La thérapie douce

La thérapie douce Sophrologie - hypnose - PNL

Accompagnement individuel et formations

Les inscriptions sont ouvertes 😍 Très heureuse de pouvoir proposer une nouvelle session de formation qui débutera en sep...
19/06/2023

Les inscriptions sont ouvertes 😍
Très heureuse de pouvoir proposer une nouvelle session de formation qui débutera en septembre 2023.
Une équipe prête à partager avec passion pour vous former à une méthode d'accompagnement intuitive et efficace !
Une formation transformatrice où la est de mise ❤
Échangeons par mp 😍

🌟FORMATION EN HYPNOSE THERAPEUTIQUE 🌟Le mois prochain je vous propose une formation immersive sur 4 jours avec de la pra...
13/03/2023

🌟FORMATION EN HYPNOSE THERAPEUTIQUE 🌟
Le mois prochain je vous propose une formation immersive sur 4 jours avec de la pratique pour intégrer l'art de l'hypnose à vos accompagnements.
L'hypnose est la voie royale vers l'inconscient et permet d'aller plus loin en séance.
Si vous souhaitez savoir si cette formation est faite pour vous, échangeons en mp 🙃🙃

Et vous, c'est quoi votre astuce d'ancrage ?
11/01/2023

Et vous, c'est quoi votre astuce d'ancrage ?

❤ Chacun de mes voyages à laissé une trace, généré un apprentissage ou un changement... Au j'ai découvert le respect e...
10/01/2023

❤ Chacun de mes voyages à laissé une trace, généré un apprentissage ou un changement...

Au j'ai découvert le respect et le calme dans l'agitation.

Il y a aussi un concept tout particulier tiré des arts martiaux qui s'appelle Shuhari. Cela signifie *apprendre, questionner, transcender*

C'est à dire que l'on apprend la technique ancestrale, une fois les bases acquises on peut remettre en question certains principes pour enfin créer sa propre voie.

Je trouve qu'en accompagnement ce principe est particulièrement adapté. On se forme à une méthode, puis on en experimente les limites pour ensuite réinventer, trouver de nouvelles possibilités.
J'echangeais hier avec une qui me disait se sentir un peu bloquée dans sa pratique. Et c'est tout à fait normal car elle expérimente en ce moment cette fameuse remise en question, le "ha" du concept.

Qu'en pensez vous ?

🤭 Je me souviens comme si c'était hier de la première intervention que j'ai faite en entreprise... Une séance de sophrol...
09/01/2023

🤭 Je me souviens comme si c'était hier de la première intervention que j'ai faite en entreprise... Une séance de sophrologie pour 10 personnes.
J'avais préparé l'évènement pendant plusieurs jours et au moment de démarrer ma séance, d'accueillir les participants, j'ouvre ma pochette cartonnée grise pour y prendre mes notes et elle était... VIDE !! 😵‍💫 Pas de texte de sophronisation, rien ! J'avais deux choix... Pleurer et partir en courant (franchement, j'y ai pensé! 😭 ) ou bien prendre une grande respiration et y aller quand même, après tout je connaissais bien mes bases ! 🧘‍♀️ J'ai donc choisi la seconde option... Et la séance s'est extrêmement bien déroulée. J'ai été plus proches des participants, j'ai pu adapter en fonction de leurs besoins, nous avons eu des échanges de qualité... 😍 J'ai découvert que parfois on veut se sécuriser (avec un texte, des notes, un protocole précis) et pourtant ça peut nous faire passer à côté de l'essentiel... C'est vraiment ce que je souhaite transmettre en formation de libération émotionnelle : faites-vous confiance ! ❤ Et vous, c'était comment votre première séance d'accompagnement ?

