Respire ta vie

22/10/2025

Dans l’atelier de la lumière

J’entre en silence, comme on entre dans une église sans prières.
L’air sent le bois ancien, la poussière fine et quelque chose d’indéfinissable : peut-être le temps qui a pris racine ici.

Devant moi, la lumière.
Elle ne vient pas seulement des fenêtres — elle semble surgir des murs eux-mêmes.
Une clarté blanche, presque vivante, glisse sur les objets, caresse la table, s’accroche aux pommes patientes, aux vases immobiles.

Tout paraît arrêté, et pourtant tout respire.
On croirait que Cézanne vient de sortir quelques minutes, qu’il va revenir, reprendre son pinceau et continuer son dialogue avec le monde.

Le silence n’est pas vide : il parle.
Il dit la fidélité d’un homme à sa vision, la patience de la main, la lumière apprivoisée.

Je reste là longtemps, sans bouger.
La lumière m’enveloppe comme un souvenir.
Et soudain, je comprends : peindre, écrire, rêver — c’est la même chose.
C’est une manière de ne pas laisser mourir ce qui nous émerveille.

Mc.

29/12/2024

Le seul mal qu'il faut vaincre dans ton cœur, mon enfant, c'est la peur.
Tous les autres maux : la colère, la jalousie, la tristesse, la culpabilité morbide, proviennent de cet ennemi intérieur.
Si tu arrives à dominer ta peur, plus rien ne t'atteindra, plus aucune force mauvaise n'aura d'emprise sur ton cœur.
Et pour vaincre la peur, il n'y a qu'un remède : l'amour.
Tout le chemin de la vie, c'est de passer de la peur à l'amour.

"Frédéric Lenoir"

29/12/2024

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29/12/2024

Laisse partir les gens qui ne sont pas prêts à t'aimer...

C'est la chose la plus difficile que tu auras à faire dans ta vie, et elle sera aussi la plus importante.

Arrête de donner ton amour à ceux qui ne sont pas prêts à t'aimer.
Arrête d'avoir des conversations difficiles avec des gens qui ne veulent pas changer.
Arrête d'apparaître pour les gens qui sont indifférents à ta présence.
Arrête d'aimer les gens qui ne sont pas prêts à t'aimer.

Je sais que ton instinct est de tout faire pour gagner les bonnes grâces de tous ceux qui t'entourent, mais c'est aussi l'impulsion qui te volera ton temps, ton énergie et ta santé mentale, physique et spirituelle...

Quand tu commences à te manifester dans ta vie, complètement, avec joie, intérêt et engagement, tout le monde ne sera pas prêt à te trouver à cet endroit de pur sincérité...
Ça ne veut pas dire que tu dois changer ce que tu es.
Ça veut dire que tu dois arrêter d'aimer les gens qui ne sont pas prêts à t'aimer.

Si tu es exclue, insultée subtilement, oubliée ou facilement ignorée par les personnes à qui tu offres ton temps, tu ne te fais pas une faveur en continuant à leur offrir ton énergie et ta vie.
La vérité, c'est que tu n'es pas tout le monde...
Et que tout le monde n'est pas pour Toi...

C'est ce qui rend ce monde si spécial, quand tu trouves les quelques personnes avec qui tu as une amitié, un amour ou une relation authentique...
Tu sauras à quel point c'est précieux...
Parce que tu as expérimenté ce qui ne l'est pas...

Mais plus tu passes de temps à essayer de te faire aimer de quelqu'un qui n'en est pas capable... Plus tu perds de temps à te priver de cette même connexion...
Il y a des milliards de personnes sur cette planète, et beaucoup d'entre elles vont se retrouver avec toi, à leur niveau, avec leur vibration, de là où elles en sont...

Mais...
Plus tu restes petite, impliquée dans l'intimité des gens qui t'utilisent comme un coussin, une option de second plan, une thérapeute et une stratège à leur guérison émotionnelle...
Plus de temps tu restes en dehors de la communauté que Tu désires.

Peut-être que si tu arrêtes d'apparaître, tu seras moins recherchée...
Peut-être que si tu arrêtes d'essayer, la relation cessera...
Peut-être que si tu arrêtes d'envoyer des textos, ton téléphone restera sombre pendant des jours et des semaines...
Peut-être que si tu arrêtes d'aimer quelqu'un, l'amour entre vous va se dissoudre...

Ça ne veut pas dire que tu as ruiné une relation !
Ça veut dire que la seule chose qui tenait cette relation était l'énergie que TOI et TOI SEULE engageais pour la maintenir à flots.

Ce n'est pas de l'amour.
C'est de l'attachement.
C'est vouloir donner une chance à qui n'en veut pas !
La chose la plus précieuse et la plus importante que tu as dans ta vie, c'est ton énergie.

Ce n'est pas que ton temps puisqu'il est limité...
C'est ton énergie !
Ce que tu donnes chaque jour est ce qui se créera de plus en plus dans ta vie.
C'est ceux à qui tu donneras ton temps et ton énergie, qui définiront ton existence.

Quand tu te rends compte de ça, tu commences à comprendre pourquoi tu es si impatiente quand tu passes ton temps avec des gens qui ne te conviennent pas, et dans des activités, des lieux, des situations qui ne te conviennent pas.

Tu commenceras à réaliser que la chose la plus importante que tu peux faire pour ta vie, pour toi-même et pour tous ceux que tu connais, c'est protéger ton énergie plus farouchement que n'importe quoi d'autre.
Fais de ta vie un refuge sûr, dans lequel seules les personnes "compatibles" avec toi sont autorisées.

Tu n'es pas responsable de sauver les gens.
Tu n'es pas responsable de les convaincre qu'ils doivent être sauvés.
Ce n'est pas ton travail d'exister pour les gens et de leur donner ta vie, petit à petit, instant après l'instant !

Parce que si tu te sens mal, si tu te sens dans le devoir, si tu te sens obligée, tu es la racine de tout ça par ton insistance, en ayant peur qu'ils ne te rendent pas les faveurs que tu leur as accordées...
Il est de ton seul fait de réaliser que tu es l'aimée de ton destin, et d'accepter l'amour que tu penses mériter.
Décide que tu mérites une amitié réelle, un engagement véritable, et un amour complet avec les personnes qui sont saines et prospères.

Puis attends... juste pour un moment...
Et regarde à quel point tout commence à changer...

01/11/2024