D'âme De Coeur

15/11/2025

✨️Bonjour mes belles âmes ✨️

Sujet d'aujourd'hui : TON HISTOIRE, TA FORCE.💪

⭐️Ne te sers pas de ton passé pour en faire une excuse et ne pas avancer. Le manque d'amour, le rejet, sont des trésors pour toi si tu décides d'en faire une force.

⭐️Si tu choisis de te faire du mal parce que tu as vécu telle ou telle chose, tu as le droit d'en rester victime et de subir, cependant, tu peux choisir de jeter tout ce qui est "rassis" en toi et vivre libre.
⭐️Même si la vie t'a forgée à de dures expériences, tu as la possibilité de les transformer en force de vie et de pardon.

⭐️Si tu restes dans le ", c'est la faute de mon père, de ma mère, de Dieu", tu es dans une illusion qui te maintient dans la position de victime et de ce fait, tu vas chercher quelqu'un pour te sauver.

⭐️Tu es ton propre sauveur, ton propre maître.
Seul toi peut dépasser ton histoire, néanmoins, pour cela, il te faut être très honnête et très intègre avec toi et reconnaître que ton état de victime, si malaisé qu'il soit, t'arrange, inconsciemment, pour ne pas prendre la responsabilité de ta vie, de tes actes.

⭐️Ne t'enferme pas dans le " au secours" ranime-toi seul, regarde-toi au fond du cœur, deviens qui tu es.
⭐️N'attends pas de miracle d'un ailleurs, il se produira quand, toi, tu commenceras à donner le premier tour de clé à ta vie, là, tu recevras de l'aide, mais sans action de ta part, rien ne peut bouger, changer.

⭐️Tu as toujours une porte de sortie, quel que soit ton départ de vie, tu as, même si tu ne le crois pas encore, tout en toi pour transcender, dépasser et faire de tes faiblesses une force à mettre au service des autres.
⭐️La force que tu mets à garder ton passé, met là dans la recherche de ton présent et construit autour ton futur.

~Auteure : Monique Damel-Page: Reiki Ingrid Karro~
~Réécriture : D'âme de Cœur~

Belle et lumineuse journée à vous ✨️

14/11/2025

✨️Bonjour mes belles âmes ✨️

Sujet d'aujourd'hui : 🏃‍♀️Ne plus fuir ! 🏃

🌿Ne plus fuir ses peurs mais au contraire les accueillir et ce qu’elle que soit la peur : peur de mourrir, de vieillir, de perdre son travail, peur d’avoir froid, peur d’être trahi(e) ou abandonné(e), peur de ne pas être aimé(e), peur des bruits, peur de la nuit, peur d’être seul(e)…

🌿C’est la ressentir et se glisser à côté d’elle afin de la reconnaître et de lui laisser l’espace nécessaire à un partage d’informations : d’où elle vient, de quel événement, comment s’exprime t'elle, qu’elle place occupe t'elle, quel est son message, que cache t'elle…?

🌿Puis l’embrasser tel un enfant ou une partie de soi qui souffre, qui crie, qui attire l’attention pour être enfin aimé(e) et accepté(e)!
🌿Et dans cet Amour, voir la magie à l’œuvre : cette peur sombre et obscure devenant lumineuse et une ressource !

~Auteure : Laurence Simonnet-Site laurencesimonnet.com~
~Réécriture : D'âme de Cœur~

Belle et heureuse journée à vous ✨️

13/11/2025

✨️Bonjour mes belles âmes ✨️

Sujet d'aujourd'hui : 🙏Avance...🙏

🌿Avance…Juste avance... Un pas après l'autre !Sans pression, sans attente, sans peur...
🌿Avance parce que c'est un élan qui s'impose en toi.

🌿Ce cri de changement qui t'informe que tu peux aujourd'hui être ce que tu choisis d'être !
🌿Cette alarme intérieure de mal-être qui te dit :

" Ok, tu as mis ça en place. OK, tu as souffert et souffre encore. Ok, tu as peur. Néanmoins, tu veux vivre, évoluer, changer, aimer et être aimé(e)... Être libre".