La formation en libération émotionnelle est basée sur 3 piliers solides pour intégrer facilement et accompagner en toute...
06/01/2023

La formation en libération émotionnelle est basée sur 3 piliers solides pour intégrer facilement et accompagner en toute autonomie vos futurs clients 🤗

L'anamnese, étape clé de la relation de confiance 😊
05/01/2023

L'anamnese, étape clé de la relation de confiance 😊

Qui a pris des bonnes résolutions ou déterminé des objectifs par ici ? S'ils sont formulé de manière positive, il y a be...
04/01/2023

Qui a pris des bonnes résolutions ou déterminé des objectifs par ici ? S'ils sont formulé de manière positive, il y a beaucoup plus de chances que votre cerveau puisse les comprendre 🥰
Entre nous, si les résolutions vous dynamisent, prenez-en... si c'est plus de pression qu'autre chose, laissez tomber 😉
#2023

Après avoir accompagné des centaines de personnes en cabinet, je vous transmets le condensé de mon expertise en 3 mois d...
23/12/2022

Après avoir accompagné des centaines de personnes en cabinet, je vous transmets le condensé de mon expertise en 3 mois de formation ❤️ pour devenir thérapeute en liberation émotionnelle.

Et vous, qu'est-ce que vous vous racontez qui vous empêche de vous lancer ?
21/12/2022

Et vous, qu'est-ce que vous vous racontez qui vous empêche de vous lancer ?

🥰 Aujourd'hui j'avais envie de vous parler des réussites que l'on peut voir autour de nous. La plupart des "succès" ne s...
20/12/2022

🥰 Aujourd'hui j'avais envie de vous parler des réussites que l'on peut voir autour de nous. La plupart des "succès" ne sont pas arrivés si vite !
On rappelle pour l'anecdote que JK Rowling a vu Harry Potter rejeté par 12 maisons d'édition avant d'en trouver une qui accepte !
Alors si vous avez le sentiment que le chemin est difficile, les choix compliqués et les peurs très présentes... c'est peut-être que vous êtes sur la bonne voie 🤗
Je vous partage une conversation avec Ingrid de .sophrologie qui nous parle des peurs qu'elle a traversé, comment elle s'épanouit aujourd'hui dans son métier de thérapeute et ce sur quoi elle peut encore s'améliorer. Et oui, le chemin ne s'arrête jamais 😊
Et vous, vous avez des peurs qui vous empêchent de vous lancer ? Dites moi ❤️
#2023

Une chose que j'aurais adoré savoir avant de me lancer, c'est clairement que les thérapeutes sont des humains comme les ...
16/12/2022

Une chose que j'aurais adoré savoir avant de me lancer, c'est clairement que les thérapeutes sont des humains comme les autres. Ça m'aurait évité bien des désillusions (:
Je pensais que les sophrologues, hypnothérapeutes, coach ou autre avaient fait un travail exceptionnel sur eux-même, gardaient un calme à toute épreuve, savaient ne jamais juger et observer toujours avec un regard bienveillant.
Et pourtant... les accompagnants, comme les accompagnés sont des personnes qui font leur chemin et ont des outils qu'ils mettent à disposition, voilà tout 😊
Parfois il n'y a qu'un petit pas à franchir. Je pense qu'une prédisposition à l'écoute et l'empathie est un vrai plus mais se former reste accessible à tous à condition qu'on le veuille vraiment !

Et vous, qu'est-ce que vous auriez aimé savoir avant ?

Adresse

1140 Rue André Ampère/Zone Actimart/Bâtiment Acticentre
Aix-en-Provence
13290

Heures d'ouverture

Lundi 08:00 - 20:00
Mardi 08:00 - 20:00
Mercredi 08:00 - 20:00
Jeudi 08:00 - 20:00
Vendredi 08:00 - 20:00

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La thérapie douce

La thérapie douce, c’est avant tout une histoire de passion. Celle du voyage, d’abord dans le monde, puis à l’intérieur de soi. Et c’est exactement à ce moment là, que j’ai découvert les ressources innombrables qui regorgent à l’intérieur de chacun de nous. Cette découverte n’a fait que nourrir mon envie d’explorer. C’est alors que je m’intéresse à la sophrologie, l’hypnose et d’autres méthodes d’accompagnement. Nous disposons aujourd’hui d’outils qui fonctionnent. De méthodes rapides et capable de nous aider à grandir pour aller vers une meilleure version de nous-même. Cette passion s’est alors naturellement transformée en vision, celle que chacun a simplement le droit de se donner accès au bonheur. C’est avec bienveillance que je vous accompagne à votre tour, dans ce beau voyage vers vous.

Avec toute la douceur du monde, Héloïse