OPERA VISION, l'opticien du sport

17/11/2025

Prévenir les infections oculaires : l’essentiel

👉 Hygiène stricte des lentilles : respectez la durée de port, lavez-vous les mains, remplacez l’étui régulièrement.

👉 Solution d’entretien : ne la réutilisez pas ; renouvelez-la et rincez les lentilles si elles sont restées longtemps dans l’étui.

👉 Au quotidien : évitez poussière et fumée, hydratez bien vos yeux.

Ces gestes réduisent nettement le risque d’infections.

16/11/2025

Dans notre monde hyper-connecté, la fatigue oculaire est devenue un problème courant.

🔹 Les exercices de gymnastique oculaire sont parfaits pour détendre les muscles de vos yeux, mais ils ne corrigent pas les défauts visuels tels que la myopie ou l'astigmatisme.
🔹 Seules les lunettes ou lentilles prescrites par un ophtalmologue peuvent réellement corriger ces problèmes de vue.

Prenez soin de vos yeux et consultez un spécialiste si vous ressentez un inconfort persistant.

14/11/2025

👓 Le grand retour des lunettes aviateur ! ✈️

✨ Avec leur charme vintage, elles apportent caractère et élégance à tous les styles.
✨ Plus qu’un classique, elles deviennent une véritable déclaration de mode.

👉 Osez ce look intemporel et démarquez-vous avec une paire d’aviateur revisitée. 🌟

12/11/2025

Saviez-vous que les oméga-3, en particulier le DHA, sont essentiels pour la santé de vos yeux ? 🌟

Ils aident au renouvellement des cellules de la rétine pour une vision optimale et apportent des lipides aux larmes, prévenant la sécheresse oculaire.

Quelques recettes riches en oméga-3 :
- Saumon grillé à l'aneth et purée de patate douce
- Tartare de thon à l'avocat
- Salade de chou kale avec graines de lin
- Smoothie bowl à la banane et myrtilles

07/11/2025

La vue évolue tout au long de la vie, et chaque étape nécessite une attention particulière.

Dès la naissance, les bébés développent rapidement leur vision, mais il est primordial de les protéger des rayons UV et de la lumière bleue. Les enfants, quant à eux, doivent être surveillés pour détecter des troubles visuels avant l'âge de 4 ans.

Pour les adolescents, limiter l'utilisation des écrans est essentiel pour préserver leur santé visuelle. 👶

Entre 18 et 60 ans, la vision est généralement stable, mais la presbytie peut survenir autour de 45 ans, rendant les examens visuels réguliers indispensables. Pour les seniors, les risques de maladies oculaires augmentent, d'où l'importance d'un suivi régulier pour prévenir des séquelles irréversibles.

Nos opticiens Essilor sont là pour vous accompagner à chaque étape de votre vie visuelle. 👓

26/10/2025

Saviez-vous que la vitamine A joue un rôle important dans la santé de vos yeux ? 🥕

Saviez-vous que la vitamine A est importante pour vos yeux ? 🥕 Présente sous forme de rétinol et de caroténoïdes, elle protège la cornée et traite la sécheresse oculaire, contribuant à une vision optimale.

Elle prévient également la dégénérescence maculaire (réduction du risque de 25%) et ralentit la perte de vision périphérique chez les personnes atteintes de rétinite pigmentaire.

Quelques recettes à intégrer :
- Velouté de carottes et patates douces au lait de coco
- Purée de potimarron au beurre salé
- Pâté de foie maison avec pain de campagne

25/10/2025

🕶️ Sur l’eau, vos lunettes doivent suivre le rythme.

Branches anti-dérapantes, verres polarisés et protection UV : exigez le meilleur pour vos sessions.

24/10/2025

🎾 Sur le court, la vision fait la différence.

Les verres de catégorie 1 ou 2 offrent la clarté idéale pour suivre la b***e, sans éblouissement. ✨

Avec des montures légères et protectrices, vous gagnez en confort, en performance… et vous préservez vos yeux sur le long terme.

22/10/2025

Les verres progressifs révolutionnent la correction de la presbytie depuis leur invention par Bernard Maitenaz, ingénieur chez Essilor, en 1959.

Avec une transition douce entre les puissances, ils offrent une solution esthétique et discrète, sans démarcation visible. 👓 Aujourd’hui, près de 70 % des presbytes français les ont adoptés pour une vision nette à toutes les distances.

L’adaptation est rapide : quelques minutes à quelques heures si les lunettes sont portées en continu. Pour faciliter cette transition, portez-les constamment et privilégiez une bonne luminosité. 🌟

Découvrez notre gamme de verres progressifs Essilor en boutique et laissez-vous guider vers une vision optimale et personnalisée !

19/10/2025

Saviez-vous que vos yeux sont exposés aux UV tout au long de la journée, que ce soit le matin ou l’après-midi ? 🌞☁️

Peu importe le moment de la journée ou la météo — soleil ou nuages — les rayons UV sont toujours présents et peuvent endommager vos yeux.

Les lunettes de soleil ne sont pas qu’un accessoire : pour être efficaces, elles doivent offrir une protection UV complète (jusqu’à 400 nm). Sans cela, elles peuvent même aggraver l’exposition en dilatant la pupille sans bloquer les rayons nocifs.

Et pensez aussi à vos verres blancs : eux aussi doivent protéger vos yeux des UV au quotidien.

17/10/2025

Ressentez-vous une lourdeur autour des yeux ou une vision floue après une longue journée devant un écran ? 😌

Ces signes de fatigue oculaire sont courants mais évitables. Regarder un écran plus de deux heures d'affilée peut provoquer ces désagréments, mais des solutions existent !

Adoptez la règle du 20-20-20 : toutes les 20 minutes, regardez un objet à 6 mètres pendant 20 secondes.

👀 Clignez des yeux régulièrement et travaillez dans un environnement bien éclairé. Les lunettes anti-lumière bleue peuvent aussi réduire la fatigue liée aux écrans. 🌟

Ne laissez pas la fatigue visuelle s’installer, prenez soin de vos yeux dès maintenant !

17/10/2025