06/11/2025
°🍂 Les huiles automnales, une invitation à ralentir 🌙°°
Quand les jours raccourcissent et que le corps réclame plus de douceur, il devient essentiel de s’offrir un moment de recentrage.
J’ai imaginé trois synergies comme des rituels sensoriels pour accompagner la saison froide : apaiser, réchauffer, renforcer. 🌿
🌾 Ancrage & Sérénité
Cèdre de l’Atlas et Orange douce s’unissent pour calmer le mental et ramener stabilité intérieure.
Une odeur boisée, rassurante et légèrement fruitée, comme un retour à soi, au coin du feu. 🔥
🌬️ Respiration & Détente
Eucalyptus radié et Lavande vraie ouvrent l’espace respiratoire et relâchent les tensions.
Une senteur fraîche et apaisante, qui libère le souffle et allège les pensées. 🍃
🔥 Immunité & Vitalité
Ravintsara et Gingembre stimulent l’énergie vitale et soutiennent les défenses naturelles.
Une note chaude et épicée, parfaite pour réveiller le corps et réchauffer l’esprit. ✨
💫 Astuce bien-être :
Quelques gouttes dans vos mains, une respiration profonde, et laissez la saison s’installer…
Ces synergies peuvent aussi être diffusées pour purifier l’air et apaiser l’atmosphère.
💬 Dites-moi, quelle synergie vous attire le plus pour cet automne ?
📍 Être & Bien-Être Massage // 1175 chemin du puy du Roy Aix-en-Provence // 06.24.82.35.34
