Cécile Girard Psychanalyste

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Aigrefeuille-sur-Maine
Cécile Girard Psychanalyste

Psychanalyste, j'accueille les adultes et adolescents dans un cadre bienveillant et respectueux de votre difficulté et/ou questionnement.

Tarif 50€ la séance de 30 à 45 min. Règlement par chèque ou espèces

29/12/2025

Vous sentez parfois un élan de changement, aussitôt freiné par des hésitations, des doutes ou une envie de remettre à plus t**d ?
Ces résistances intérieures font partie du fonctionnement psychique. Elles apparaissent souvent lorsque quelque chose d’important cherche à émerger.

Prendre le temps d’écouter ces résistances permet de mieux comprendre ce qui se joue en profondeur, sans se forcer ni se juger. Derrière ce qui bloque, il y a souvent une histoire, des émotions, des peurs anciennes.

La psychanalyse offre un espace pour accueillir ces mouvements intérieurs, mettre des mots sur ce qui cherche à s'éclairer et avancer à votre rythme, en respectant votre singularité.

22/12/2025

Avez-vous déjà hésité à dire certaines choses, en pensant qu’elles étaient trop simples, trop confuses ou au contraire trop lourdes à porter ? En psychanalyse, ce qui ce dit n’a pas besoin d’être organisé, l'association libre laisse toute la place à votre parole.

Cette liberté permet d’explorer ce qui se dit facilement comme ce qui peine à émerger. C’est souvent à partir de ces fragments du quotidien que quelque chose s’éclaire intérieurement.

La psychanalyse propose un espace d’écoute sans jugement, où votre parole peut se déployer librement, à votre rythme, pour mieux comprendre ce qui vous traverse.

15/12/2025

Vous arrive-t-il de vous réveiller avec un rêve en tête, sans vraiment savoir ce qu’il signifie ? Même flous ou déroutants, les rêves portent souvent une résonance particulière.

Ils sont une manière pour l’inconscient de s’exprimer lorsque les mots manquent. À travers des images, des sensations ou des scènes inattendues, ils traduisent des mouvements intérieurs, des émotions retenues ou des questions restées en suspens. Prendre le temps de les écouter, sans chercher à les expliquer trop vite, peut déjà ouvrir une autre compréhension de soi.

A travers la psychanalyse, les rêves trouvent leur place dans la parole. Ils deviennent un appui pour explorer votre histoire et ce qui se joue dans votre vie psychique.

08/12/2025

« Ce n’est pas contre la réalité qu’on se révolte, mais contre l’ombre qu’elle projette en nous. »
Marcel Proust

Cette phrase met en lumière un phénomène que nous vivons tous : nos réactions ne viennent pas seulement des situations que nous traversons, mais de ce qu’elles réveillent en nous.
Une remarque, une émotion soudaine, un malaise… Bien souvent, cela fait écho à une histoire intérieure plus profonde.

En psychanalyse, ce travail d’exploration permet de comprendre ces “ombres intérieures” pour qu’elles cessent de gouverner nos réactions. Peu à peu, vous apprenez à distinguer le réel de ce qui se rejoue en vous .

Travailler ses résonances intérieure permet un allègement, une nouvelle liberté.

01/12/2025

Un lapsus vous surprend… et vous laisse songeur ?

Ce petit mot glissé trop vite ou “mal placé” n’est souvent pas un hasard : il peut révéler une pensée cachée, un désir retenu ou une émotion que vous n’osez pas encore formuler.

Les lapsus ne sont pas des erreurs à corriger, mais des portes qui s’entrouvrent sur votre monde intérieur, votre inconscient.

L'accompagnement analytique aide à comprendre ce que ces messages intérieurs révèlent et d'apercevoir ce qui vous traverse.

24/11/2025

« La mémoire, c’est l’imagination à l’envers."
Daniel Pennac

Nos souvenirs ne sont jamais de simples photos du passé. Ils se transforment, se colorent, se réarrangent au fil du temps.

Explorer ces traces, c’est mieux comprendre pourquoi certains ressentis reviennent, pourquoi certaines histoires se répètent, pourquoi des choses nous envahissent, débordent...

