Hypnose et pierres - Sébastien Lanotte

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Étival-Clairefontaine
Hypnose et pierres - Sébastien Lanotte

Praticien en hypnose et gemmologue, je crée des ponts entre conscient et inconscient. J’aide à dépasser les blocages et à s’ancrer. En chemin sur terre.

Passionné par la psychologie et la nature, je partage réflexions et inspirations pour explorer les chemins du changement.

24/11/2025

Ce week-end, j’ai reçu mon 50ᵉ avis sur Résalib.
Quand j’ai vu ce nombre, je me suis dit « déjà ! », tout le monde ne laisse pas d'avis,...
Et puis j’ai repensé à tout ce qu’il représente :
des dizaines de rencontres, d’échanges, d’histoires,
d’émotions partagées, de transes vécues. 4 ans presque, le temps passent vite
Ces retours me touchent profondément, car ils reflètent ce que j’essaie d’amener à travers ma pratique : une présence vraie, une écoute ajustée, et un accompagnement qui respecte le rythme de chacun. J'essaye de m'adapter à chacun (autant que faire se peut), de fournir les outils et de guider dans des expériences hypnotiques les adéquates à créer du changement et de l'évolution.

C'est vraiment très riche et passionnant ce que permet l'hypnose, je dirais ce qu'ouvre l'hypnose comme potentiels et possibilités

Voici deux témoignages qui m’ont particulièrement ému :

"Un praticien de confiance, attentif et à l'écoute. Il sait s'adapter à vos attentes et à vos besoins spécifiques. Avec une approche délicate, il vous guide vers les zones de guérison. Je le recommande vivement si vous souhaitez aborder des blocages ou d'autres problématiques. Pour ma part, j'ai travaillé sur la gestion du stress. Les résultats ont été extrêmement positifs. À chaque séance, je ressors enrichi, armé de méthodes que je peux appliquer pour mieux gérer des situations stressantes à l'avenir. Merci Sébastien pour ton aide lumineuse. "

un autre reçu ces dernières semaines, qui lui aussi m'a touché ca ril reflète bien ce que j'essaye d'amener en séance.

Sébastien est un accompagnant très professionnel, très à l'écoute, très attentif à l'autre. Il sait établir très rapidement un climat de confiance très propice au déroulé des séances. Ce climat permet de pouvoir aborder avec lui des sujets très personnels et intimes. Il sait faire ressortir les points positifs importants qu'on se cache parfois à soi-même. Il parvient à déjouer des croyances solides sans qu'on se sente agressé car il est d'une gentillesse extrême et il sait prendre soin de l'autre. Il s'adapte en permanence à son interlocuteur pour faire une séance totalement adaptée à la problématique du moment présent. Il guide la séance mais en laissant la liberté à l'autre d'aller là où c'est bon pour lui. Il n'apporte pas la solution, il la fait trouver dans des séances où on se sent très à l'aise pour aller explorer d'autres possibles. Je recommande vivement Sébastien.
Merci à toutes celles et ceux qui m’ont fait confiance depuis ces quatre années.

Chaque séance, chaque rencontre m’a aussi transformé.
lire les avis et prendre rendez vous sur résalib, lien en commentaire.

22/09/2025

Il y a quelques jours, j’ai posé une question toute simple à un petit garçon de 8 ans, au cabinet :
« Et toi, qu’est-ce que tu ressens ? »

Il a été surpris. Presque déstabilisé. Comme si cette question n’existait pas dans son univers.
Alors je l’ai doucement guidé… et très vite, il a pu mettre des mots sur son ressenti.

Cela m’a frappé : dans notre éducation, on nous apprend à penser, à faire, à répondre… mais rarement à ressentir.
On nous demande : « Qu’est-ce que tu en penses ? », « Qu’est-ce que tu fais ? »

Mais rarement : « Qu’est-ce que tu ressens ? »
Pourtant, cette simple question ouvre la porte vers notre univers intérieur, un monde riche qu'il est essentiel de prendre en compte, à mon sens, pour une vie pleine et équilibrée :
Ressentir, c’est être en lien avec soi.

