Massage Relaxation et Bien-Être, Dijon

02/06/2023

Les 10 principaux bienfaits du massage :

🧘‍♂️ Lutter contre le stress
😴 Favoriser le sommeil
🧖‍♀️ Apaiser les douleurs quelle que soit la zone du corps : épaules, dos, nuque, jambes, pieds, articulations.
🤗 Réduire les tensions
💯 Améliorer la circulation sanguine et lymphatique
😏 Libérer les énergies
👊 Renforcer le système immunitaire
💆‍♀️Apporter de la détente, de la relaxation, du lâcher prise,…
🤩 Profiter du moment présent
💞 Provoquer plus de bien-être et de plaisir

22/03/2018

Très intéressant :-)

22/03/2018

BIENFAITS du massage #2

Bonjour à tous et à toutes, aujourd’hui nous allons continuer sur l’aspect physique mais nous allons parler de l'organisme en général !!

Bonne lecture les amis ;-)

Moyen thérapeutique millénaire, le massage possède des vertus exceptionnelles et apporte des bienfaits incontestables sur l'organisme.
Ainsi, le massage :

1) Favorise le sommeil.
2) Agit sur la constipation en améliorant la digestion.
3) Permet une meilleure circulation sanguine et lymphatique.
4) Aide à prévenir les maladies.
5) Chasse la fatigue.
6) Améliore la circulation de l'énergie.
7) Contribue au traitement de maladies graves comme le cancer.
8) Aide à mieux traiter l'asthme.
9) Facilite l'accouchement.

Nous espérons que ça vous a enrichi et nous vous donnons RDV bientôt pour parler des aspects psychologiques !! :-)

Bonne soirée à vous !

03/02/2018

Bonjour à tous nos abonné(es) !! :-)

Suite à votre demande, nous allons parler aujourd’hui des BIENFAITS du massage sur le CORPS (aspects Physiques).
Bonne lecture ;-)

Le MASSAGE agit également sur la PEAU et aide à TRAITER LES IMPERFECTIONS CUTANÉE.

Les principaux bienfaits du massage sur le corps sont :

"1) L'atténuation des douleurs au niveau du cou, du dos, de la tête, des pieds et du nerf sciatique.
2) Le soulagement des douleurs lombaires.
3) La réduction des tensions et l'assouplissement des muscles.
4) L'évacuation des toxines et des graisses à l'origine des cellulites.
5) Un corps tonifié.
6) Un adoucissement de la peau."

Nous parlerons la prochaine fois des bienfaits du massage sur l'organisme, soyez au rendez vous !! ;-)

Ps: N’hésitez pas à liker et à partager :)

01/01/2018

Toute l'équipe de massage vous souhaite une excellente année 2018 !
Repos, détente et bien-être 😊

Zennement.

28/11/2017

Nos cartes de visites sont arrivées !!
N'hésitez pas à en prendre ;)

09/11/2017

Comment combattre le froid ? 🤔

L'hiver est à nos portes et qui dit hiver dit froid , rhume, infections...MAIS pas de panique un remède naturel est également au RDV : l'huile essentielle de Ravintsara.

Qu'es ce que c'est ?
Le Ravintsara est un arbre de la famille des lauracées. C’est la raison pour laquelle ses feuilles ressemblent à celles du Laurier. Cet arbre pousse à Madagascar, un pays renommé dans le monde de l’aromathérapie. Son nom signifie « bonne feuille ».

Bienfaits de l'huile essentielle de Ravintsara :
Antivirale ++++
Immunostimulante ++++
Antibactérienne à large spectre +++
Expectorante +++

Mode d'utilisation :
Assainissement de l'air – prévention des infections
Diffusion ;
De 10 à 30 gouttes selon volume de la pièce ;
Plages de 30 minutes maximum..

Grippe, infections et maladies hivernales
Voie cutanée : 3 gouttes dans le bas du dos le long de la colonne vertébrale et sur le thorax 4-5 fois par jour jusqu'à amélioration.
Voie orale : 1 gtte dans une cuillère à café de miel ou d'huile d'olive, 4 fois / jour jusqu'à amélioration.

Infection ORL
Voie cutanée : 3 gouttes dans le bas du dos le long de la colonne vertébrale et sur le thorax 4-5 fois par jour jusqu'à amélioration.
+ Voie orale : 1 gtte dans une cuillère à café de miel ou d'huile d'olive, 4 fois par jour jusqu'à amélioration.

Renforcement immunitaire - prévention
Voie cutanée : 3 gouttes sur les poignets ;
+ Voie respiratoire : respirer profondément à même le flacon ;
En prévention, 1 fois par jour pendant toute la période à risques.

Bonne lecture et à bientôt !! ;)

24/10/2017

J'ai le plaisir de vous annoncer notre nouvelle partenaire, elle nous vient droit de Nîmes !!

Ci joint le lien de sa page.
https://www.facebook.com/naturo.mieux.etre/

On est partout pour votre bien-être ;)

Zennement !

Massage relaxant aux huiles naturelles - Conseil en bien être - Pour vous aider à vivre mieux, plu

19/09/2017

Rien de mieux que d'être détendu pour être en forme (avec le froid qui arrive) . Pour cela, un lieu, un numéro, un RDV !
Laissez votre corps vous guider 😉

31/07/2017

Votre nouveau lieu ZEN, pour plus de détente et de relaxation.
Laissez vous vous emporter. 🤗

02/04/2017

Bonjour à tous nos abonnés !!

Vous souffrez d'indigestion? De nausée? De migraine ? Ou de mauvaise haleine?

C'est fini, le remède : L'huile essentielle de MENTHE POIVRÉE !!

La Menthe Poivrée est issue d'une hybridation de Mentha spicata et Mentha aquatica. Elle possède des vertus toniques et stimulantes.

Cette huile stimule et rafraîchit, revigore corps et esprit, et est connue pour son efficacité contre les nausées, le mal des transports et les migraines. Grâce à son pouvoir réfrigérant, elle soulage aussi les douleurs et démangeaisons .

MODE D’EMPLOIS :

Digestion difficile
Voie orale ;
2 gouttes sur un sucre à mélanger dans infusion, ou sur un comprimé neutre à sucer ;
Après le repas dès que nécessaire.

Haleine pas fraiche
Voie orale ;
1 gtte sur comprimé neutre à laisser fondre en bouche ;
Dès que nécessaire.

Lendemain de fête douloureux
Voie orale : 1 gtte sous langue ;
Voie cutanée : 1 goutte à masser sur les tempes ;
Pas trop souvent j'espère ! Bon rétablissement.

Migraine
Voie cutanée ;
2 gouttes en massage sur les tempes et/ou la nuque ;
3-4 fois par jour maximum.

Nausées et vomissements - Mal des transports (+ de 6 ans)
Voie orale : 1 goutte pure sous la langue ;
En inhalation : respirer directement le flacon, dès que nécessaire.

Bon dimanche et à très bientôt !!!