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Johanna Renata França Alès

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Johanna Renata França Alès

Infirmière depuis 2008 spécialisé dans les massages de la méthode Renata França

07/11/2025

Petit aperçu de mon cocon à Nîmes 💆‍♀️
Je vous y reçois 1 jour par semaine pour vos soins : Drainage Lymphatique, Miracle Touch et Miracle Face. 🌸

05/11/2025

💙 ✨ Le lipoedème est une maladie encore trop méconnue, souvent confondue avec un simple problème de poids ou de rétention d’eau.
Pourtant, il s’agit d’une atteinte inflammatoire chronique du tissu graisseux, souvent liée à des changements hormonaux.

Les douleurs, les gonflements, la lourdeur dans les jambes ou une silhouette déséquilibrée sont autant de signes à ne pas ignorer.

🌿 Le drainage lymphatique manuel est une approche douce et efficace pour soulager les symptômes et retrouver confort et légèreté.

💗 Le lipoedème n’est pas une faiblesse, ni un manque de volonté — c’est une maladie, et surtout un appel à prendre soin de soi autrement.

Johanna 💕

04/11/2025

✨ Mon espace bien-être à Alès ✨

Ici, je vous accueille pour vos séances de drainage lymphatique et de cryolipolyse 🌿
Un moment de détente, de légèreté et de résultats 💆‍♀️❄️

02/11/2025

💆‍♀️ Miracle Face

Le Miracle Face est un massage du visage associant drainage lymphatique et modelage sculptant.
Il stimule la circulation sanguine et lymphatique, favorise l’élimination des toxines et redonne fermeté et éclat à la peau.

🌟 Les principaux bienfaits
• Effet lift immédiat : affine, tonifie et redessine les contours du visage.
• Décongestionne et dégonfle : réduit les poches, cernes et la rétention d’eau.
• Teint éclatant : active la microcirculation pour une peau plus lumineuse et revitalisée.
• Raffermit et tonifie : stimule les tissus et améliore l’élasticité de la peau.
• Détente profonde : libère les tensions musculaires du visage et de la mâchoire.
• Soulage les migraines et le bruxisme : grâce à la relaxation des muscles faciaux et temporaux, il aide à apaiser les douleurs liées au stress et au serrement des mâchoires.

👌 Idéal pour
• Les visages fatigués, gonflés ou sujets à la rétention d’eau.
• Les personnes sujettes aux migraines, tensions cervicales ou bruxisme.
• Avant un événement pour un effet coup d’éclat immédiat.
• En entretien régulier pour garder un visage détendu, tonique et lumineux.

24/10/2025

Le drainage Méthode Renata França, un vrai allié des sportifs 🏃‍♀️🚴‍♂️💪 :

il aide à éliminer l’acide lactique, relance la circulation sanguine, favorise la récupération et optimise les performances, tout en évitant les douleurs musculaires — que ce soit en course, musculation, CrossFit, Ironman ou vélo.

23/10/2025

Je partage avec vous pourquoi j’ai choisi d’exercer à la fois à Nîmes et à Alès — pour être au plus proche de vous et de votre bien-être 💖

16/10/2025

Masque collagène boost

RÉVÉLEZ L’ÉCLAT DE VOTRE PEAU
Hydratée, repulpée et lumineuse... 💆🏼‍♀️

À poser pendant votre massage ou avant votre miracle face.

12/10/2025

🍁Pourquoi se faire drainer en
octobre ?
Parce que ton organisme a besoin d’un petit coup de pouce avant l’hiver !

👉🏻 Après l’été (barbecues, apéros, soleil...), le foie et les reins tournent au ralenti.
En automne, une cure de drainage permet :
💧 d’éliminer les toxines
⚡️ 4 de relancer l’énergie
🫶🏻 de renforcer l’immunité avant les premiers froids

🚰Et n’oublie pas : bois beaucoup d’eau et allège ton assiette.

🍂 Un corps allégé, un esprit apaisé, une énergie
renouvelée.
L’automne devient une invitation à te recentrer et à rayonner. 🤍

06/10/2025

❄️🧊La Cryolipolyse est un traitement personnalisé : il s’ajuste en fonction de votre morphologie, de vos objectifs et de vos besoins spécifiques.🧊❄️

01/10/2025

🌸💕 Le drainage lymphatique,
lorsqu’il est pratiqué avec l’accord du médecin, peut aider à soulager les sensations de gonflement, favoriser la circulation et apporter un vrai moment de bien-être après une chirurgie ou un traitement du cancer du sein.

⚠️Ce soin reste complémentaire : il ne remplace ni suivi médical ni traitements, et doit être pratiqué uniquement après avis du médecin ou de l’oncologue.
Il aide à améliorer le confort au quotidien.
💕

Adresse

Rue D’Avejan
Alès
30100

Heures d'ouverture

Lundi	08:30 - 17:00
Mardi	08:30 - 18:00
Mercredi	08:30 - 18:00
Jeudi	08:30 - 18:00
Vendredi	08:30 - 18:00

Téléphone

+33686311542

Site Web

https://www.instagram.com/johanna_renatafranca_ales?igsh=MTllcmt4dTY5ajkybQ%3D%3D

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