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Nova.mind

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Thérapeute TCC et DTMA, Autrice « Murmures de resilience, Magnétiseuse spirit,Créatrice de contenu en ligne,Ebook, Meditation guidée sur you tube.🌟.Votre bien-être est ma priorité, et je vous accompagne sur votre chemin,Qui vous mène a votre guérison🪷🔥

10/11/2025

🗞UNE D'UN JOURNAL LOCAL

Quand j'ai vu la couverture ce matin, j'ai ressenti quelque chose de profond. Pas de la fierté personnelle. Pas de l'ego. Mais un sentiment de responsabilité.
Une responsabilité envers vous, qui souffrez peut-être en silence.

▶️Envers vous, qui pensez que c'est impossible. Envers vous, qui ne vous autorisez pas à rêver.
Mon parcours, de l'obésité à la résilience, n'est pas un trophée à exhiber. C'est un
témoignage que je DOIS partager.

▶️Pour vous dire : je me suis relevée, vous pouvez vous relever.J'ai transformé mes blessures, vous pouvez transformer les vôtres.J'ai repris ma vie en main, vous pouvez reprendre la vôtre.

➡️À La Conférence du coeur , je vais parler de tout ça.
De comment faire de vous votre propre priorité.
De comment avancer malgré la douleur.
Parce que vous n'êtes pas en dessous de quiconque.🌸

Parce que vous avez votre place dans cette vie. Parce que vos rêves méritent d'exister.🔥

🤜Alors ne vous cachez pas. Restez positifs. Et battez-vous. Pour VOUS.❤️

Merci au Le Petit Bleu d'Agen pour ce bel article
Pour prendre votre billet 🎟 c’est ici 👇🏻
https://www.billetweb.fr/la-conference-du-coeur

06/11/2025

Il y a des moments où il ne faut pas chercher à comprendre mais lâcher prise 🔥

04/11/2025

N’ayez jamais honte de la façon dont vous vivez vos émotions ni de la façon dont vous les ressentez. Soyez vous.❤️

03/11/2025

Le retrait emotionnel ⏩️🤜

28/10/2025

Donc entourez vous de personnes bienveillantes

28/10/2025

🤜Je vais te demander quelque chose de différent aujourd'hui.
Pas de "partage si tu es d'accord".
Pas de "tague quelqu'un".

▶️Juste ça : ferme les yeux deux secondes.
Maintenant, pense à UNE personne.
Celle qui te vient spontanément à l'esprit quand tu lis ces mots :
→ Celle qui sourit tout le temps, mais tu sais qu'elle ne va pas bien
→ Celle qui donne tout aux autres et s'oublie complètement
→ Celle qui traverse une tempête en silence
→ Celle qui cherche sa place, son sens, sa voie
→ Celle qui brille mais doute d'elle en secret
Tu l'as ?

▶️Cette personne, elle a besoin de ce qui se passera le 29.11 prochain !🔥
Pas parce que c'est une "conférence".
Pas parce que je te le demande.
Mais parce que parfois, on a tous besoin qu'on nous tende la main.
Qu'on nous dise : "J'ai pensé à toi. Tu comptes. Tu mérites d'être là."

⏩️Alors voilà ce que je te propose :
Envoie-lui ce message. Copie-colle-le si tu veux. Modifie-le. Fais-le tien.
"Hey, j'ai vu passer quelque chose et j'ai directement pensé à toi. C'est le [date]. Je ne sais pas si c'est ton truc, mais si jamais... je serais vraiment heureux(se) de savoir que tu y es.https://www.billetweb.fr/la-conference-du-coeur

🤜Tu ne vends rien.
Tu n'es pas sponsor.
Tu offres juste une possibilité.
Celle qu'on traverse ensemble ce qui doit être traversé.

🔥Parce qu'au fond, c'est ça être humain :
Penser à quelqu'un.
Et le lui dire.
Qui est cette personne pour toi ? ❤️

28/10/2025

🫀 VOICI CE QUI VA SE PASSER LE 29 NOVEMBRE

09h30 – Vous arrivez avec votre masque
Vous allez pousser la porte avec le même masque que d'habitude.
Celui qui dit "Ça va".
Celui qui sourit automatiquement.
Celui qui fait semblant d'être à l'aise alors que votre cœur bat à 150.
C'est normal.
Vous allez regarder les autres et penser qu'ils ont l'air plus confiants, plus ensemble, plus "normaux" que vous.
Spoiler : Ils pensent exactement la même chose.