🌿Alors, prends ton courage et pose un premier acte pour enclencher une nouvelle aventure .
🌿Ce simple acte va mettre en route des énergies de tout l'univers pour répondre à ta demande d'être libre, d'être toi !

🌿Attends-toi à être bousculé(e), touché(e), déstabilisé(e).
🌿Reste sur tes nouvelles positions ! Accueille au contraire ce qui se dit en toi. Mets de l'amour et de la bienveillance dessus.

🌿Même s'il te semble reculer, stagner, accroche-toi, car ton changement intérieur a juste besoin de prendre force et d'ancrage en toi.
🌿Le temps que cela prend est une illusion. Ne t'y attache pas, tu nourrirais ton mental, ton ego.

🌿Mets-toi juste en mouvement ! Offre-toi le meilleur !
Ose être toi, tout simplement !

~Auteure : Laurence Simonnet-Site laurencesimonnet.com~
~Réécriture : D'âme de Cœur~

Belle et lumineuse journée à vous ✨️

❤️

12/11/2025

✨️Bonjour mes belles âmes ✨️

Sujet d'aujourd'hui : 🙏Aujourd’hui, je me libère de toute crainte qui m'empêche d'être moi🙏

🌿Aujourd'hui et tous les jours à venir…

Ancrés(es) à la Terre, recentrés(es) en nos cœurs, alignés(es) sur notre âme, la sérénité s’invite pour traverser les énergies de ce moment et de l’intensité qui se ressent !

🌿Un temps de renouveau : loin des peurs, des doutes, des freins, des blocages,… de tout ce qui est inutile pour notre avancée ! Rappelons-nous que cet espace vibre le nouveau et que cela nous demande de créer une nouvelle voie en soi.

🌿Comprendre que donner de la place, de l'énergie au mental n'est pas une douceur pour notre Être.
🌿Nous pourrions alors percevoir le poids, la fatigue, la lassitude de nos pensées et du monde alors que nous vivons.

🌿Choisissons donc en conscience nos pensées, l'état d'être dans lequel nous nous trouvons et les situations en résonance avec nos vibrations.

🌿Libérons-nous de nos chaînes, de nos croyances, de nos limitations pour vivre, être enfin ce que nous sommes : des puissants(es) créateurs(rices).

~Auteure : Laurence Simonnet-Site laurencesimonnet.com~
~Réécriture : D'âme de Cœur~

Belle et guérisseuse journée ✨️

10/11/2025

✨️Bonjour mes belles âmes ✨️

Sujet d'aujourd'hui : ⭐️Quand tout s’écroule, ce n’est pas la fin⭐️

⭐️Il y a des périodes où tout part en éclats.
Les liens, les certitudes, les projets, les repères.
Tu crois perdre ton monde, mais en vérité, c’est ton ancien toi qui s’efface.

⭐️Tu avais construit ta vie sur la paix à tout prix,
sur la peur de manquer, sur le besoin d’être aimé(e) de ceux que tu ne pouvais plus suivre. Et la vie, dans sa sagesse implacable, vient te retirer chaque appui qui n’était plus vivant.

⭐️Ce n’est pas une punition. C’est un réalignement.
Elle te dit : “Tu ne peux plus avancer avec les anciennes fondations.”

⭐️Alors tout tremble : le clan, l’amour, le travail, la matière. Tu perds ce qui semblait sûr, et tu découvres que la vraie sécurité ne se trouve pas dans ce que tu possèdes, mais dans ce que tu deviens.

⭐️Le vide t’apprend la foi.
La peur t’apprend la confiance.
La perte t’apprend la présence.

💫Et un jour, au milieu du chaos, tu comprends que tu n’es pas en train de t’effondrer. Tu es en train de naître à ta vérité.💫
~Auteur : Sucrée.acidulée~
~Réécriture : D'âme de Cœur~

Belle et merveilleuse journée à vous ✨️

07/11/2025

✨️Bonjour mes belles âmes ✨️

Sujet d'aujourd'hui : Un jour de clôture

🌿Il arrive un moment essentiel comme aujourd'hui où tu sens que quelque chose doit prendre fin : un comportement, une croyance, une limitation, une peur, une relation...

