Séverine Michaud

03/04/2026

Les fluctuations hormonales n’affectent pas seulement le corps ! Elles influencent également des « messagers » du cerveau que sont notamment :
✅ La sérotonine
✅ La dopamine

Ces modifications neurobiologiques peuvent expliquer certains symptômes psychiques parfois sous-estimés !

Mieux comprendre ces mécanismes permet une prise en charge plus adaptée.

À partir de 45 ans, après la chute de la progestérone ce sont nos œstrogènes qui chutent … les 1ers signes de la péri ménopause sont présents - et en même temps , nous les vivons chacune sous une forme et une intensité différente !

👉 Entre fatigue omniprésente… motivation en berne… labilité émotionnelles… tristesse… ou bien sommeil perturbé…
Quels sont les signaux qui te perturbent le plus ?

27/03/2026

24/03/2026

Journée Rencontre EFPP
🗓️ samedi 27 juin 2026
📍Stade Maurice David - Aix en Provence
🤝Un moment convivial, pensé pour interagir et échanger avec des formateurs de l’École EFPP - mieux comprendre les activités de chacun et surtout leurs complémentarités en accompagnement !
D’autres infos à suivre 😉

Journée Rencontre EFPP, samedi 27 juin 2026 au Stade Maurice David à Aix-en-Provence.
Frontières & Passages : croiser les regards pour mieux accompagner.
3 conférences · 7 intervenants · 9h–17h30 · 100 % présentiel
On vous en dit plus très bientôt 👀
📍 Stade Maurice David, Aix-en-Provence
🗓️ Samedi 27 juin 2026
💶 60 € tout inclus

Pour en savoir plus & réservations : urlr.me/VyHbDE

05/03/2026

02/03/2026

🤔Comprendre & Intégrer différents codes émotionnels dans vos pratiques ça vous interpelle ?
✨Il ne reste que quelques places pour l’atelier de ce samedi.
👉 https://urls.fr/49RUPq

25/10/2025

✨ Journée de regroupement de l’école EFPP
📍 Faculté de droit d’Aix en Provence
✅ Conférences sur le thème « enfants, adolescents et les troubles alimentaires au 21ème siècle »
Marcel Rufo a notamment abordé le TCA de l’anorexie - constat et évolution de la prise en charge.

14/10/2025

✨ Connaissez-vous vos zones de tension ?
✨ Savez-vous reconnaître vos signaux faibles ?
Une nouvelle fois notre corps nous parle !

Suite des ateliers thématiques en Sophrologie
« TENSIONS PHYSIQUES & MENTALES »

✅ Identifier - Sentir - Évaluer - Réajuster
✅ Conscientiser la manière de ressentir
✅ La puissance d’une Sophrologie vers un vécu qui ne s’oublie pas - en action positive

🗓 Mardi 21 octobre - 18h #
📍 Studio du Pôle F.A.M.E - 453 avenue Jean Paul Coste - 13200 Aix en Provence
20€ l’atelier d’1h - inclus l’audio de la séance

Pour vous inscrire 👇
☎️ 06 60 12 64 88
@ severine.michaud@emodev.fr

👉 Resalib.fr/p/67277

🪷 À bientôt

08/10/2025

✨Un vrai cadeau à se faire : apprendre à bien respirer !
👉 Parce que respirer devient un Art ✨
👉 Une action de vie que nous n’amenons pas correctement.

1ère séance hier soir d’un cycle d’ateliers en Sophrologie au

Avec comme découvertes :

✅ Identification de son niveau de respiration - « Est-ce que j’ai une respiration ventrale naturelle ? »
✅ Connaissance d’un lien entre diaphragme - tension et respiration.
✅ Expérience du relâchement musculaire & détente mentale.

🔸2ème atelier à venir :
«  Tensions physiques et mentales »
🗓 Mardi 21 octobre - 18h
📍Studio du Pôle F.A.M.E - Aix en Provence
Inscription 👇
resalib.fr/p/67277

06/10/2025

✨A ne pas manquer ✨

📸 Expo photos « HISTOIRES DE CRABES »
Par photographe humaniste et engagé !
📍Archevêché d’Arles
🗓 Du 18 octobre au 4 novembre

SAMEDI 18 OCTOBRE - Témoignages et partages autour de tables rondes l’après-midi :

✅ Estime de soi post cancer au féminin et au masculin sur laquelle j’aurais le plaisir d’intervenir aux côtés de , président de l’Union Francophone des Patients Partenaires (UFPP) &

✅ Reconnexion physique avec le corps avec un coach sportif, une présidente d’association sportive d’accompagnement post cancer et d’un chorégraphe

✅ Aborder les impacts de la maladie
✨ Éclairer sur des pistes de ressources possibles

26/09/2025

Vous êtes professionnel de l’accompagnement et le langage des émotions vous interpelle 🤔?
Vous chercher des clés de compréhension et des outils applicables dans votre activité ?
Alors cet atelier pourrait vous intéresser 👇
Quelques places encore disponibles :
👉 https://urls.fr/K2-sJ_

École EFPP

20/09/2025

✨ « Parler » le langage du corps vous interpelle ? Envie de vous sentir en action plutôt qu’en réaction ? Ou bien vous souhaitez apprendre à vous reconnecter à vous, tendre vers un équilibre physique et mental ? ✨

Je vous propose un chemin initiatique à travers :

✅ Un cycle d’ateliers thématiques en Sophrologie.
✅ La découverte d’une Pratique vivante et moderne, qui intègre les neurosciences dans une meilleure compréhension de nos mécanismes.
✅ Des clés de compréhension de notre langage corporel, émotionnel, cognitif et comportemental.
✅ Une voie afin de prendre soin de Soi au quotidien

✨ Durant chaque séance :
- Un temps d’échange en amont de la séance.
- Déroulé d’une séance en lien avec le thème proposé et en fonction de la date.
- Retour sur les expériences vécues et sur le principe du volontariat.
- Clôture avec des questions / réponses.
- Vous recevrez l’audio de la séance afin de pouvoir vous entraîner chez vous.

🗓 Mardis 7 & 21 octobre
🗓 A suivre les mardis 4 & 18 novembre - 2 & 16 décembre.

📍Pôle F.A.M.E - 453 avenue Jean Paul Coste -13100 Aix en Provence
💶 20€ l’atelier d’1h - incluant l’audio de la séance

Réservations :
☎️ 06 60 12 64 88
📧 severine.michaud@emodev.fr

👉 resalib.fr/p/67277

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Je suis Séverine, Sophrologue agrée en pratique évaluée et formatrice en Sophrologie au sein de l’EFPP (E-Faculté en psychologie et psychanalyse). Je suis également certifiée en Thérapie Cognitivo Comportementale.

J’ accompagne les mardis au sein de mon cabinet rue Reine Astrid sur Aix, en télé consultation ainsi qu’à domicile sur Aix en Provence, Puyricard ainsi que venelles.