Réflexo bien-être

Réflexo bien-être libérez-vous du stress et reconnectez-vous à votre ventre avec la réflexologie (plantaire, vertébrale, crânio-faciale,auriculaire) et le Chi Neï Tsang.

On ne meurt pas d'une surcharge de travail, on s'épuise de ne plus savoir comment respirer. Vous connaissez cette sensat...
22/04/2026

On ne meurt pas d'une surcharge de travail, on s'épuise de ne plus savoir comment respirer.

Vous connaissez cette sensation ?
Avoir 1000 onglets ouverts dans le cerveau.
Sentir une barre au plexus solaire dès le réveil.
Récupérer... mais ne jamais se sentir vraiment reposée.

Ce n'est pas un manque de volonté, c'est votre système nerveux qui est resté bloqué en mode 'Survie'.

J'ai créé le Protocole OXYGÈNE pour ça : 4 séances intensives pour forcer votre corps à lâcher prise et redémarrer.

⚠️ Offre privilège : Jusqu'au 30 avril, profitez du protocole complet à 240€ au lieu de 265€. Il ne reste que quelques places pour mai.

Détails complets en 1er commentaire

22/04/2026

Et si vous appreniez à prendre soin de votre ventre… par vous-même ?

Demain à 18h, je vous propose un atelier d’automassage dédié au bien-être du ventre

Un moment pour :

💛 soulager les tensions
💛 apaiser le stress
💛 retrouver confort et légèreté au quotidien

Je vous transmets des gestes simples, efficaces et faciles à refaire chez vous 👐

👉 Il reste encore 3 places
👉 Réservation sur Résalib

Offrez à votre ventre l’attention qu’il mérite 🌸

santedigestive stress prendresoindesoi atelierbienetre

17/04/2026

Un geste simple pour une tête trop pleine.

🧠 Mais pour un résultat durable, il faut aller plus loin.

Le Protocole OXYGÈNE agit sur le système nerveux central en 4 séances pour un vrai "Reset". 🌬️

3 réflexologies et 1 chi neï tsang

Plus que 11 places disponibles

Code : OXYGÈNE240 lors de votre 1er rdv sur resalib avant le 30 Avril

Lien dans le 1er commentaire

15/04/2026

🤲 Ce jeudi 16 avril, relâchez vos tensions grâce à l’automassage.
Chrystelle PATRICK, réflexologue, vous invite à découvrir un protocole simple d’automassage combinant réflexologie palmaire, faciale et auriculaire.

Au programme :
- Apprendre des gestes précis et efficaces
- Apaiser le système nerveux
- Relâcher les tensions du quotidien
- Repartir avec un support pratique pour continuer chez soi.

Un atelier concret pour retrouver détente et autonomie.

👥 Tout public à partir de 16 ans – 10 personnes max.
💶 Tarif : Adhérents 10 € | Non-adhérents 15 €
📍 Salle Saint-Exupéry – Villabé

Saviez-vous qu'un enfant dont le corps est stressé ne peut tout simplement plus apprendre ? 🏫​On estime que 1 à 2 enfant...
14/04/2026

Saviez-vous qu'un enfant dont le corps est stressé ne peut tout simplement plus apprendre ? 🏫

​On estime que 1 à 2 enfants par classe sont concernés par le TDAH ou une hypersensibilité qui rend chaque journée épuisante. Pour eux, le monde extérieur est une agression permanente.

​Après avoir vu tant de parents investis lors de mes ateliers, j'ai conçu le Pack "CALME & CONCENTRATION" pour offrir à vos enfants (3-11 ans) une véritable "pause" cérébrale.

​L'objectif ? Faire baisser le cortisol (hormone du stress) pour libérer les fonctions cognitives et calmer l'agitation.

​Le pack comprend :
👉 2 réflexologies plantaires.
👉 1 réflexologie cranio-vertébrale (action profonde sur le mental).

​🌟 TARIF SPÉCIAL : 120€ au lieu de 135€ si vous réservez avant le 30 avril.

Mentionnez "CALMEKID" lors de votre prise de RDV sur Resalib.

​Un enfant apaisé = un parent heureux.
On commence quand ? 😊

​[Lien vers Resalib en 1er commentaire 👇]

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14/04/2026

Saviez-vous qu'un enfant dont le corps est stressé ne peut tout simplement plus apprendre ? 🏫

​On estime que 1 à 2 enfants par classe sont concernés par le TDAH ou une hypersensibilité qui rend chaque journée épuisante. Pour eux, le monde extérieur est une agression permanente.

​Après avoir vu tant de parents investis lors de mes ateliers, j'ai conçu le Pack "CALME & CONCENTRATION" pour offrir à vos enfants (3-11 ans) une véritable "pause" cérébrale.

​L'objectif ? Faire baisser le cortisol (hormone du stress) pour libérer les fonctions cognitives et calmer l'agitation.

​Le pack comprend :
👉 2 réflexologies plantaires.
👉 1 réflexologie cranio-vertébrale (action profonde sur le mental).

​🌟 TARIF SPÉCIAL : 120€ au lieu de 135€ si vous réservez avant le 30 avril.

Mentionnez "CALMEKID" lors de votre prise de RDV sur Resalib.
​Un enfant apaisé = un parent heureux.
On commence quand ? 😊
​[Lien vers Resalib en 1er commentaire 👇]
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14/04/2026

L’agitation d'un enfant n'est jamais de la "mauvaise volonté" 🌋

​Quand les émotions bouillonnent, c'est le système nerveux qui sature. À l’école, un enfant stressé ou fatigué peut perdre jusqu'à 60% de ses capacités d'apprentissage. 🧠

​Suite à nos merveilleux ateliers parents-enfants, j'ai décidé de créer un parcours spécifique pour les petits de 3 à 11 ans qui ont besoin de "déposer le sac".