🌿Ne programme pas de tumulte, ni de douleur en toi parce ce que c'est un choix intérieur aligné sur de la clarté !
🌿Aujourd’hui, dans les vibrations, peut être ce jour.

🌿Le jour où tu déposes ce qui t’alourdit, te freine ou te bloque, ce qui ne vibre plus avec qui tu deviens.
🌿Le jour où tu honores un cycle, une relation, une version de toi pour la remercier, puis la laisser aller.

🌿Clôturer, ce n’est pas renier !
🌿Clôturer, c’est un acte sacré d’amour pour ton devenir.

🌿C’est reconnaître que tu as traversé, appris, résisté parfois…
🌿Et qu’il est temps, enfin, de changer d’énergie, de peau, de direction.

🌿Ce que tu libères aujourd’hui crée de l’espace pour ce qui t’appelle depuis l’intérieur : le nouveau !
🌿Regarde une dernière fois ce passé avec tendresse et gratitude.

🌿Puis tourne-toi vers cette impulsion nouvelle qui nait en toi.

~Auteure : Laurence Simonnet-Site laurencesimonnet.com~
~Réécriture : D'âme de Cœur~

Belle et heureuse journée à vous ✨️

06/11/2025

Faire la Paix avec Soi 🙏💚

Faire la paix avec soi, c’est accepter d’avoir fait ce qu’on a pu, avec ce qu’on avait, à ce moment-là.
C’est cesser de juger la personne qu’on a été, et commencer à écouter celle qu’on devient.
C’est poser les armes contre soi-même, cesser la guerre des “j’aurais dû”, des “si seulement”, des “je ne suis pas assez”.

C’est apprendre à se parler avec douceur, à se regarder avec tendresse, même les jours où l’on se sent vide ou cassé.
C’est reconnaître ses cicatrices sans s’y enfermer, accueillir ses parts d’ombre sans honte, et enfin respirer dans son propre espace.

Faire la paix avec soi, ce n’est pas oublier le passé, c’est arrêter de le laisser diriger le présent.
C’est choisir, chaque jour, de s’offrir un peu de réconciliation, un peu de lumière.

Parce qu’au fond, tu ne peux pas construire une vie apaisée sur un cœur en guerre.
Et tu mérites, profondément, de te retrouver sans te condamner.

Charlotte Cellier

06/11/2025

✨️Bonjour mes belles âmes ✨️

Sujet d'aujourd'hui :
⚘️Les Blessures d'enfance qui te suivent encore Adulte⚘️

🌿L'enfant qui se sentait invisible : L'adulte qui en fait trop pour exister.

🌿L'enfant qu'on critiquait sans cesse : L'adulte qui doute de sa valeur et ne se sent jamais légitime.

🌿L'enfant qui marchait sur des œufs : L'adulte qui s'excuse d'exister.

🌿L'enfant dont les émotions dérangeaient : L'adulte qui n'ose plus dire ce qu'il ressent.

🌿L'enfant qui s'est senti trahi : L'adulte qui peine à faire confiance et à se faire confiance.

🌿L'enfant à qui on demandait la perfection : L'adulte qui se détruit à l'exiger de lui même et des autres.

🌿L'enfant qui gérait les émotions familiales : L'adulte qui absorbe celles des autres.

🌿L'enfant qui rêvait d'être sauvé : L'adulte qui sauve tout le monde sauf lui/elle (syndrome du "Sauveur/Sauver).

👉Ces blessures qui se sont créées durant l'enfance restent et grandissent un peu plus chaque jour lorsque l'on devient adulte.
👉Les souffrances occasionnées augmentent et s'amplifient en grandissant, créant ainsi un Mal Etre.

👉La prise de conscience de ce Mal Etre permet de mettre des mots, des émotions sur ce Mal Etre. C’est un grand pas vers un travail de guérison émotionnelle sur soi, pour pouvoir se libérer.

👉Pour guérir, il faut le vouloir et vouloir être aidé(e). Car c'est un travail fastidieux avec des hauts et des bas.
🌿Ne t'inquiète pas, tu n'es pas fou ou folle...Tu as juste un dérèglement émotionnel...
La médecine douce, comme la sophrologie, peut aider à travailler sur ses blessures.

Bonne journée à vous ✨️

05/11/2025