L'Hypnose est un état de conscience modifié dans lequel nous entrons spontanément toutes les 90 minutes, au cours de notre quotidien. L'HYPNOSE SAJECE est une hypnose de base ERICKSONNIENNE dans laquelle est poussée encore plus profondément la recherche de libération des émotions responsables des blocages. Le travail de confiance et d’amour pour soi est la base de la méthode.
L'HYPNOSE SAJECE considère l'origine du problème et non pas seulement le problème en lui même.(Par exemple, faire arrêter une personne de fumer sans travailler sur le mal-être caché derrière, déplacerait la dépendance ou le mal-être ailleurs). Elle fait comprendre à la personne qu'il y a une cause et donc une solution en elle.
Telle une séance de relaxation, vous restez conscient, vous avez juste à fermer les yeux et vous laisser porter par le son de ma voix. A travers les histoires que je vous raconte, votre inconscient découvre des messages cachés qui lui donnent les clés pour effectuer tous les changements positifs et nécessaires pour votre vie quotidienne. L’hypnose est efficace dans de nombreux domaines : les dépendances (tabac, alcool, achats compulsifs…), les problèmes de peau, sommeil, peurs, stress, angoisses, burn-out, surmonter une séparation, deuil, blocages liés à l’enfance, difficultés à être enceinte, problèmes de poids, se préparer à une opération/un accouchement ….la liste est non exhaustive. L’hypnose est également un formidable outil de développement personnel : confiance en soi, lâcher prise, développement des capacités, vaincre sa timidité, préparation aux examens…
Mes séances d’hypnose se déroulent avec beaucoup de bienveillance et de respect.
