippe…
👉 qui explique pourquoi on voit autant de cas en ce moment.

💡 Un message simple mais important :
👉 s’isoler quand on est malade est un vrai geste de santé publique.

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Maison de Santé d’Étables
Informer • Prévenir • Protéger

18/12/2025

Quand la fièvre monte à Étables, l'équipe ne se laisse pas abattre ! Même notre invité surprise un peu vert (le Grinch a tenté de nous voler Noël, mais il a attrapé la grippe...) a fini par comprendre la leçon. 🤒🤢

Parce que le rire est le meilleur des stimulants immunitaires, on a tombé la blouse le temps d'une pause pour vous rappeler les bons réflexes en chanson ! 💃🕺

⚠️ L'ordonnance du Docteur pour cet hiver :
1️⃣ La couette est votre meilleure amie (restez au chaud !). 🛌
2️⃣ L'hydratation, c'est la clé (de l'eau, beaucoup d'eau). 💧
3️⃣ Un peu de patience et du paracétamol pour faire baisser la température.

Pas besoin de courir aux urgences ou au cabinet dès le premier frisson : laissez votre corps (et le médicament) agir. On se voit seulement si ça ne passe pas ! 😉

👨‍⚕️👩‍⚕️ P.S. pour les professionels de santé : Vous voyez cette ambiance ? C'est ça la . On travaille sérieusement, sans se prendre au sérieux.
💡 SPOILER : Il nous reste de la place pour agrandir la famille. Si tu cherches un cabinet où la cohésion est aussi forte que la dose de caféine, envoie-nous un message ! On a un bureau (et un pull moche) qui t'attend. 📩

🎥 Bravo à toute l'équipe de la MSP pour cette chorégraphie d'anthologie !

⚠️ Note : Ce clip est une parodie musicale à but humoristique et préventif réalisée par l'équipe de la MSP. La citation de marques (inhérente aux rimes de la chanson) ne constitue pas une recommandation commerciale préférentielle. En cas de symptômes : Paracétamol, repos et hydratation sont vos alliés, quelle que soit la marque ! Demandez toujours conseil à votre pharmacien.

Toute l'équipe de la MSP d'Etables vous souhaite de joyeuses fêtes de fin d'année 🧑‍🎄

10/12/2025

Ça secoue fort en ce moment… On fait le point ! 🌡🦠

Vous êtes nombreux à arriver au cabinet vraiment "à plat" ces derniers jours. Les virus de cette fin d'année sont particulièrement virulents en Rhône-Alpes.

🚑 Le constat médical : Nous sommes officiellement en phase épidémique.
👉 La Grippe (majoritairement de type A) donne des symptômes intenses : fièvre qui grimpe vite (39-40°C), courbatures sévères et une fatigue qui vous cloue au lit.
👉 La Gastro s'invite aussi, avec des risques de déshydratation accrus par la fièvre.

💡 Nos conseils à la maison :
1️⃣ L'hydratation est la clé : Surtout si vous cumulez fièvre + troubles digestifs. Buvez souvent, mais par petites quantités (solutions de réhydratation pour les petits et les seniors !).
2️⃣ Écoutez votre corps : Cette grippe nécessite du repos. N'essayez pas de "tenir le coup" au travail, arrêtez-vous pour récupérer.
3️⃣ Le réflexe Masque : La salle d'attente est pleine. Si vous toux ou nez qui coule = Masque 😷. C'est le meilleur moyen de ne pas repartir avec le virus du voisin.

Prenez soin de vous et de vos proches fragiles. On est là pour vous accompagner ! 💙

05/12/2025

💡Le Saviez-vous? En tant qu'assistante sociale ma seule mission n'est pas d'aider les personnes qui rencontrent des difficultés financières!

On pense souvent à l’assistante sociale uniquement en cas de précarité ou de problèmes d’argent.

Pourtant, mon rôle est bien plus large !
Je peux soutenir toute personne confrontée à un accident de la vie :
✅ Des questions sur la vie de famille, l’éducation des enfants, la garde, la séparation…
✅ Des démarches administratives complexes (handicap, retraite, logement, santé…)
✅ L’accompagnement des parents vieillissants, la perte d’autonomie, les aides à domicile, les choix de placement…
✅ L’écoute et l’orientation face à un deuil, une maladie, un licenciement, une rupture…

Je peux vous aider à y voir plus clair, à connaître vos droits, et à trouver des solutions adaptées à votre situation.