Ressentir, c’est comprendre ce qui se passe en nous.
Ressentir, c’est aussi mieux accueillir l’autre.
nous savons tous faire, juste on nous a pas appris, parfois nous nous sommes coupés aussi de ce ressenti, car trop intense, trop douloureux pour être vécu pleinement

Je crois que chaque fois que nous posons (nous nous posons) cette question, nous offrons à l’enfant (et à l’adulte !) une porte d’entrée vers lui-même, vers nous même.
Un apprentissage aussi essentiel que lire ou compter, je crois.
Parfois, en séance cette simple question, ce simple apprentissage d'entrer en relation avec un vécu interieur permet de remettre en mouvement quelque chose qui semblait figé à l'intérieur et de créer du changement.

Et toi, quand as-tu entendu pour la première fois cette question : « Que ressens-tu ? »

18/08/2025

Sous la poussière, la vie reprend.

Nous enlevons les vieilles couches une à une… et quelque chose s’éveille.

Ces murs en pierre, c’est un cœur qui recommence à battre.

Bientôt, cet endroit deviendra un espace où l’on pourra déposer ses fardeaux, retrouver du souffle, se remettre en mouvement.

Ouverture prochaine du nouveau cabinet et du magasin de pierres.

je vous en dis plus prochainement.

(En attendant je vous reçois toujours dans mon cabinet à mon domicile.)

21/07/2025

Ce week-end venez nous rendre visite à Lunéville un salon au minéraux avec un joli choix d'exposants, dans une belle salle.

Le cabinet hypnose sera fermé jusqu'au lundi 18 aout,(me reste une place cette semaine au besoin). Pause après un début d'année intense. Intégrer tous ces apprentissages de la formation en stratégie d'accompagnement et des expériences en cabinet, riches mais intense émotionnellement et cognitivement. Laisser reposer tout ça comme on laisse reposer une bonne pâte pour qu'elle n'en soit que meilleur.

Merci, pas un début d'année facile mais très très enrichissant.

Je suis à disposition pour toute vos demandes que ce soit pour les pierres ou l'hypnose.

27/02/2025

Imaginez un jardin intérieur, où chaque pensée est une graine, chaque émotion une fleur, chaque souvenir un arbre.
Certains sont robustes et éclatants, d’autres portent encore les marques des tempêtes passées. Quand l’énergie circule librement, ce jardin s’épanouit. Mais lorsqu’un choc ou une tension s’installe, certaines parties se figent, comme un ruisseau dont l’eau ne coule plus.

Une émotion non exprimée devient une tension.
Un choc non évacué laisse une empreinte.
Un corps qui ne libère pas son stress finit par le cristalliser.

Les animaux sauvages, après un danger, tremblent et évacuent naturellement le stress, puis reprennent leur vie sans séquelle.
L’humain, lui, souvent, retient, bloque, empêche pour plein de raisons le cycle naturel de libération.

Pour savoir comment libérer vos émotions à travers le corps lisez l'article de mon blog, Lien en commentaire.

23/02/2025

Quand une pierre attire notre attention, que reflète-t-elle en nous ?

Pourquoi sommes-nous spontanément attirés par certaines pierres et pas d’autres ?
Pourquoi un jour, c’est une labradorite qui capte notre regard, et un autre, un quartz rose ou une cornaline ?

Je porte des pierres au quotidien et j’accompagne des personnes qui construisent avec elles une relation intime et personnelle. Et souvent, nous nous posons cette question : « Pourquoi est-ce cette pierre qui m’attire aujourd’hui ? »

Je t’invite à tenter une expérience.

Avant de choisir une pierre, prends un instant. Respire. Sens ton corps. Écoute ton état intérieur.
Pose une intention : as-tu besoin de calme ? D’énergie ? D’inspiration ? De clarté ?
Laisse ton regard parcourir les pierres devant toi. Effleure-les. Vers laquelle ton attention se porte-t-elle naturellement ?

Notre choix n’est jamais complètement aléatoire.
Nous sommes influencés par ce que nous ressentons, par des couleurs qui évoquent quelque chose en nous, par une texture, une vibration subtile qui résonne peut-être avec notre état intérieur.

Lien vers l'article complet en commentaire.