17h00 – FIN OFFICIELLE
La conférence se termine.
Mais pas l'expérience.
Vous allez avoir échangé vos numéros avec plusieurs personnes.
Vous allez avoir des contacts de gens qui vous ont vraiment vu·e.
Vous allez repartir avec quelque chose que vous n'aviez plus :
L'espoir que ça peut changer.

17h30 – COCKTAIL
On va trinquer.
Pas pour fêter la fin.
Pour célébrer le début.
Le début d'autre chose.
Le début d'une nouvelle façon d'être.
Le début d'une communauté qui se soutient vraiment.
Et vous allez sourire.
Pas le sourire automatique.
Pas le sourire social.
Un vrai sourire.
Celui qui vient quand vous réalisez que vous n'êtes plus seul·e.

🔥 CE QUI VA SE PASSER APRÈS
Lundi matin
Vous allez vous réveiller différent·e.
La vie va essayer de vous ramener à l'ancien vous.
Les mêmes problèmes seront là.
Mais vous ne serez plus le/la même.
Vous aurez des outils.
Vous aurez des contacts.
Vous aurez la preuve que vous pouvez changer.
Et surtout :
Vous aurez arrêté de faire semblant pendant 8 heures.
Et maintenant, vous savez que c'est possible.

💎 CE QUE JE VOUS PROMETS VRAIMENT
✅ 8 heures d'authenticité totale – Zéro bu****it. Zéro performance. Juste de l'humain.
✅ Un voyage guidé – De l'ouverture du cœur jusqu'à votre retour à vous-même.
✅ Des outils concrets – Techniques de régulation émotionnelle, framework de connexion, exercices pratiques.
✅ Des moments de pause – Pour intégrer, respirer, se connecter.
✅ De la nourriture – Parce qu'on ne transforme pas sa vie le ventre vide.
✅ Un réseau authentique
✅ Un suivi après – Vous ne serez pas abandonné·e le 29 au soir.

📍 INFOS PRATIQUES
📅 Date : Samedi 29 novembre 2025
🕐 Horaire : 09h30 - 17h30 (cocktail jusqu'à 18h30)
📍 Lieu : Le Galion ❤️

26/10/2025

On ne sauve pas les gens en se noyant avec eux 🔥🌸

22/07/2025

🌿 Cahier de Vacances Thérapeutique – édition spéciale nova.mind

Un cahier pas comme les autres.
Pas pour apprendre, ni performer.
Mais pour déposer, ressentir, respirer, se retrouver.

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✴︎ C’est quoi ?

Un parcours en 15 jours, avec :
• des textes thérapeutiques vrais (pas de blabla positif)
• des espaces d’écriture introspective puissants et libérateurs
• des coloriages adultes symboliques (créés pour transformer, pas juste décorer)
• une pratique de respiration guidée chaque jour (cohérence cardiaque adaptée à l’émotion du jour)

🖤 Conçu pour celles et ceux qui ont besoin de se fo**re la paix… mais en conscience.

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✴︎ Ce que tu reçois :

🌀 Partie 1 – 8 jours thérapeutiques

Prix : 4,99 €
PDF imprimable – direct, épuré, transformant.

🔥 Pack complet – 15 jours

Prix : 9,98 €
• EBOOK OFFERT : “Les bonnes pratiques pour une rentrée alignée”

Un guide exclusif pour faire de septembre un mois de recentrage, pas de surmenage.

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✴︎ Pour qui ?
• Pour les hypers, les fatigué.e.s, les sensibles, les vrais.
• Pour ceux et celles qui veulent un moment à eux, sans culpabilité.
• Pas besoin d’avoir déjà fait de thérapie. Juste l’envie d’être sincère avec soi.

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📦 Format : PDF téléchargeable / imprimable
💬 Langue : Français
⏱️ Temps par jour : 15 à 45 minutes
🎨 Niveau : accessible à tous (même si tu ne sais pas “bien écrire” ou “bien colorier”)

https://www.novamindlearning.fr/product/19787747/cahier-de-vacances-therapeutique-edition-speciale-nova-mind

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Lundi	18:00 - 19:00
Mardi	08:30 - 12:30
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Samedi	09:00 - 12:00

Téléphone

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Site Web

http://adpsychoenergies.fr/, https://www.editions-maia.com/livre/murmures-de-resilience-depenne-aurelie-9791042505776/,

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