Quel est le site Web ?

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Dharma Yoga

Ton studio de yoga solaire à Achicourt 🌞
Infos/Résa 0647135530 📩

01/12/2025

Identifie la personne avec qui tu voudrais venir à l’atelier dans les commentaires 🫶

Je compte sur vous pour venir avec vos plus beaux pyjamas, pulls, chaussettes et accessoires de Noël 😜🎄

Week-end du 06-07/12, cours à 6€, infos sur les cours encore dispo et inscription par SMS au 0647135530 💌

Moi c’est Laura, prof de yoga formée en hatha et ashtanga en Inde et en yin et pilates en France 🇮🇳🇫🇷. Je vous accompagne sur le chemin du yoga dans mon studio convivial et solaire à Achicourt, à 5min d’Arras 🏠🧘

30/11/2025

Mood de Noël activé 🎄✨️🎁✅️

Le studio vous accueille jusqu’au 23 décembre dans une ambiance encore plus cocooning avant une petite pause du 24 décembre au 04 janvier 🥰

Objectif : garder notre énergie et notre moral au beau fixe avec le froid et le rush des fêtes de fin d’année qui arrivent grâce à notre pratique ❄️✨️

Nous nous retrouvons aussi le 06-07 décembre pour le traditionnel week-end de Noël ouvert à tous avec des cours à 6€, des crêpes et du chocolat chaud offerts (dernières places dispo) 🥰🎄🧘🥞

Ce mois-ci le cercle de méditation aura lieu le vendredi 19 décembre de 18h30 à 19h30 (10€) 🧘📿

Les cartes cadeaux et les offres de Noël sont dispo jusqu’au 23 décembre pour continuer votre pratique tout l’hiver et/ou offrir des cours ou des ateliers à vos proches à prix doux 🎁🧘

Plus d'infos/résa par message 💌

Ps : vous avez vu le visuel des nouvelles cartes cadeaux dans le post ? 👀😍

Moi c’est Laura, prof de yoga formée en hatha et ashtanga en Inde et en yin et pilates en France 🇮🇳🇫🇷. Je vous accompagne sur le chemin du yoga dans mon studio convivial et solaire à Achicourt, à 5min d’Arras 🏠🧘

23/11/2025

Et si vous offriez ou vous demandiez du yoga pour Noël ?

Les offres de Noël sont dispos jusqu’au 23 décembre ✨️

Les cartes cadeaux seront disponibles à partir de ce mardi au studio (possibilité de les recevoir par mail aussi) 🎁

Envoyez ce post à vos proches pour leur donner l’idée 🤭

Plus d’infos et réservation par message au 0647135530 💌

Moi c’est Laura, prof de yoga formée en hatha et ashtanga en Inde et en yin et pilates en France 🇮🇳🇫🇷. Je vous accompagne sur le chemin du yoga dans mon studio convivial et solaire à Achicourt, à 5min d’Arras 🏠🧘

20/11/2025

Vakratunda quoi ?

Si vous vous demandez ce que je vous fais chanter à chaque début de cours, la réponse est ici 🤭

Du sanskrit "man" esprit et "tra" outil, donc littéralement outil pour l’esprit, les mantras sont des pratiques pour concentrer et calmer l’esprit et ancrer une intention ou un état d’esprit positif ✨️

Depuis ma première formation en Inde, j’ai intégré les mantras dans ma pratique personnnelle et dans les cours au studio. Pour ma part, j’adore commencer les cours en chantant tous ensemble, ça ajoute une autre dimension au cours je trouve 🥰.

Vous aussi vous appréciez ce moment ? Dites-le moi en commentaire 💌

Moi c’est Laura, prof de yoga formée en hatha et ashtanga en Inde et en yin et pilates en France 🇮🇳🇫🇷. Je vous accompagne sur le chemin du yoga dans mon studio convivial et solaire à Achicourt, à 5min d’Arras 🏠🧘

19/11/2025

On the mat #10 : 12 exercices pilates pour renforcer ta sangle abdominale 🍫

Enchaîne en faisant 5 à 10 répétitions pour chaque exercice, mouvements et respirations synchronisés (avec l’engagement du centre et la respiration spécifique pilates appris en cours) 🏋

Chaque semaine, je te partage un extrait de pratique au studio : yogalates (pilates) de cette semaine (le mercredi à 11h15, 18h15 et 19h30 et le samedi à 11h30) 🏋

Aime et enregistre ce post pour refaire cette séance plus t**d 🫶

Dis-moi en commentaire si tu as apprécié la séance et quel exercice tu as préféré (ou détesté ahah) 🔥

Moi c’est Laura, prof de yoga formée en hatha et ashtanga en Inde et en yin et pilates en France 🇮🇳🇫🇷. Je vous accompagne sur le chemin du yoga dans mon studio convivial et solaire à Achicourt, à 5min d’Arras 🏠🧘

09/11/2025

Réservez votre week-end du 06-07 décembre ✨️🎁🥞🍫

Inscription aux cours par message, limité à 12 personnes/cours 💌

Moi c’est Laura, passionnée depuis des années par le yoga, le bouddhisme, le sport et le bien-être; formée au hatha et à l’ashtanga en Inde et au yin et au pilates en France 🧘. Je vous accompagne sur le chemin du yoga et du bien-être chaque semaine à travers les cours dispensés dans mon studio, dans la bienveillance et la convivialité 🫶

Adresse

30 Rue Michel Selame
Achicourt
62217

Site Web

facebook.com

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