09/11/2025
👩🏻🍳 Aperçu de 3h de cuisine pour les repas de la semaine midi et soir en accéléré 🤪
Les pantoufles c’est cadeau, on veut du vrai !
Team batchcooking for ever, économie d’argent, de temps sur la semaine, permet de manger varié local diversifié et tout maison. Fini la phrase de l’angoisse ultime le soir : qu’est-ce qu’on mange ?
Comme d’hab, une partie part au congel et l’autre au frigo !
En ce moment je mange du banana bread le matin qui est coupé en portion et congelé également, donc en gros avec le batchcooking je ne prépare plus rien matin midi et soir durant la semaine. Le plus grand luxe que je peux m’offrir 🤪
N’oubliez pas que vous pouvez y aller par étape :
1/ je prépare mes menus de la semaine sans préparer les repas mais je sais ce que je fais à manger en avance
2/ je prépare mes menus et les repas pour 2 jours de la semaine : une quiche, un cake, un gratin, un dahl, des légumes…
3/ j’augmente petit à petit ou pas 😉
Et toi as tu déjà testé de batchcooker ? Si oui, as tu continué ou pas ?
Perso, le premier batchcooking pour les repas du soir uniquement m’avait pris 4h j’étais au bord du burn out 😂 mais j’ai persévéré puis peu à peu j’ai pris des réflexes et habitudes et maintenant il me faut 2h pour les repas du soir, 3h avec ceux du midi et petit dej. 💪🤌
