veroshiatsu

veroshiatsu Le Shiatsu (pression des doigts) est une discipline énergétique de détente pratiquée depuis d...

🎄✨ Sous la magie de Noël… un souffle de bien-être ✨🎄En cette saison où les lumières scintillent et où les cœurs cherchen...
02/12/2025

🎄✨ Sous la magie de Noël… un souffle de bien-être ✨🎄

En cette saison où les lumières scintillent et où les cœurs cherchent la douceur,
offrez – ou offrez-vous – un moment suspendu, un espace de calme où l’âme respire enfin.

🎁 À chacun son cadeau…

💆‍♂️ Shiatsu – Comme une vague qui apaise, un rééquilibrage qui réveille l’énergie secrète.
🌟 Reiki – Un murmure de lumière pour apaiser l’esprit et ouvrir des horizons intérieurs.
💪 Massage Suédois – Des mains qui délient, un corps qui s’allège, une force qui renaît.
👐 Atelier DO-IN – Un voyage dans l’art de se toucher avec bienveillance, de se reconnecter à soi.
🧘 Atelier Méditation – Une rencontre avec le silence, une respiration qui réchauffe le cœur.

En cette fin d’année,
offrez des instants qui durent,
des instants qui soignent,
des instants qui illuminent.

✨ Le plus beau cadeau… c’est le bien-être. ✨

http://veroshiatsu.wixsite.com/veroshiatsu

🌙 Détente du soir : offrez-vous un vrai moment de      🌙calme🌿Un atelier tout en douceur pour relâcher les tensions accu...
27/11/2025

🌙 Détente du soir : offrez-vous un vrai moment de 🌙calme

🌿Un atelier tout en douceur pour relâcher les tensions accumulées dans la journée et améliorer votre sommeil.

✨ Aucun niveau requis
✨ Ambiance apaisante

📩 Inscrivez-vous dès maintenant !


Forme Et Bien-être

🌿 Atelier Do In – Automassage Bien-ÊtreDécouvrez le DO-IN, une pratique japonaise d’auto-massage qui détend, revitalise ...
26/11/2025

🌿 Atelier Do In – Automassage Bien-Être

Découvrez le DO-IN, une pratique japonaise d’auto-massage qui détend, revitalise et aide à mieux gérer le stress.

Au programme

✨ Mobilisation douce
✨ Auto-massages du corps
✨ Pression de points énergétiques
✨ Respiration et détente

Pour qui ?

Ouvert à tous, sans prérequis. Pratique douce et accessible.

Objectifs :

✔ Relâcher les tensions
✔ Améliorer la circulation et la souplesse
✔ Retrouver énergie et sérénité

📍 Lieu : au Centre Forme et Bien-Être
📍 VEROSHIATSU
📍 au 15 avenue de Paris ÉTAMPES (91)
📅 Date : vendredi 5 décembre
🕒 Horaires : 10h à 11h
📩 Inscription : 06.82.43.34.38


Forme Et Bien-être

Ça bouge au centre Forme Et Bien-être : Restez connecté pour recevoir toute l'actualité du centre. 🌿 Brin Caramel animé ...
18/11/2025

Ça bouge au centre Forme Et Bien-être :
Restez connecté pour recevoir toute l'actualité du centre.
🌿 Brin Caramel animé par Marine Remond vous propose un atelier nutrition.

📅 Le mardi 2 décembre à 18h30

📍 Au Centre Forme et Bien-Être ÉTAMPES (91).

📞 Réservation par SMS : 06.27.51.70.30, auprès de Marine.

Atelier DO-IN en décembre 🌿3 gestes DO-IN pour relâcher les tensions du cou et des épaules.1️⃣ Massez doucement la nuque...
16/11/2025

Atelier DO-IN en décembre

🌿3 gestes DO-IN pour relâcher les tensions du cou et des épaules.

1️⃣ Massez doucement la nuque avec la paume des. mains.
2️⃣ Faites de légères pressions du bout des doigts sur les trapèzes.
3️⃣ Respirez profondément 3 ou 4 fois les yeux fermés.

🌸 En 2 minutes, vous pouvez déjà détendre votre énergie et calmer votre mental 🌸.

J'enseigne ces gestes simples en atelier à mon cabinet.

📅 Vendredi 5 décembre de 10h à 11h
Vendredi 19 décembre de 18h30 à 19h30

📍 Centre Forme et Bien-Être
VEROSHIATSU
📍 15 avenue de Paris ÉTAMPES (91)

📞 Réservation par SMS : 06.82.43.34.38

http://veroshiatsu.wixsite.com/veroshiatsu

16/11/2025

🌿 Novembre et Décembre : mois du recentrage

Respirez profondément, posez votre main sur le cœur, et expirez doucement.
Répétez 3 fois.
Ces quelques minutes apaisent votre esprit et votre corps. 🌸

Séance de méditation mensuelle en groupe ou en individuelle, disponible au cabinet à Étampes.

📅 Mardi 18 novembre : de 10h à 11h
📅 Jeudi 11 décembre : de 10h à 11h
et de 18h30 à 19h30

👉🏻 Réservation par SMS au 06.82.43.34.38
📍 Centre Forme et Bien-Être
VEROSHIATSU
Au 15 avenue de Paris ÉTAMPES (91).


Forme Et Bien-être

15/11/2025

Vous souhaitez faire partie de notre groupe, abonnez vous pour recevoir les dates des prochains événements à venir

12/11/2025

✨ Bienvenue dans mon espace Bien-être :
✨ VEROSHIATSU
✨ À ÉTAMPES ✨

Je vous accueille dans un lieu chaleureux, dédié à la détente, à l'équilibre du corps et de l'esprit.
Je vous propose : shiatsu, Reiki Usui, Massage Suédois et des ateliers mensuels de DO-IN et de Médiation.
Chaque séance vous aide à relâcher les tensions, retrouver énergie et sérénité 🍀🌿

📍 Situé au Centre Forme et Bien-Être
15 avenue de Paris ÉTAMPES (91)

🪷 Envie d'un moment pour vous ?
👉🏻 Prenez rendez-vous !

https://book.settime.io/veroshiatsu

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Forme Et Bien-être

24/10/2025

On n'oublie souvent, qu'il est important de faire une pause.
De se déconnecter du monde extérieur pour se reconnecter à soi.
Prendre le temps, c'est aussi se recentrer, prendre de la hauteur, du recul face aux événements qui nous entourent chaque jour.

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🗓️ https://book.settime.io/veroshiatsu

VEROSHIATSU chez Forme Et Bien-être

Adresse

Étampes
91150

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 19:00
Mardi 09:00 - 19:00
Jeudi 09:00 - 19:00
Vendredi 09:00 - 19:00
Samedi 09:00 - 18:00

Site Web

https://www.forme-et-bienetre.fr/, https://book.settime.io/veroshiatsu

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