07/08/2024
Sage Studio est un espace dédié au bien-être et à la pratique du yoga, offrant des cours accessibles à tous les niveaux. Ce qui rend Sage Studio spécial, c’est l’énergie positive qui y règne et les petites attentions qui rendent chaque séance unique. Dès le début de chaque cours, une boisson fraîche infusée fait maison est offerte aux participants, suivie d’une serviette froide parfumée aux huiles essentielles biologiques à la fin du cours pour une sensation de bien-être total.
Le studio met un accent particulier sur la connexion entre le corps, l’esprit, l’âme et la respiration, créant ainsi une expérience holistique pour chaque élève. Le Vinyasa yoga, pratiqué chez Sage Studio, est un yoga dynamique qui lie chaque posture à la respiration, permettant aux élèves de libérer leur esprit dans une forme de méditation en mouvement. Cette approche favorise une profonde relaxation et une meilleure conscience de soi, tout en renforçant le corps et en apaisant l’esprit ✨
