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Périnéeshop - Rééducation périnéale à domicile

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Périnéeshop - Rééducation périnéale à domicile

www.perineeshop.com est une boutique en ligne spécialisée dans les produits de rééducation périnéale et de santé intime.

Découvrez aussi le Blog du site et les pages Conseils et Tutoriels sur lesquelles vous trouverez toutes les réponses à vos Fondé en 2010, le site www.perineeshop.com est devenu un des acteurs majeurs dans la vente d'accessoires destinés à la rééducation périnéale. Reconnu pour son sérieux, PerineeShop.com est agréé par l'Assurance maladie, et propose une gamme complète de produits remboursés sur prescription comme les sondes vaginales et les électrostimulateurs pour les fuites urinaires et de dispositifs pour le périnée et la santé intime. Perineeshop.com a de plus fait l'objet de multiples mentions dans l'émission "Les maternelles" de France 5.

19/11/2025

🖤 Black Week chez Périnée Shop !
Jusqu’à la fin du mois, profitez de jusqu’à -25 % sur une sélection de 17 produits dédiés à votre bien-être intime 💕

👉 Sondes périnéales connectées, boules de Kegel, gels lubrifiants, sprays nettoyants…
C’est le moment idéal pour vous équiper ou compléter votre routine de rééducation périnéale à petit prix.

🎁 Des offres limitées, pensées pour vous aider à prendre soin de votre périnée en douceur.

🛍️ Rendez-vous sur : https://f.mtr.cool/kyvqseefad

11/11/2025

💗 Rééduquer son périnée à la maison, c’est possible !
Votre périnée montre des signes de faiblesse ?
Des petites fuites, une sensation de lourdeur ou une baisse de tonus ?

Bonne nouvelle : il existe des solutions simples et efficaces pour renforcer votre périnée à domicile.

👉 Sondes périnéales, boules de Kegel, accessoires de gymnastique ou électrostimulation : chaque femme peut trouver l’outil adapté à son besoin et à son rythme.

🌸 Avec Périnée Shop, le 1er site français dédié au périnée, vous êtes accompagnée dans votre rééducation en toute sérénité.

05/11/2025

💡 Zoom produit – Le pessaire cube perforé MEDICARE
Le pessaire cube perforé MEDICARE est conçu pour soulager les symptômes du prolapsus et/ou des fuites urinaires à l’effort.

💗 Il aide aussi les femmes actives à maintenir leur confort lors de la pratique sportive.
🔹 Sa forme cube agit par effet de soutien et de succion sur la paroi vaginale.
🔹 Ses perforations permettent une meilleure oxygénation des tissus et un passage optimal des sécrétions.
🔹 Son cordon en silicone facilite la pose et le retrait en toute sécurité.

⚠️ Ce dispositif médical est en vente libre, mais il est fortement recommandé de consulter un professionnel de santé (sage-femme, gynécologue, kinésithérapeute).

Disponible en plusieurs tailles sur la boutique 🌸

28/10/2025

💡 Focus santé : Vessie hyperactive & nerf tibial postérieur
Saviez-vous que la stimulation du nerf tibial postérieur peut aider à réduire les symptômes d’une vessie hyperactive ? 💧

Cette technique, douce et non invasive, envoie de légères stimulations électriques au niveau de la cheville pour rééquilibrer la communication entre la vessie et le cerveau.
👉Résultat une diminution des envies pressantes et des mictions trop fréquentes.

🩺 Cette solution est recommandée par les professionnels de santé et peut être utilisée à domicile grâce à des dispositifs adaptés comme le Cefar Uro Chattanooga.

Pour en savoir plus, retrouvez notre article complet sur le blog de Périnée Shop 🌸

22/10/2025

🌸 Nouveau sur la boutique : la gamme de pessaires MEDICARE
Découvrez notre nouvelle gamme de pessaires MEDICARE, conçus pour accompagner les femmes souffrant de prolapsus ou de fuites urinaires.

💗 Plusieurs modèles disponibles (cube, anneau, donut, dish...) pour répondre à chaque besoin.
💪 Des dispositifs médicaux de qualité, simples à utiliser et confortables au quotidien.

🩺 Bien qu’ils soient en vente libre, il est fortement recommandé de consulter un professionnel de santé (sage-femme, gynécologue, kinésithérapeute).

👉 Retrouvez toute la gamme sur notre boutique en ligne !
https://f.mtr.cool/ehabugonlx

14/10/2025

💕 Tonifiez votre périnée avec les perles Laselle Intimina, en ce moment à -20 % ! 🌸
Les perles d’exercices Laselle Intimina vous aident à reprendre le contrôle de votre périnée en douceur grâce à un travail progressif et personnalisé.

💪 6 combinaisons de poids pour progresser à votre rythme
🤰 Recommandées avant et après la grossesse si vous ressentez parfois quelques petites fuites urinaires à l’effort
✨ Simples, confortables et efficaces pour tonifier votre périnée
🩷 En ce moment, profitez de -20 % sur les perles Laselle !

https://f.mtr.cool/vofxmceqnd

Une belle occasion de (re)prendre soin de vous 💫

08/10/2025

🆕 Nouveauté produit : le Lubrifiant intime BIO Périnée Shop 🌿
Périnée Shop lance son propre gel lubrifiant intime BIO et vegan 💧.
Spécialement conçu pour votre confort intime, il accompagne vos moments de bien-être au quotidien.