15/02/2025

Tout semble chercher à se structurer.
Dans la matière, ce phénomène s’appelle la cristallisation : des atomes s’organisent selon des lois invisibles, des formes parfaites émergent du chaos, et des géométries précises donnent naissance aux pierres, aux cristaux, et aux architectures naturelles que l’on retrouve partout dans l’univers.

Les cristaux sont le langage silencieux de la Terre, une manière pour elle de manifester un ordre, une cohérence. Rien n’est laissé au hasard : des structures rhomboédriques du quartz aux cubes parfaits de la pyrite, la matière elle-même suit un dessein, une organisation qui nous dépasse.

Dans la maille atomique, c’est-à-dire invisible notre oeil, les électrons—faits de charges électriques et de mouvements incessants—s’assemblent selon des règles géométriques complexes. Axes de symétries, rotations invisibles, forces d’attraction et de répulsion… Chaque cristal est l’empreinte d’un équilibre entre le chaos et l’ordre. Chaque fois que l’on tient un cristal dans la main, on tient une structure énergétique, une géométrie vivante, out semble chercher à se structurer.
Dans la matière, ce phénomène s’appelle la cristallisation : des atomes s’organisent selon des lois invisibles, des formes parfaites émergent du chaos, et des géométries précises donnent naissance aux pierres, aux cristaux, et aux architectures naturelles que l’on retrouve partout dans l’univers.

Les cristaux sont le langage silencieux de la Terre, une manière pour elle de manifester un ordre, une cohérence. Rien n’est laissé au hasard : des structures rhomboédriques du quartz aux cubes parfaits de la pyrite, la matière elle-même suit un dessein, une organisation qui nous dépasse.

Dans la maille atomique, c’est-à-dire invisible notre oeil, les électrons—faits de charges électriques et de mouvements incessants—s’assemblent selon des règles géométriques complexes. Axes de symétries, rotations invisibles, forces d’attraction et de répulsion… Chaque cristal est l’empreinte d’un équilibre entre le chaos et l’ordre. Chaque fois que l’on tient un cristal dans la main, on tient une structure énergétique, une géométrie vivante, .....

La suite de l'article sur le blog, lien en commentaire.

05/02/2025

Mon approche évolue… et c'est officiel !

Vous le savez, j’aime explorer les ponts entre tradition et modernité. Depuis un moment déjà, j’intègre à mes séances les pierres, les sons et la Dream Machine… mais jusqu’ici, c’était un peu en mode "on verra selon le feeling et le temps disponibles".

Pour mieux répondre à vos attentes et à vos besoin, Je vous propose maintenant trois formules claires

Séance Bien-Être → Pour se poser, souffler, et repartir léger·e. et rééquilibré.
Séance Hypnose → Pour avancer, débloquer, transformer.
Séance Complète → Pour une immersion totale : hypnose + Dream Machine et/ou harmonisation aux pierres et aux sons.

J’ai mis à jour mes tarifs pour que chacun trouve ce qui lui convient. Tout est résumé dans le flyer ci-dessous !

Prêt·e à tester ? Prenez rendez-vous sur Resalib ou envoyez-moi un message.
Des questions ? Des réactions ? (Des blagues ? 😆) Dites-moi tout en commentaire !

Lien en commentaire

03/02/2025

Les émotions, ce langage que l’on n’a jamais appris à lire
Il y a des moments qui marquent une vie.
Des découvertes qui changent les civilisations.

Je me souviens encore du jour où j’ai compris à quel point nos émotions sont légitimes, et bien plus qu’un obstacle : une force.

Depuis toujours, j’ai ce besoin de partager, d’explorer, d’échanger. Internet a été une révélation, un espace où l’on peut transmettre, confronter ses idées, s’enrichir de nouvelles perspectives. Comme beaucoup d’entre vous, je l’ai “usé” plus que de raison… Les lettres de mon clavier sont effacées, mes yeux fatigués, mais il a transformé ma vie. Je ne serais pas celui que je suis sans lui, et je ne suis pas trop mécontent du chemin parcouru.

Aujourd’hui, une nouvelle révolution est en marche. L’IA.
Elle fascine, elle questionne, elle bouscule. Et plutôt que de la subir, j’ai choisi d’en faire un outil.

