Dharma Yoga

Dharma Yoga Ton studio de yoga solaire à Achicourt 🌞
Infos/Résa 0647135530 📩

Et si nous ralentissions vraiment ce mois-ci et prenions soin de notre énergie pour bien vivre l’arrivée de l’hiver ? 🍃❄...
02/11/2025

Et si nous ralentissions vraiment ce mois-ci et prenions soin de notre énergie pour bien vivre l’arrivée de l’hiver ? 🍃❄️.

Plus d'infos et inscription par message 📩.

Moi c’est Laura, passionnée depuis des années par le yoga, le bouddhisme, le sport et le bien-être; formée au hatha et à l’ashtanga en Inde et au yin et au pilates en France. Je vous accompagne sur le chemin du yoga et du bien-être chaque semaine à travers les cours dispensés dans mon studio, dans la bienveillance et la convivialité 🧘🌞🫶.

🧘💛🍁🎃Un mois riche en cours, évènements et formations ! Après 2 mois de rentrée bien chargés, Novembre va être l’occasion...
31/10/2025

🧘💛🍁🎃

Un mois riche en cours, évènements et formations ! Après 2 mois de rentrée bien chargés, Novembre va être l’occasion de vraiment ralentir 🍃❄️

Partagez-moi en commentaire votre moment préféré du mois d’octobre au studio ! Passez une belle dernière journée d’octobre 🤗🍁👻

Moi c’est Laura, passionnée depuis des années par le yoga, le bouddhisme, le sport et le bien-être; formée au hatha et à l’ashtanga en Inde et au yin et au pilates en France 🧘. Depuis un an et demi, je vous accompagne sur le chemin du yoga et du bien-être chaque semaine à travers les cours dispensés dans mon studio, dans la bienveillance et la convivialité 🫶.


4 gathas pour méditer 🧘Méditer, c’est simplement s’assoir etrevenir à soi et au moment présent. C’est ramener de la cons...
26/10/2025

4 gathas pour méditer 🧘

Méditer, c’est simplement s’assoir et
revenir à soi et au moment présent.
C’est ramener de la conscience, de
la présence et de la paix en soi.

Les gathas sont un support de méditation pratiqué dans le bouddhisme, nous les répétons intérieurement, synchronisés à notre respiration 🌬.

Nous utilisons les gathas lors des ateliers cercles de méditation au studio. Pour venir découvrir cette pratique de manière guidée, le prochain cercle aura lieu le vendredi 21 novembre de 18h30 à 19h30 (10€, inscription par message) 💌.

Enregistre ce post pour ta prochaine séance de méditation ⏺️.

Tu as déjà médité avec des gathas ? Tu as déjà participé à un cercle de méditation au studio ? Partage ton expérience en commentaire 🔽

Mes 10 activités préférées pour bien vivre la transition automnale 🍁🧡Partage-moi en commentaire une chose que tu adores ...
14/10/2025

Mes 10 activités préférées pour bien vivre la transition automnale 🍁🧡

Partage-moi en commentaire une chose que tu adores faire en automne 🥰.

Et pour t’aider à ralentir et à te recentrer en ce début de saison, envoie-moi un message pour participer à un cours de yoga au studio, l’automne c’est vraiment la saison du yoga 🧘💌.

Changement de date suite à vos retours ⚠️Marchons ensemble pour octobre rose 🥾🩷Inscription par message même si c’est gra...
13/10/2025

Changement de date suite à vos retours ⚠️

Marchons ensemble pour octobre rose 🥾🩷

Inscription par message même si c’est gratuit pour avoir une idée du nombre de personnes présentes, ouvert à tous 📩.

Voilà, vous savez tout 🫣.Un immense merci à toutes les personnes qui m’ont soutenu sur ce chemin du yoga et de l’entrepr...
12/10/2025

Voilà, vous savez tout 🫣.

Un immense merci à toutes les personnes qui m’ont soutenu sur ce chemin du yoga et de l’entreprenariat et qui m’ont permis de réaliser mon rêve d’avoir un studio 🏠

Mes amis qui ont participé à mes premiers cours en tant que cobayes 😂,
Mes responsables à qui m’ont fait confiance pour donner des cours dans leur salle 🧡,
Mon copain de l’époque qui a accepté de transformer une chambre de son appart en mini-studio pendant un an et qui m’a beaucoup aidé à prendre confiance en moi pour devenir auto-entrepreneuse 🙏,
Mes premiers élèves du mini-studio qui m’ont suivi dans ce début d’aventure 🧘,
Mes parents qui ont accepté que je fasse mon studio chez eux et mon père et mon frère qui ont fait les travaux 🫶,
Ma très chère amie Marine qui m’a énormément aidé à l’ouverture du studio 🧡,
Tous les élèves du studio qui me font confiance et avec qui je partage des bons moments à chaque cours 💛,
Mon copain et mes amis qui me soutiennent et qui participent toujours à mes projets 🫶.
Merci enfin à la Laura de 22 ans qui a ouvert ce livre pour trouver un chemin vers plus de paix et de sens et qui a continué à avancer sur ce chemin sans se douter que presque 10 ans plus t**d elle en arriverait à être aussi épanouie 🙏.

Un projet et un rêve ça se construit et ça se réalise toujours en commun, c’est ce que cette aventure m’a le plus appris 🤝.

Et bien sur l’aventure continue, hate de vivre la suite ensemble, Laura 🌞

Si vous avez des questions sur le yoga, le studio, l’entreprenariat, envoyez-moi un message 💌.

10/10/2025

Pourquoi tu fais du yoga/pilates ? 🧘

Dharma yogis talk, c’est une série de vidéos où les élèves du studio répondent à des questions à propos de leur pratique de yoga et du studio 🎙.

Voici le troisième épisode où les élèves nous parlent des raisons et des bienfaits de leur pratique ✨️.

Pour vous aussi avoir un corps plus fort et souple et un esprit plus apaisé, envoyez-moi un message au 0647135530 ou par message privé pour que je puisse répondre à toutes vos questions et que nous puissions réserver ensemble votre premier cours découverte sans engagement 💌.

Merci à Livia, Phil, Charlotte, Nathalie, Chris, Mathilde et Rebecca pour leur participation 🙏.

Moi c’est Laura, passionnée depuis des années par le yoga, le bouddhisme, le sport et le bien-être; formée au hatha et à l’ashtanga en Inde et au yin et au pilates en France 🧘. Il y a un an et demi, j’ai pu créer cet endroit dont je rêvais pour partager toutes ces passions, vous accompagner sur le chemin du yoga et du bien-être chaque semaine à travers les cours, avancer en même temps sur mon propre chemin avec vous, dans la bienveillance et la convivialité 🫶.

Adresse

30 Rue Michel Selame
Achicourt
62217

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