École de Yoga de l'Énergie - Evian

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Évian-les-Bains
École de Yoga de l'Énergie - Evian

Formation d'enseignants de Yoga et stages ouverts à tous :
Yoga de l’énergie - Yoga Maternité

29/11/2025

Des quatre formateurs de l’Ecole, Philippe est le plus ancien. Est-ce cela qui l’amène tout naturellement à réunir, regrouper, les différentes personnalités et sensibilités des enseignants ? Certains l’appellent affectueusement “le boss”.

“Je découvre le yoga en 1980, en autodidacte, à travers les ouvrages de Roger Clerc, B.K.S. Iyengar et André Van Lysebeth.
Diplômé de l’École du Yoga de l’Énergie d’Évian, j’enseigne depuis 1999 dans des contextes variés : cours collectifs et individuels, interventions auprès d’enfants et de jeunes en difficulté. Depuis 2008, je fais partie de l’équipe des formateurs de l’École de Yoga d’Évian, dont j’assure aujourd’hui la direction pédagogique.
Aujourd’hui ma transmission se recentre sur l’essentiel : explorer le corps, le souffle et la présence, pour vivre un yoga ouvert, vivant et libre de tout dogme — un espace de rencontre intérieure, d’écoute et de transformation.”

25/11/2025

En hiver, tout s’installe dans la profondeur et se recentre vers l’énergie vitale essentielle. La nature entre en repos, en harmonie avec l’élément Eau, invitant au ralentissement et à l’énergie tamasique. Ce temps d’intériorité ouvre la voie à la connaissance de soi, invite à développer le silence et l’écoute intérieure. En yoga nous travaillerons la respiration lente et consciente, le retrait des sens (pratyahara), la fluidité de la posture, l’intention, le lâcher prise.

Pour tous les renseignements, rendez-vous sur notre site.

20/11/2025

🪷Les formateurs de l’école EYE ont à cœur de partager avec vous leur évolution, de créer une dynamique de groupe et un retour aux sources, afin de nourrir et d’affiner cette exploration de la voie du Yoga de l’Énergie qui nous est si chère.

🧘Cette année nous vous proposons deux week-ends autour de la thématique du pranayama. Le premier en janvier, avec Philippe et Catherine ; le deuxième fin mars, avec Christine et Laurent. Ces week-ends se dérouleront à la Maison du Grand Pré à Chavanod, tout près d’Annecy.

📋Il est conseillé de s’inscrire rapidement sur notre site et pour l’hébergement sur https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd3uoj9Lc1Fha116-rrfVIRVU0F-Qcr58qGkItHLKRkxQrkdQ/viewform

12/11/2025

Conférence interactive de Yoga Voie du Sacré le samedi 29/11 à 20h15.

OUVERTE AUX PERSONNES QUI NE FONT PAS LE STAGE
☑️en présentiel à la Maison du grand Pré, 18 impasse du Grand Pré à Chavanod (74)
☑️en ligne

Notre invitée, Ana Montanes, nous fera plonger dans l’univers des “réflexes archaïques”

Plus d’infos : https://www.payasso.fr/eye/conference

07/11/2025

🤗C'est parti !! Yoga, Voie du Sacré Maternité s'est invité à La Maison du Grand Pré à Chavanod, à deux pas d’Annecy. Notre deuxième we de formation aura lieu les 29/30 novembre, année périnatale et énergie créatrice. Nous nous mettons au monde plusieurs fois dans notre vie !

☀️Nous explorerons l'énergie du plus dense, musculaire, au plus subtil, et surtout l'énergie vitale solaire des femmes qui portent la vie, énergie rayonnante de tous les êtres qui laissent manifester en conscience cette énergie de vie, divine et infinie.