Ces dernières semaines, j’ai retravaillé mon site, remis en place un blog pour partager les nouvelles connaissances acquises depuis presque 5 ans, repensé ma façon de structurer mes idées. J’ai demandé à l’IA de m’aider à organiser, approfondir, peaufiner… Mais chaque mot, chaque réflexion, chaque nuance, c’est moi. Juste rendu plus fluide, plus accessible grâce à cet outil.

Et aujourd’hui, je suis heureux – et un peu fier – de vous présenter le premier article de cette nouvelle dynamique.

🌀 Les émotions : un héritage précieux dans un monde qui change
Nos émotions ne sont pas de simples réactions. Elles sont un langage. Une mémoire du corps et de l’esprit. Une boussole dans un monde en perpétuel mouvement. Pourtant, nous avons appris à les brider, à les ignorer, plutôt qu’à les écouter.

Ce premier article explore ce que les émotions disent de nous, de notre évolution, de notre manière d’apprendre et d’interagir avec le monde. C’est le point de départ du thème du mois, une plongée au cœur de ce qui nous anime.

tout ce mois je vous proposerai du contenu annexe, suivez moi sur tiktok, instagram ou linkedin : Hypnose Et Pierres Sébastien Lanotte, y a pas plus simple pour me trouver sur la toile.

📖le lien de l'article ne 1er commentaire.

Et toi, comment vis-tu tes émotions ?
Les écoutes-tu, ou cherches-tu à les maîtriser ?

J’ai hâte d’échanger avec toi. Parce que c’est ensemble que nous avançons.

27/01/2025

Le nouveau site est en ligne, lien en commentaire.

🌟 Un chemin de résilience et de passion, au service de votre mieux-être 🌟

💎 Les pierres, une passion devenue métier :
Depuis mon adolescence, les pierres occupent une place essentielle dans ma vie. Fasciné par leur beauté, leur énergie et leur histoire, j’ai décidé en 2011 de transformer cette passion en métier.
Formé à la gemmologie, je vous offre aujourd’hui des conseils basés sur une expertise approfondie, pour que chaque pierre trouve la personne à qui elle correspond.

✨ Une vocation : révéler l’énergie des pierres.
Au-delà de leur éclat, les pierres ont une énergie subtile, une capacité à apaiser et à connecter à la nature. Transmettre cette passion et aider chacun à trouver sa pierre est une véritable mission pour moi.

🌀 L’hypnose : une révélation et une transformation.
En 2020, lors du premier confinement, j’ai découvert l’hypnose : une pratique fascinante alliant science et art. Captivé, je me suis formé à l’ARCHE et, avec près de 1 500 heures de formation et de pratique, je continue d’explorer cette discipline qui transforme les états intérieurs et aide à surmonter les blocages.
En 2025, je recevrai le titre d’Hypnologue, symbole de mon engagement et de mon expertise.

🌳 L’hypnose, entre traditions ancestrales et neurosciences modernes.
Alliant les sagesses anciennes aux découvertes récentes en psychologie et neurosciences, l’hypnose est pour moi un outil puissant pour révéler le potentiel de chacun, guérir les blessures et transformer les perspectives.

💪 Un parcours marqué par la résilience.
Mon chemin a été semé d’embûches : échec scolaire, addictions, et précarité m’ont conduit à vivre dans la rue avant mes 25 ans. Mais ces épreuves ont forgé ma résilience.
Aujourd’hui, je transforme ces expériences pour accompagner celles et ceux qui cherchent à se relever, à se libérer de leurs blocages et à révéler leur potentiel.

🤝 Mon engagement :
Vous accompagner avec des techniques variées, adaptées à vos besoins, votre unicité et votre rythme. Que ce soit par l’hypnose ou le choix d’une pierre, chaque conseil est donné avec soin pour vous aider à avancer sur votre chemin de transformation.

Et si aujourd’hui était le moment de commencer une nouvelle étape ?
Je serais honoré de vous accompagner vers plus d’équilibre, de sérénité et de mieux-être.

Sébastien

Adresse

28 Avenue Charles De Gaulle
Étival-Clairefontaine
88480

Site Web

http://hypnoseetpierres-sebastienlanotte.com/, https://www.resalib.fr/praticien/56232-sebastien-lanotte-hypnotherapeute-

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