17/11/2025
⏰Aujourd'hui, j'aimerais vous parler d'un sujet sensible. 💥
Un sujet qui me touche particulièrement: accompagner un proche vieillissant et/ou handicapé.
Ma mère a 87 ans: elle commence à oublier de plus en plus de choses, comme les papiers par exemple. J'ai prévu de prendre quelques demi-journées à la recherche de documents importants. Ma mère vit avec ma soeur, autiste avec "déficience intellectuelle' comme on dit (euh...il y a eu plutôt un re**rd dans les apprentissages mais bon, c'est une maladie compliquée, hein, l'autisme).
Je suis dans une situation difficile mais d'abord, il y a bien pire que moi et malgré tout, je gère.
⚡️Qui connaît ça ici?
Ce qui m'énerve le plus; ce sont les conseils "à la con" des gens qui ne connaissent pas nos difficultés, à nous aidants, du style 'laisse-tomber, c'est pas à toi de...".
☯ Ah oui, vraiment ? C'est une question d'Humanité et c'est très simple en fait. Et puis, il y a les aspects pratiques car même sous tutelle, les proches ou la famille doivent encore s'occuper de certains aspects.
Les aidants familiaux, nous devons affronter:
👉Un mur administratif: jamais le bon papier, "ya-pas-de-place"", donnez-nous la notification R23-BYC datée de 1500 avant Jésus-christ", "quoi vous ne l'avez pas?, mais qu'est-ce que-vous foutez la famille?" J'exagère à peine: bien sûr, ces personnes font comme elles peuvent, avec un budget réduit et moins de personnel.
👉pourtant des dispositifs d'aide existent mais les familles ne les actionnent pas car elles ignorent que cela EXISTE (dommage, hein)
👉une charge mentale énooooorme etc...
👉 La fatigue physique car nous aussi nous n'avons plus 30 balais. A 30 ans, je cassais la baraque et maintenant, je casse du petit bois. 😅
🔥La bonne nouvelle, c'est que grâce à la médecine chinoise ☯, je tiens le coup. J'alterne entre phases de travail intense et repos car "qui connaît les Lois du Yin (repos, esprit calme, méditation, contemplation) et du Yang (actions, sport, activité physique et physique), a une longue ET heureuse vie", dixit le canon de l'Empereur Jaune. OUF!!!!
Mais vous savez, le plus beau de tout cela: tirer de la Joie et de l'amour dans ce monde, malgré tout.
Notre société essaie d'être inclusive mais la route est longue car tout a été pensé pour être et rester "rentable".
Alors, quand on entre pas dans les clous, c'est une vraie galère.
👉Et vous, avez-vous vécu cela? Y êtes-vous confronté.e actuellement?
🎯 J'en parle dans ma dernière newsletter avec des pistes pour préserver sa santé et son bien-être.
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