25/09/2025
🍁 Vous sentez déjà les premiers signes de la fatigue automnale ?
🍂 Baisse de vitalité, sommeil capricieux, moral en berne, système immunitaire fragilisé… C’est NORMAL !
> Votre corps s’adapte aux changements de rythme et de luminosité.
> Il a donc besoin d’être soutenu pour traverser ces mois d’automne avec douceur et sérénité ✨
➡️ C’est pourquoi avec nous avons imaginé un atelier spécial pour vous aider dans cette démarche et vous donner LES CLÉS POUR TRAVERSER L’AUTOMNE EN DOUCEUR 🍁
AU PROGRAMME :
🍽️ Alimentation - Les aliments alliés de votre vitalité automnale
✨Hygiène de vie - Rituels quotidiens pour maintenir votre énergie
🧘🏼♀️ Yoga - Postures spécifiques pour renforcer votre immunité
🦶🏻 Réflexologie plantaire - Gestes clés pour soutenir votre organisme
➡️ Repartez avec votre routine bien-être : Des fiches pratiques • Techniques immédiatement applicables
🗓 Samedi 11 octobre | 15h-17h
📍 Le Tholonet .yutori
Réservation indispensable, Les places sont limitées !
✨ Tarif : 40€/personne
Réservation par téléphone, SMS ou en MP.
🍁🍂✨ Alors, prêt(e) à traverser cette période en douceur et à retrouver votre énergie naturellement ?
