Quelles sont les heures d'ouverture ?

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Medopale

Médopale société spécialisée dans la prise en charge à domicile des patients souffrants de troubles respiratoires du sommeil et/ou pathologies respiratoire

01/01/2026

Bonne année 2026

🌬️ Respirez, souriez, avancez…

Médopale vous souhaite une belle et heureuse année 2026 ! 💫

25/12/2025

✨ Joyeuses Fêtes de la part de Medopale ! ✨🎄

Que cette période soit remplie de douceur, de santé et de beaux moments partagés.

Merci pour votre confiance tout au long de l’année 💙

12/12/2025

💡 Le saviez-vous ? Le TROS de l’enfant, ce n’est pas “juste un ronflement”

Le TROS (Trouble Respiratoire Obstructif du Sommeil) touche de nombreux enfants. 😴
Il se manifeste par une respiration difficile pendant le sommeil : ronflements, pauses respiratoires, sommeil agité…

Souvent causé par des végétations ou des amygdales trop grosses, il peut entraîner :
- Fatigue dès le matin
- Difficultés de concentration
- Irritabilité ou troubles du comportement
- Re**rd de croissance

Un diagnostic précoce permet un traitement efficace.

Si votre enfant ronfle souvent ou respire mal la nuit, parlez-en à votre médecin 👩‍⚕️

19/11/2025

Prendre soin de son nez, c’est préserver son confort, sa respiration, et son bien-être au quotidien.

05/11/2025

𝐋𝐞𝐬 𝟕 𝐩𝐫𝐢𝐧𝐜𝐢𝐩𝐞𝐬 𝐝’𝐮𝐧𝐞 𝐛𝐨𝐧𝐧𝐞 𝐡𝐲𝐠𝐢𝐞̀𝐧𝐞 𝐝𝐞 𝐬𝐨𝐦𝐦𝐞𝐢𝐥

𝟏. Garder des horaires réguliers
🕘 Se coucher et se lever à la même heure, même le week-end si possible.

𝟐. Créer un environnement propice au sommeil
🌙 Chambre calme, sombre, bien ventilée, matelas adapté.

𝟑. Limiter les écrans avant de dormir
📱 La lumière bleue bloque la mélatonine (hormone du sommeil).

𝟒. Éviter les stimulants en fin de journée
☕ Pas de café, ni****ne ou alcool le soir.

𝟓. Avoir une routine apaisante
📖 Lecture, relaxation, respiration… pour signaler au cerveau qu’il est temps de dormir.

𝟔. Ne pas utiliser le lit pour autre chose que le sommeil ou l’intimité
🛏️ Éviter de travailler ou manger dans le lit.

𝟕. Éviter les longues siestes en journée
⏳ Sieste courte (< 30 min) si nécessaire, pas trop t**d dans l’après-midi.

Veiller à son hygiène de sommeil, c’est se donner les meilleures chances de dormir profondément, de récupérer efficacement, et d’être performant et en alerte dans la journée.

01/11/2025

🧔Chaque mois de novembre, la moustache devient le symbole d’une cause essentielle : la santé des hommes.

Ce mouvement met en lumière la prévention, le dépistage précoce et la prise en charge des maladies chroniques.

Ensemble, faisons tomber les barrières autour de la santé masculine.

13/10/2025

Saviez-vous que laisser une veilleuse allumée toute la nuit peut perturber votre sommeil ?
💡 Laisser une veilleuse allumée toute la nuit peut freiner la production de 𝗺𝗲́𝗹𝗮𝘁𝗼𝗻𝗶𝗻𝗲, l’hormone du sommeil.

Résultat : un endormissement plus long et un sommeil moins réparateur.

✅ 𝗡𝗼𝘀 𝗰𝗼𝗻𝘀𝗲𝗶𝗹𝘀 :
– Choisissez une lumière douce et chaude

– Optez pour une extinction progressive

– Ou éteignez-la après l’endormissement

Un sommeil de qualité commence par de petits gestes.