👉 N’hésitez pas à me solliciter, même si vous pensez que votre problème n’est « pas assez grave ».

Je reçois à Maison de Santé d'Etables et Maison Maïré à Sarras et à La maison de santé de Saint Vallier.

☎️0759647872

05/12/2025

Ne restez pas seul(e) avec vos démarches ou vos difficultés.
Vanessa PEREZ, assistante sociale peut vous aider concrètement.
📩 Prenez contact, ça peut tout changer.

💡Le Saviez-vous? En tant qu'assistante sociale ma seule mission n'est pas d'aider les personnes qui rencontrent des difficultés financières!

On pense souvent à l’assistante sociale uniquement en cas de précarité ou de problèmes d’argent.

Pourtant, mon rôle est bien plus large !
Je peux soutenir toute personne confrontée à un accident de la vie :
✅ Des questions sur la vie de famille, l’éducation des enfants, la garde, la séparation…
✅ Des démarches administratives complexes (handicap, retraite, logement, santé…)
✅ L’accompagnement des parents vieillissants, la perte d’autonomie, les aides à domicile, les choix de placement…
✅ L’écoute et l’orientation face à un deuil, une maladie, un licenciement, une rupture…

Je peux vous aider à y voir plus clair, à connaître vos droits, et à trouver des solutions adaptées à votre situation.

👉 N’hésitez pas à me solliciter, même si vous pensez que votre problème n’est « pas assez grave ».

Je reçois à Maison de Santé d'Etables et Maison Maïré à Sarras et à La maison de santé de Saint Vallier.

☎️0759647872

04/12/2025

👂 Votre audition mérite un accompagnement sur mesure.

🤝 Chez Sonance Audition Annelaure BRET, l’indépendance rime avec exigence : un accompagnement humain, durable et entièrement centré sur vos besoins. Votre satisfaction est au cœur de nos préoccupations.

✨ Être indépendant, c’est pouvoir vous offrir :
✅ une écoute attentive, une relation de confiance et un accompagnement personnalisé,
✅ des conseils objectifs sans pression commerciale,
✅ un suivi régulier avec votre audioprothésiste pour des réglages progressifs et un confort optimal,
✅ un service réactif et compétent qui vous accompagne avec exigence et bienveillance,
✅ des centres de proximité à taille humaine.

📞 Rendez-vous dans nos centres indépendants exclusivement dédiés à l’audition.

VALENCE
📍 247 Avenue Victor Hugo - parking gratuit place Danton
📞 04 75 44 02 59
🗓️ Doctolib : https://www.doctolib.fr/centre-auditif/valence/sonance-audition-valence
💻 valence@sonance-audition.fr

GUILHERAND-GRANGES
📍 78 rue Pôle 2000 - parking privé
📞 04 75 78 10 15
🗓️ Doctolib : https://www.doctolib.fr/centre-auditif/guilherand-granges/sonance-audition-guilherand-granges
💻 granges@sonance-audition.fr

ETABLES
📍 Maison de Santé - 65 A route d'Etables
📞 04 75 44 02 59
💻 etables@sonance-audition.fr

̂me

03/12/2025

La santé n'a pas de barrières. 💙

En cette Journée internationale des personnes handicapées, nous mettons en lumière nos infrastructures pensées pour l'autonomie de tous.

À la Maison de Santé d'Étables, l'accessibilité a été au cœur de la conception architecturale de nos locaux :

✅ Accès extérieur facilité.
✅ Espaces de circulation larges, sans obstacle au sol, pour une fluidité totale.

Que vous soyez en situation de handicap, à mobilité réduite ou avec une poussette, tout est étudié pour que votre parcours de soin soit le plus simple et serein possible.

