Alix Frechet

27/02/2026

« Aimer, ce n’est pas se regarder l’un l’autre, c’est regarder ensemble dans la même direction. »
— Antoine de Saint‑Exupéry ✨
Une citation qui rappelle que le couple se construit dans le mouvement, le partage et la vision commune.
💞 Grandir à deux, c’est apprendre à s’écouter, à s’ajuster, à avancer côte à côte.
🌿 Un chemin qui se nourrit de présence, de communication et d’intention.

27/02/2026

27/02/2026

25/02/2026

✨ Dépendance affective – Épisode 2

Le sujet est tellement vaste qu’un seul épisode ne suffisait pas.
Dans cette suite, on va encore plus loin pour comprendre ce qui se cache derrière ces schémas qui reviennent, même quand on pense avoir “compris”.
La dépendance affective touche à l’estime, à la peur, aux blessures… bref, à tout ce qui nous construit.
Alors posez toutes vos questions, partagez vos situations, vos doutes, vos ressentis — on continue d’explorer ensemble pour vous aider à avancer vers des relations plus stables et plus alignées ✨

04/02/2026

😔💔 La dépendance affective : pourquoi s’y accroche-t-on vraiment
Ce besoin intense de l’autre peut donner l’impression de combler un vide… mais il révèle souvent quelque chose de plus profond.
Peur de l’abandon, quête de validation, difficulté à exister par soi-même… et si la dépendance affective n’était pas une faiblesse, mais un message intérieur à écouter ?
Dans ce réel, je t’aide à comprendre ce qui se joue derrière ce lien émotionnel parfois envahissant, pour t’en libérer progressivement et construire des relations plus stables, plus saines et surtout plus alignées avec toi-même ✨

26/01/2026

L’Hypnose pour Enfants & Ados ✨ Les 14 & 15 mars prochain chez COALIX ❗

🚀 PRÉ REQUIS : Praticien en hypnose (COALIX ou autre école).

Vous souhaitez accompagner efficacement les plus jeunes vers l’épanouissement ?

🧒👧 Colette VANDERZIPPE vous dispensera cette formation spécialisée et vous donnera toutes les clés pour adapter votre pratique hypnotique aux besoins spécifiques des enfants et ados.

🚀 AU PROGRAMME : 🔹 Une approche intégrative : Des outils concrets, entre protocoles ciblés et contes métaphoriques 📖. 🔹 Posture thérapeutique : Créer un lien de confiance, obtenir le consentement et intégrer la place des parents 👨‍👩‍👧. 🔹 Techniques adaptées : Inductions et tests de suggestibilité modulés selon l’âge et le stade de développement 📈.

🎯 CE QUE VOUS POURREZ TRAITER : ✅ Booster la confiance en soi ⭐ ✅ Gérer le stress, l’anxiété et les peurs paniques 😰 ✅ En finir avec l’énurésie et les cauchemars 🌙 ✅ Accompagner les profils TDA et DYS avec des protocoles spécifiques 🧠

🎒 LE PLUS : Vous repartez avec une véritable "Boîte à outils" prête à l’emploi pour vos futures séances !

09/01/2026

🎆🔍 Comprendre son passé en ce début d’année : pourquoi c’est essentiel ?
Nouvelle année, nouveaux objectifs… mais comment avancer sans comprendre ce qui nous a construits ?

Nos réactions, nos peurs, nos schémas ne sortent pas de nulle part : ils prennent racine dans notre histoire.
Notre passé ne nous définit pas, mais il influence profondément la personne que l’on devient.
Dans ce nouvel épisode, on explore ensemble l’impact du passé pour évoluer avec plus de conscience en 2026. ✨

#2026

21/12/2025

✨ Félicitations à la nouvelle promotion de Maîtres Praticiens !

19/12/2025

😠💔 La jalousie : pourquoi on la ressent ?
Ce sentiment puissant nous traverse tous… mais d’où vient-il vraiment ?
Est-ce un signe d’insécurité, un mécanisme naturel ou quelque chose à maîtriser pour nos relations ?
Dans ce réel, je décortique la jalousie pour t’aider à mieux la comprendre et à l’apprivoiser. ✨
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14/12/2025