Vanessa Réflexologie - Réflexologue Titre RNCP

15/01/2024

Chers clients,
Bonne et heureuse année 2024.
Je vous souhaite le meilleur.
A bientôt

05/04/2023

Un article très intéressant !

Les vitamines interviennent dans de nombreux processus essentiels pour le fonctionnement de l'organisme, en particulier le métabolisme énergétique et l'activité des muscles. Quelles vitamines sont intéressantes pour le sportif ?

24/03/2023

Le relax « zéro gravité » Lafuma est mon outil de travail. Une fois étendu dans ce fauteuil, vous serez dans la position la plus relaxante qui soit, avec les jambes placées juste au-dessus du niveau du cœur, comme en apesanteur.
👣 Dans cet article, la marque de mobilier rappelle les bienfaits de la réflexologie ainsi que l'existence des annuaires professionnels pour trouver un praticien.

"La réflexologie repose sur le massage de points réflexes, notamment sur les pieds et les mains. Découvrez les bienfaits de la réflexologie."

17/03/2023

La Fédération pour mettre en avant nos valeurs.
L humain à portée de main.

22/02/2023

La marche possède de nombreux bienfaits qui méritent d’être connus. Marion Kaplan en parle très bien dans cet article inspirant. Pensez-y !
En bonus un podcast intitulé "les messages de nos pieds" évoque cette belle pratique qu'est la réflexologie.

Les bienfaits de la marche : à la découverte de la meilleure façon de marcher

19/02/2023

C'est tellement bien fait ! Merci à David Loisy.

Cette vidéo de 2 minutes explique les bases du fonctionnement de la réflexologie plantaire. Pour en savoir plus sur les bénéfices de la réflexologie, vous trouverez d’autres articles sur ce blog ou en cliquant sur le lien ci-dessous : Pour être au courant des nouveaux articles dès leurs sor...

17/02/2023

💬 Qu'est-ce que la réflexologie ?

La réflexologie est une technique manuelle qui participe au mieux-être de la personne en libérant les facultés d’autorégulation de l'organisme. Elle est basée sur le principe que le corps se réfléchit dans les pieds ou les mains.

Chaque zone du pied ou de la main correspond à un organe, une glande, ou une partie du corps. Grâce à des techniques de reptation, pression et lissage appliquées sur ces zones réflexes, le réflexologue va pouvoir rétablir l’équilibre dans les parties du corps correspondantes.

La réflexologie va notamment être utilisée pour :

✔ Apaiser et relaxer, réguler le système nerveux,

✔️ Activer la circulation sanguine et lymphatique,

✔️ Faciliter les fonctions d'élimination du corps,

✔️ Prévenir et soulager un grand nombre de troubles (musculo-squelettiques, digestifs, respiratoires, hormonaux…)

Elle s'adresse à tous : adultes, enfants, seniors, sportifs, femmes enceintes (après le premier trimestre de grossesse)…
Seules contre-indications : thrombophlébite, fracture ou entorse du pied, ou encore problème cardiaque récent.