​✨ Le Pack "CALME & CONCENTRATION" ✨

Un sprint de 3 séances (environ tous les 10 jours) conçu pour les profils dynamiques, hypersensibles ou TDAH.

​Au programme :

🌿 2 séances de Réflexologie Plantaire pour l'ancrage.

🧠 1 séance de Réflexologie Cranio-Vertébrale pour apaiser le système nerveux central (le bouton "OFF" du stress).

​Résultats ?

✅ Moins d'impulsivité et de colères.

✅ Un endormissement serein.

✅ Une meilleure mémorisation à l'école.

​🎁 OFFRE PRIVILÈGE ATELIER : 120€ au lieu de 135€ pour toute réservation avant le 30/04.

Code : CALMEKID en commentaire de votre RDV Resalib.

​Parce qu’un enfant apaisé, c’est toute une famille qui respire à nouveau. 🤍

​[Lien en bio pour réserver]

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14/04/2026

L’agitation d'un enfant n'est jamais de la "mauvaise volonté" 🌋

​Quand les émotions bouillonnent, c'est le système nerveux qui sature. À l’école, un enfant stressé ou fatigué peut perdre jusqu'à 60% de ses capacités d'apprentissage. 🧠

​Suite à nos merveilleux ateliers parents-enfants, j'ai décidé de créer un parcours spécifique pour les petits de 3 à 11 ans qui ont besoin de "déposer le sac".

​✨ Le Pack "CALME & CONCENTRATION" ✨

Un sprint de 3 séances (environ tous les 10 jours) conçu pour les profils dynamiques, hypersensibles ou TDAH.

​Au programme :

🌿 2 séances de Réflexologie Plantaire pour l'ancrage.

🧠 1 séance de Réflexologie Cranio-Vertébrale pour apaiser le système nerveux central (le bouton "OFF" du stress).

​Résultats ?

✅ Moins d'impulsivité et de colères.

✅ Un endormissement serein.

✅ Une meilleure mémorisation à l'école.

​🎁 OFFRE PRIVILÈGE : 120€ au lieu de 135€ pour toute réservation avant le 30/04.

Code : CALMEKID en commentaire de votre RDV Resalib.

​Parce qu’un enfant apaisé, c’est toute une famille qui respire à nouveau. 🤍

​[Lien en bio pour réserver]

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L’agitation d'un enfant n'est jamais de la "mauvaise volonté" 🌋​Quand les émotions bouillonnent, c'est le système nerveu...
14/04/2026

L’agitation d'un enfant n'est jamais de la "mauvaise volonté" 🌋

​Quand les émotions bouillonnent, c'est le système nerveux qui sature. À l’école, un enfant stressé ou fatigué peut perdre jusqu'à 60% de ses capacités d'apprentissage. 🧠

​Suite à nos merveilleux ateliers parents-enfants, j'ai décidé de créer un parcours spécifique pour les petits de 3 à 11 ans qui ont besoin de "déposer le sac".

​Le Pack "CALME & CONCENTRATION"

Un sprint de 3 séances (environ tous les 10 jours) conçu pour les profils dynamiques, auant du mal a bien dormir, hypersensibles ou TDAH.

​Au programme :

🌿 2 séances de Réflexologie Plantaire pour l'ancrage.

🧠 1 séance de Réflexologie Cranio-Vertébrale pour apaiser le système nerveux central (le bouton "OFF" du stress).

​Résultats ?

✅ Moins d'impulsivité et de colères.

✅ Un endormissement serein.

✅ Une meilleure mémorisation à l'école.

​🎁 OFFRE PRIVILÈGE : 120€ au lieu de 135€ pour toute réservation avant le 30/04.

Code : CALMEKID en commentaire de votre RDV Resalib.

​Parce qu’un enfant apaisé, c’est toute une famille qui respire à nouveau. 🤍

​ # bienetre

13/04/2026

Vous sentez-vous en "apnée" sous le poids de la charge mentale ? 🌬️

​Entre la gestion du quotidien, le travail et la fatigue qui s'accumule, il est parfois difficile de simplement... respirer.

​Le chiffre est sans appel : 8 femmes sur 10 souffrent de troubles du sommeil liés au stress. Pour vous aider à sortir du brouillard, j'ouvre 12 places exclusives pour mon nouveau parcours intensif :

​✨ LE PROTOCOLE OXYGÈNE ✨

Un sprint de 4 semaines pour :

🔹 Diminuer l’hypervigilance & apaiser le système nerveux.

🔹 Équilibrer le sommeil & calmer le mental.

🔹 Libérer le ventre (Chi Nei Tsang), siège de vos émotions.

​Le format :

✅ 1 séance par semaine pendant 1 mois (Réflexologie plantaire, vertébrale, cranio-faciale + Chi Nei Tsang).

✅ Un accompagnement ciblé pour "débrancher" la tête et alléger le corps.

​🎁 OFFRE DE LANCEMENT : 240€ au lieu de 265€ (pour toute réservation avant le 30 avril).

​Comment en profiter ?

1️⃣ Cliquez sur le lien en bio, rdv sur Resalib

2️⃣ Réservez vos 4 RDV d'un coup pour garantir votre suivi.

3️⃣ Notez "OXYGÈNE240" en commentaire.

​Prête à "RESPIRER" de nouveau ? 🌿

​ bienetre gestiondustress oxygene viedefemme

Adresse

7 Place D'ARMES
Évry
91000

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 20:00
Mardi 09:00 - 20:00
Mercredi 09:00 - 20:00
Jeudi 09:00 - 20:00
Vendredi 09:00 - 20:00
Samedi 09:00 - 20:00

Site Web

https://www

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