✔ À base d’eau et d’ingrédients d’origine végétale
✔ Sans paraben, sans huiles minérales
✔ Texture légère, non collante et facile à appliquer
✔ Compatible avec les préservatifs en latex

👉 Idéal pour améliorer la lubrification lors des rapports sexuels, mais aussi pour faciliter l’insertion de dispositifs intimes (pessaire, sonde, boules de geisha…).

🌸 Une nouveauté signée Périnée Shop, pour une intimité plus douce et respectueuse à retrouver sur notre site web : https://f.mtr.cool/fxrtpkdxzs

30/09/2025

💡 Prévenir les fuites dès 30 ans : mieux vaut agir tôt
On pense souvent que les fuites urinaires ne touchent que les femmes âgées… ❌ Faux !

Elles peuvent apparaître dès 30 ans, notamment :
➡️ après une grossesse,
➡️ ou lors d’une pratique sportive intensive.
👉 Le point commun : un périnée fragilisé.

Bonne nouvelle : il est possible d’agir en prévention !
Des exercices réguliers du périnée permettent d'entretenir son périnée et prendre conscience de cette zone pour limiter les risques de fuites à long terme.

🌸 Parce que prendre soin de son périnée tôt, c’est investir dans son confort futur.

23/09/2025

💡 Périnée et constipation : un lien méconnu

Saviez-vous que votre périnée joue un rôle clé dans l’expulsion des selles ❓
➡️ En cas de constipation chronique, les muscles du périnée sont trop sollicités par les poussées répétées.
➡️ À long terme, cela peut fragiliser le plancher pelvien et favoriser une descente d’organes (prolapsus).

👉 Résultat : la constipation chronique peut s’aggraver et devenir un véritable cercle vicieux.
Bonne nouvelle : une rééducation adaptée du périnée peut aider à améliorer le transit et à retrouver plus de confort au quotidien.

🌸 Parlez-en à un professionnel de santé pour un accompagnement personnalisé.

15/09/2025

✨ Focus produit : les sondes périnéales connectées ✨
Envie de renforcer votre périnée efficacement, depuis chez vous ?
Les sondes connectées comme Perifit, Emy, Elvie ou KGoal transforment vos exercices en une expérience interactive et motivante.

📱 Reliées à votre smartphone, elles :
• Proposent des exercices de Kegel adaptés à votre niveau
• Affichent vos progrès en temps réel
• Vous aident à rester motivé(e) semaine après semaine

🌸 Ludique, pratique et efficace, la technologie devient votre alliée pour reprendre le contrôle et renforcer votre bien-être intime.

👉 Et si vous commenciez votre rééducation périnéale en toute sérénité ?

11/09/2025

💡 Le périnée, ce n’est pas qu’une histoire de femmes !
Messieurs, saviez-vous qu’il joue un rôle clé dans :
• ✅ Le confort urinaire
• ✅ La santé digestive
• ✅ La qualité de la vie sexuelle

🔎 Pourtant, on en parle encore trop peu…
Le périnée masculin soutient la vessie, le re**um et la prostate. Lorsqu’il est fragilisé (chirurgie de la prostate, hypertrophie de la prostate, âge…), cela peut entraîner des fuites urinaires, une baisse des sensations ou même des douleurs.

👉 Bonne nouvelle : le périnée se muscle et se protège ! Des exercices simples peuvent travailler vos muscles pelviens et améliorer votre bien-être au quotidien.

🌟 Le périnée n’a rien de tabou. C’est un allié précieux pour votre santé et votre vitalité.

04/09/2025

📅 En septembre, c’est la rentrée pour tout le monde… même pour votre périnée !
Nouvelle saison, nouvelles habitudes : c’est le moment parfait pour intégrer quelques exercices simples à votre quotidien et prendre soin de cette zone essentielle de votre bien-être. ✨

💡 3 astuces pour tonifier votre périnée sans effort :
🔹 Les Kegel express : Contractez votre périnée 5 secondes, relâchez, répétez 3 fois.
🔹 Respirez et engagez : Inspirez profondément, puis à l’expiration, contractez doucement votre périnée. Idéal pour relier respiration et tonicité.
🔹 Rituels quotidiens : Brossez vos dents ? Montez les escaliers ? Ajoutez une micro-contraction à chaque geste. Votre périnée vous dira merci ! 🙌

🌿 Pourquoi c’est important :
Un périnée entretenu, c’est plus de confort au quotidien, une meilleure posture et une prévention des gênes intimes. Et bonne nouvelle : quelques minutes par jour suffisent pour faire la différence. 💪

📲 Besoin d’un coup de pouce ? Découvrez nos solutions pour le bien-être intime sur perineeshop.com 💜

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2 Rue Des Martyrs
Agon-Coutainville
50230

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