Mettre des mots sur ce qui nous traverse permet peu à peu de rééclairer son passé… et de se sentir plus libre dans le présent.

17/11/2025

Comprendre n’est pas toujours ressentir...

Nous pouvons analyser une situation, en connaître les causes, les mécanismes… et pourtant rester touchés au même endroit.

Comprendre relève de la pensée ; ressentir appartient à une autre dimension plus profonde, plus inconsciente.

En psychanalyse, vous pouvez explorer ce décalage entre pensée et ressenti. Mettre des mots, laisser émerger ce qui était retenu.

Au fil des séances, la parole ouvre la voie à ce qui demande à être vécu, transformé et apaisé.

10/11/2025

Les résistances intérieures

Il arrive que, même lorsque nous souhaitons profondément changer, quelque chose en nous freine. Ces résistances ne sont pas des faiblesses, mais des protections que notre inconscient a mis en place pour nous aider à tenir.

A travers la psychanalyse, ces résistances peuvent être entendues et apprivoisées.
Dans cet espace et ce moment particulier où l'on peut entendre différemment, un mouvement plus doux, plus aligné avec ce que vous êtes, s'élabore, laissant place à un sentiment de liberté intérieure.

03/11/2025

Le temps de la psychanalyse : avancer à son rythme

Dans un monde où tout va vite, il est parfois nécessaire de retrouver un temps plus lent — celui de l’écoute, de la parole, et de la rencontre avec soi-même.
En psychanalyse, chaque personne avance à son rythme. Ce temps suspendu est celui où se tissent les compréhensions profondes, où l’on se découvre peu à peu autrement.

Accueillir ce rythme, c’est accepter que le changement se fasse en douceur, dans la durée.

C’est dans cet espace d’écoute et de parole que peuvent émerger les changements les plus durables.

Trouver son rythme, c’est aussi se donner la liberté d’être soi.

27/10/2025

Ce que la répétition dans nos vies essaie de nous dire

Il arrive que certaines situations semblent se rejouer sans fin : les mêmes relations, les mêmes réactions, les mêmes impasses. Comme si quelque chose, en nous, insistait pour être enfin entendu.

Ces répétitions ne sont pas de simples coïncidences : elles révèlent souvent une part inconsciente qui cherche à s’exprimer, à être comprise.

En psychanalyse, cet espace permet de mettre en lumière ce qui se répète, et d’en faire peu à peu une source de transformation plutôt qu’une contrainte.

Trouver les mots, c’est déjà commencer à changer ce qui se rejoue.

13/10/2025

✨ Les rêves : une porte vers l’inconscient

Nos rêves intriguent, parfois ils nous échappent, d’autres fois ils nous bouleversent. Pourtant, ils ne sont jamais “insensés” : ils parlent, à leur manière, de ce qui se vit en nous, à un niveau plus profond que la conscience.

Prêter attention à ses rêves, c’est accepter d’écouter une autre forme de langage intérieur — celle de l’inconscient, qui exprime nos désirs, nos peurs ou nos conflits cachés.

La psychanalyse, c'est mettre des mots sur ses rêves afin d’en éclairer le sens et d’ouvrir un chemin vers une meilleure compréhension de soi.

06/10/2025

🌿 Mieux se connaître pour mieux avancer

Prendre le temps de se comprendre en profondeur, c’est s’offrir la possibilité d’un apaisement durable.
C’est ouvrir un espace où les émotions, les pensées et les désirs peuvent se dire. Ce travail d’écoute et de parole permet peu à peu de donner du sens à ce que vous vivez et de repérer ce qui se rejoue, souvent à votre insu.

Au fil des séances, ce travail intérieur permet d’éclairer ce qui semblait obscur, de mieux comprendre ses choix et ainsi renouer avec ce qui vous anime vraiment, dépasser les blocages et retrouver une plus grande liberté d’être.

Adresse

12 Rue Des Cormiers
Aigrefeuille-sur-Maine
44140

Téléphone

+33652708908

Site Web

https://cecilegirard-psychanalyste.fr/

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