Une médecine de proximité, c'est aussi des lieux qui s'adaptent à vous. 🌿

28/11/2025

Parce que le soin ne s'arrête pas aux portes de notre Maison de Santé. 🏠💙

En ce 28 novembre, Journée Nationale de la Santé à Domicile, nous mettons en lumière ces kilomètres parcourus chaque jour sur nos routes d'Ardèche pour venir à VOUS. 🚗

À la MSP d'Étables, nous savons que le maintien à domicile est synonyme de confort et d'autonomie. C'est permettre de continuer à vivre chez soi, entouré de ses souvenirs, tout en bénéficiant d'une prise en charge médicale de qualité.

Une pensée particulière et un immense merci à nos infirmières, nos kinés, notre assistante sociale, et à tous les intervenants du territoire qui bravent la météo et les virages pour assurer les soins, le suivi et apporter ce lien social si précieux.

La santé, c'est un travail d'équipe, et cette équipe se déplace aussi jusqu'à votre salon.

👇 Un petit cœur en commentaire pour remercier celles et ceux qui prennent soin de nous à la maison ?

28/11/2025

Un mois de Novembre pas comme les autres à la Maison de Santé ! 👨🏻⚕️💙

Vous l'avez vu ? Notre équipe s'est déjà mise à l'heure de (swipez pour voir notre photo de groupe... même le squelette s'y est mis ! 😄).

Mais derrière les sourires et les moustaches, il y a un message vital. Movember, ce n'est pas juste une histoire de style, c'est un mouvement mondial pour changer le visage de la santé masculine.

Trop souvent, par pudeur ou par habitude, les hommes repoussent la consultation. Cancers, santé mentale, prévention... Ici à Étables, nous voulons briser les tabous. Nos médecins généralistes et toute notre équipe paramédicale sont là pour vous écouter, avec bienveillance et sans jugement.

💡 Faites défiler 👉 pour comprendre les enjeux et découvrir comment nous pouvons vous accompagner localement.

On ne vous laisse pas juste regarder ! Sur la dernière slide, on vous lance 3 DÉFIS pour ce mois-ci.

Lequel allez-vous relever ? Dites-le-nous en commentaire ! 👇

1️⃣ Le Style 🧔🏻
2️⃣ Le Partage 💬
3️⃣ La Santé 🩺

À vous de jouer, messieurs (et mesdames pour les soutenir) !
Partagez autour de vous

24/11/2025

A partager!!
Information importante –

Bonjour à toutes et à tous,
Nous rencontrons aujourd’hui un problème technique indépendant de notre volonté : le serveur d’hébergement , qui gère l’ensemble de la téléphonie de la Maison de Santé, est actuellement en panne.

➡️ Conséquence : la Maison de Santé n’est pas joignable par téléphone pour le moment.

Nos équipes restent bien entendu présentes sur place et les consultations prévues sont maintenues normalement.

Le service devrait être rétabli dans l’après midi.
Merci pour votre compréhension et votre patience. 🙏

22/11/2025

🚭 Novembre = Mois Sans Tabac !
Et cette année, la Maison de Santé d’Étables vient à votre rencontre !

📍 Retrouvez notre stand au marché de la Sainte-Catherine, à la salle des fêtes d’Étables,
📅 ce samedi
⏰ toute la matinée

Au programme :
– Conseils personnalisés pour arrêter en douceur
– Découverte des outils modernes d’aide au sevrage
– Infos rapides, simples et utiles
– Une équipe sympa, dispo, et sans jugement 👋
– Et quelques surprises pour vous motiver 🎁

Que vous vouliez arrêter, réduire… ou simplement vous informer, passez nous voir : 5 minutes peuvent changer la suite.

La Maison de Santé d’Étables vous accompagne vers un mois de novembre plus léger, et peut-être le début d’une nouvelle respiration.

15/11/2025

https://www.lefigaro.fr/social/on-soigne-les-patients-a-l-aveugle-des-milliers-de-medecins-touches-par-une-cyberattaque-sur-un-logiciel-medical-20251114

Depuis lundi, 23.000 professionnels de santé partout en France sont privés d’accès à Weda, une plateforme de gestion des consultations, à cause d’une «tentative d’intrusion». Ils n’ont aucune visibilité sur les dossiers des patients. Un accès partiel a toutefois été rétabli vendr...