Active Mindshift - HypnoCoach

25/08/2025

27/11/2024

« La jalousie n’est pas qu’une question de confiance, c’est aussi une question de régulation. 💭💔
Et si je te disais que cette émotion intense qui te fait douter, analyser chaque détail, et te sentir vulnérable… n’était pas seulement liée à ton/ta partenaire, mais à ton système nerveux ? 🧠💡

👉 La bonne nouvelle ? Tu n’es pas obligé(e) de rester prisonnier(e) de ces mécanismes. En travaillant sur ton nerf vague et sur tes insécurités profondes, tu peux retrouver la sérénité et des relations plus saines.

💬 Dis-moi en commentaire : Es-tu prêt(e) à explorer ce qui se cache derrière cette jalousie ? Parle-moi de ce que tu ressens. »

25/11/2024

24/11/2024

✨ Vous n’avez pas besoin de maigrir pour être aimée.
Vous êtes déjà digne d’amour.* ❤️

Et si vous arrêtiez de vous juger selon votre apparence ? Cette croyance que l’amour se mérite en changeant votre corps ou en corrigeant vos « défauts » ne fait qu’éloigner ce qui compte vraiment : vous accepter pleinement.

Votre valeur ne dépend pas d’un chiffre sur une balance, d’un regard extérieur ou d’une norme imposée. Elle est déjà là, entière et inconditionnelle.

💡 La question à se poser : Et si je m’aimais aujourd’hui, sans attendre ?

👉 Partagez votre réflexion en commentaire : qu’est-ce qui vous empêche d’accepter cette vérité ? 💬

18/11/2024

✨ Découvrez la transformation inspirante de Laure 💕

Pendant des années, Laure pensait que son bonheur dépendait du chiffre sur la balance. Elle se battait contre son corps avec des régimes, des heures à la salle de sport, et surtout une lutte constante avec son image de soi. Cela la bloquait dans ses relations, l’empêchait d’oser se montrer telle qu’elle était, de s’ouvrir aux autres, et elle se sentait constamment « pas assez bien ».

🌱 Ensemble, nous avons travaillé sur la régulation de son système nerveux et la reprogrammation neuro-émotionnelle. Laure a appris à se reconnecter à son corps, à accepter ses émotions, et à les accueillir avec bienveillance. Mais ce n’est pas tout : elle a aussi transformé sa posture dans la rencontre amoureuse, réalisant qu’elle était digne d’amour, sans avoir à changer qui elle était.

Aujourd’hui, Laure se sent libre. Son poids s’est naturellement régulé, elle a retrouvé sa confiance et attire désormais des relations authentiques. Elle a arrêté de se cacher derrière des rôles ou de prétendre être quelqu’un d’autre. Laure se présente telle qu’elle est, et cela lui a permis de tisser des liens sincères et de vivre des moments de vraie connexion. ❤️

Si toi aussi tu veux te libérer des complexes, retrouver confiance en toi, et te reconnecter à l’amour dans toutes ses formes, je t’invite à prendre contact avec moi. Un premier échange de 20 min est offert, sans engagement.

Retrouve toutes les infos en cliquant sur le lien dans ma bio 🌿

Soraya

18/11/2024

Dans ce post, je te propose de découvrir pourquoi la régulation du nerf vague est essentielle pour retrouver l’équilibre émotionnel et perdre du poids. Comprendre cette connexion te permettra de te reconnecter à ton corps, de libérer les émotions coincées et de cesser de compenser par la nourriture. Cela t’aidera également à créer un cadre de sécurité intérieure qui te permettra d’améliorer ta communication, ta confiance et ton estime personnelle. Tu pourras ainsi améliorer ta relation à toi-même et tes relations amoureuses.

Souvent, on ignore que notre système nerveux, en déséquilibre, peut entraîner des envies alimentaires compulsives et des montagnes russes émotionnelles. En travaillant sur le nerf vague, on agit sur le stress, la digestion physiologique & émotionnelle et même la régulation du poids, ramenant ainsi le bien-être global.

C’est en rééquilibrant notre systeme nerveux que l’on peut transformer son rapport à l’alimentation, apaiser l’esprit, retrouver la paix intérieure et améliorer nos relations.

Et si tu souhaites aller plus loin dans cette démarche et être accompagné(e) :

Découvre mes séances individuelles de 1h30 pour explorer des techniques adaptées.
Mon programme d’accompagnement personnalisé sur 4 mois : profite de 150€ de réduction jusqu’au 09/12:/24 avec le code Vénus.
N’hésite pas à prendre contact pour un premier échange de 20 min, offert et sans engagement.

Retrouve toutes les infos en cliquant sur le lien dans ma bio.

Soraya


1 h30

15/11/2024

Beaucoup de femmes pensent que perdre du poids est la clé de leur bonheur. Mais ce n’est pas vrai. Le vrai changement commence à l’intérieur. 🌱

Je vous accompagne dans ce voyage intérieur en utilisant des outils puissants comme la régulation du nerf vague, la libération émotionnelle (EFT, SBA) et la reprogrammation des croyances limitantes. Ensemble, nous apprenons à réapprécier le corps, à réguler nos états émotionnels et à transformer les perceptions qui vous maintiennent bloquées.

Ce n’est pas le chiffre sur la balance qui changera votre vie, mais la manière dont vous vous percevez et interagissez avec vous-même. Êtes-vous prête à rallumer votre flamme intérieure et à vous reconnecter à la femme puissante que vous êtes vraiment ? 🔥

💬 Comment allez-vous commencer ce processus de transformation aujourd’hui ? Partagez en commentaires !

-être