06/02/2026
Le 4 février, nous sommes entrés dans le printemps de la Médecine Traditionnelle Chinoise 🌱. L'énergie du Bois s'éveille : c'est le moment de sortir de l'hibernation, d'étirer son corps et de laisser fleurir nos visions. On libère le Foie et on accueille le renouveau ! ✨
Ce qu'il faut savoir :
• L'Élément Bois : Le printemps est lié au Bois. C'est l'énergie de la croissance, de la vision et de la poussée vers le haut (comme une jeune pousse qui perce la terre).
• L'Organe Roi : le Foie. C’est lui qui gère la libre circulation de l’énergie (le Qi) dans votre corps. S’il est bloqué, on se sent irritable ou fatigué.
• L'Émotion : La colère ou l'impatience. C'est le moment idéal pour transformer ces tensions en créativité et en nouveaux projets.
Mes conseils pour s'harmoniser :
1. Bougez : Étirez-vous ! Le Foie régit les tendons. Le yoga ou le Qi Gong sont vos meilleurs alliés.
2. Mangez "Vert" : Privilégiez les jeunes pousses, les herbes fraîches et un peu d'acidité pour stimuler votre Foie.
3. Visualisez : C'est le moment de planifier votre année. Le Bois donne la direction.
Il est grand temps d'un rééquilibrage énergétique !
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