☝️Les inscriptions se passent sur le site de l’école sur la page de la formation. Pour l'hébergement, nuitée, demi pension ou pension complète, voici le lien d'inscription :
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd3uoj9Lc1Fha116-rrfVIRVU0F-Qcr58qGkItHLKRkxQrkdQ/viewform

03/11/2025

🍂 La newsletter d’automne est arrivée 📩
Elle vous apporte des nouvelles des week-ends à venir, met à l’honneur nos diplômés et partage quelques idées de lecture pour accompagner la saison. Rdv sur le site de l’école https://www.yoga-energie.fr/blog/

01/11/2025

🍂EYE s’attache à harmoniser ses pratiques avec les “énergies de saison”.

🎐Nous connaissons tous les quatre saisons ; une cinquième, la “toutes saisons” se retrouve à chaque changement, c’est l’énergie centrale qui permet les transitions. Elle mobilise nos capacités d’adaptation rapide, elle appelle à plus de conscience, d’écoute, de sensibilité.

♾️Le travail du corps, muscles profonds et fascias, est associé au mouvement de l’infini. Le système nerveux sensori-moteur est au centre de la pratique corporelle, la circulation d’énergie consciente nous emmène sur d’autres plans plus subtils.
Le monde est d’abord un monde d’énergie ! la matière est énergie - la vie est clairement énergie - le mental est énergie - la vérité des choses est énergie - la joie-amour est énergie !

29/10/2025

💡Texte essentiel, lumineux et intemporel, les Yoga Sūtra nous guident sur le chemin de la découverte du yoga. Véritable livre de chevet, à relire encore et encore, il nous accompagne dans une exploration toujours renouvelée de nous-mêmes.
Les commentaires éclairent ce texte fondateur, qui montre comment, grâce à une discipline et un entraînement réguliers, apaiser les vagues turbulentes du mental et retrouver l’équilibre naturel qui nous relie à notre Être profond — cette Présence immuable et paisible. Il ne s’agit pas de transformer ni d’étouffer le mental, mais de s’en libérer, de le transcender.

Heureusement, nous ne sommes pas faits que de pensées et d’émotions : nous avons aussi un corps et des sensations. Être dans son corps, c’est déjà être moins dans sa tête.
En apaisant le corps par la pratique, en lui offrant l’immobilité et le silence « dans l’aisance » (sthira sukham), nous créons l’espace nécessaire pour accéder à notre Être véritable, indépendant des conditions extérieures.

Mais comment faire lorsque le temps manque pour une longue pratique ? Il est tout à fait possible de cultiver l’état du yoga au quotidien, en dehors du tapis. Par exemple, en vivant chaque acte avec conscience, nous pouvons observer l’apaisement du mental, redécouvrir la saveur de la vie, laisser les sensations primer sur les pensées et nous reconnecter à la gratitude et à l’émerveillement. À l’école, nous enseignons à cultiver cette qualité de présence au cœur de chaque instant de la vie quotidienne🙏

25/10/2025

Un grand merci à Tiphaine pour ce partage 🪷

SAUCHA YOGA à Saint-Pierre-en-Faucigny (74)
www.saucha-yoga.fr

22/10/2025

Les torsions sont idéales pour éliminer peu à peu les tensions de toutes natures. Elles “défroissent” et “essorent” les différents tissus qui nous composent, les fascias sont hydratés, jusqu’à la colonne vertébrale, agissent sur les articulations du bassin, permettent l’assouplissement de la cage thoracique, détente de la ceinture scapulaire....

Au sol, en décharge du poids du corps, en assise, permettant à la colonne de s’ériger, debout plus dynamique mais tout aussi efficace y compris pour la sangle abdominale, les organes, les viscères, circulation sanguine ....
On dit aussi des torsions, que ce sont des postures “anti ego” ! “, quand la droite devient la gauche, l’avant devient l’arrière 😇

Rendez-vous chez vous le samedi 8 novembre de 9h à 12h30. Lien d’inscription ici https://www.yoga-energie.fr/yoga-de-lenergie-des-saisons-en-visioconferences/ 😌

Adresse

520 Avenue De Neuvecelle
Évian-les-Bains
74500

Site Web

http://www.yoga-energie.fr/

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