10/10/2025

🎗️ Le mois d’octobre est l’occasion de rappeler l’importance du dépistage pour lutter contre le cancer du sein pour les femmes.

Un geste simple, mais essentiel, qui peut sauver des vies.

13/09/2025

⛑️ Même si notre cœur de métier n’est pas le secourisme, 𝐌𝐞́𝐝𝐨𝐩𝐚𝐥𝐞 soutient la sensibilisation aux gestes qui sauvent — y compris lors des épisodes de canicule.

Pour notre communauté respiratoire, voici quelques conseils pour affronter
les périodes de chaleur intenses :

- 𝐀𝐞́𝐫𝐞𝐳 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐥𝐨𝐠𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐭𝐨̂𝐭 𝐥𝐞 𝐦𝐚𝐭𝐢𝐧 : fermer les volets le jour pour bloquer la chaleur et ouvrez le soir lorsque l'air extérieur est plus frais.

- 𝐑𝐞𝐬𝐭𝐞𝐳 𝐡𝐲𝐝𝐫𝐚𝐭𝐞́ : buvez de l'eau régulièrement et évitez les boissons alcoolisées.

- 𝐌𝐚𝐧𝐠𝐞𝐳 𝐥𝐞́𝐠𝐞𝐫 : privilégiez des repas légers et riches en eau comme les fruits et légumes.

-𝐃𝐨𝐫𝐦𝐢𝐫 𝐬𝐮𝐫 𝐥𝐞 𝐜𝐨̂𝐭𝐞́ 𝐩𝐥𝐮𝐭𝐨̂𝐭 𝐪𝐮𝐞 𝐬𝐮𝐫 𝐥𝐞 𝐝𝐨𝐬.

Si vous suspectez une apnée du sommeil, consultez votre médecin : lui seul peut poser le diagnostic et proposer le traitement adapté.

11/08/2025

Oxygène médical : concentrateur, bouteilles, liquide… Quelle différence ?
Quand on débute un traitement par oxygénothérapie, il est normal de se sentir un peu perdu face au matériel.

Voici un petit guide pour y voir plus clair et vous aidez à mieux comprendre ce qu’on vous prescrit 👇

22/07/2025

Vous vous couchez tôt.💤
Vous dormez 8h, parfois plus.
Et pourtant… vous vous réveillez épuisé, irritable, comme si vous n’aviez pas dormi.

👉 Ce n’est pas “juste du stress”.

👉 Ce n’est pas “l’âge” non plus.

Et si c’était une apnée du sommeil non diagnostiquée ?

💡 L’apnée du sommeil, c’est une pathologie invisible qui interrompt votre respiration plusieurs dizaines de fois par nuit, sans que vous vous en rendiez compte.

Résultat : votre corps est en alerte toute la nuit… et vous vous réveillez aussi fatigué qu’avant.

🗣 Vous vous reconnaissez ?

Parlez-en à votre médecin pour un diagnostic.

16/07/2025

🌸 Sur notre site d'Étaples-sur-Mer, une ruche a trouvé sa place sur notre parking !

Elle est devenue un symbole fort de notre engagement environnemental.

Les abeilles y produisent le miel Médopale🍯, fruit d’un écosystème local que nous contribuons à protéger.

➡️ Une manière d’agir pour la biodiversité et reconnaitre l’importance de chaque vie, aussi petite soit-elle...bzzz. 🐝

Adresse

Route De Fromessent
Étaples
62630

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 17:00
Mardi	09:00 - 17:00
Mercredi	09:00 - 17:00
Jeudi	09:00 - 17:00
Vendredi	09:00 - 17:00

Téléphone

+33321063614

Site Web

https://www.medopale.fr/

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Médopale est une société spécialisée dans la prestation médico-technique de la prise en charge à domicile des patients souffrants d'apnées et de pathologies respiratoires.

Notre agence est basée à Etaples sur Mer, sur la Côte d'Opale.

Notre équipe est composée de: