O2mains massage sportif

18/12/2025

🦵 La pressothérapie véritable alliée pour optimiser votre préparation ou améliorer votre bien-être s'ajoute à mes prestations :

💆‍♂️ En séance de 30min au cabinet
😊 En location à la semaine

Qu'en pensez-vous ? C'est l'occasion de venir essayer... 🤩

🧐 Elle soulage la sensation de jambes lourdes, lutte contre la rétention d'eau, et favorise le drainage lymphatique, afin de mieux enchainer les séances d'entrainement.

Le nouveau PRESSOPRO 4.0 PLUS est un appareil de pressothérapie destiné à récupérer efficacement et rapidement d'un entraînement sportif.

est une marque française spécialisée dans le matériel de
récupération physique et sportive basée à Besançon.

16/12/2025

🎅 N'hésitez pas à tenter votre chance avant vendredi 19 décembre midi ....

[🎅𝗝𝗘𝗨-𝗖𝗢𝗡𝗖𝗢𝗨𝗥𝗦]
En manque d’inspiration pour trouver 𝗟𝗘 𝗰𝗮𝗱𝗲𝗮𝘂 à glisser sous le sapin ? 🎄
Jouez et tentez de remporter votre 𝗺𝗮𝘀𝘀𝗮𝗴𝗲 𝗱𝗲 𝟲𝟬 𝗺𝗶𝗻 (𝘃𝗮𝗹𝗲𝘂𝗿 𝟳𝟬€) grâce à notre partenaire 𝗢𝟮𝗺𝗮𝗶𝗻𝘀 𝗺𝗮𝘀𝘀𝗮𝗴𝗲 𝘀𝗽𝗼𝗿𝘁𝗶𝗳 !

💬 Pourquoi ce cadeau ?
Parce qu’un massage, c’est le cadeau parfait pour se détendre après les fêtes ou pour offrir un moment de bien-être à un proche !

🎁 Comment participer ?
1️⃣ Abonnez-vous aux pages Pays d'Albertville l'Aventure au coeur des Alpes et O2mains massage sportif
2️⃣ Taggez 2 amis en commentaire
3️⃣ Partagez ce post en mode public

✋ Date limite : 𝗹𝘂𝗻𝗱𝗶 𝟮𝟮 𝗱𝗲́𝗰𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 𝗮̀ 𝗺𝗶𝗱𝗶 puis tirage au sort 🏆

🔗 En savoir plus sur O2mains massage sportif : 𝗵𝘁𝘁𝗽𝘀://𝗼𝟮𝗺𝗮𝗶𝗻𝘀.𝗳𝗿/

"𝘈𝘷𝘢𝘯𝘵 𝘭𝘦 𝘮𝘢𝘴𝘴𝘢𝘨𝘦 𝘯𝘰𝘶𝘴 𝘱𝘳𝘦𝘯𝘥𝘳𝘰𝘯𝘴 𝘭𝘦 𝘵𝘦𝘮𝘱𝘴 𝘥𝘦 𝘥𝘪𝘴𝘤𝘶𝘵𝘦𝘳 𝘥𝘦 𝘷𝘰𝘴 𝘢𝘵𝘵𝘦𝘯𝘵𝘦𝘴, 𝘱𝘰𝘶𝘳 𝘥𝘦́𝘵𝘦𝘳𝘮𝘪𝘯𝘦𝘳 𝘭𝘦𝘴 𝘻𝘰𝘯𝘦𝘴 𝘢̀ 𝘮𝘢𝘴𝘴𝘦𝘳, 𝘭𝘢 𝘱𝘳𝘦𝘴𝘴𝘪𝘰𝘯 𝘦𝘵 𝘭𝘦 𝘳𝘺𝘵𝘩𝘮𝘦 𝘢𝘴𝘴𝘰𝘤𝘪𝘦́. 𝘐𝘭 𝘱𝘰𝘶𝘳𝘳𝘢 𝘢𝘭𝘰𝘳𝘴 𝘦̂𝘵𝘳𝘦 t𝘰𝘯𝘪𝘧𝘪𝘢𝘯𝘵, r𝘦𝘭𝘢𝘹𝘢𝘯𝘵, d𝘳𝘢𝘪𝘯𝘢𝘯𝘵, d𝘦́𝘤𝘰𝘯𝘵𝘳𝘢𝘤𝘵𝘶𝘳𝘢𝘯𝘵 𝘰𝘶 é𝘯𝘦𝘳𝘨𝘦́𝘵𝘪𝘲𝘶𝘦".

⚠️𝗔𝗧𝗧𝗘𝗡𝗧𝗜𝗢𝗡 Le gagnant sera directement contacté par message privé.
Nous faisons appel à votre vigilance concernant les copies de pages qui vous réclament vos coordonnées bancaires !
❌ Pas d'envoi postal

©o2mains_massage_sportif

20/11/2025

🤩 Prenez soin de vous pour une bonne cause en soutenant le Téléthon 🙏.
Profitez-en et partagez l'information autour de vous 😊.L'intégralité de l'argent récolté sera reversé au Téléthon G.M.E.

⚠️ RÉSERVATION OBLIGATOIRE ⚠️
Une salle spécifique sera mise à disposition permettant à chacun de se sentir en confiance et de garder son intimité.

À LA SALLE POLYVALENTE DE GRIGNON :
Samedi 6 Décembre 2025.
De 14h00 à 17h00.

Réserver votre massage de détente musculaire et bien-être. Chaque séance sera sur-mesure en fonction des attentes de chacun afin de regagner en mobilité, réduire les tensions, améliorer votre récupération, diminuer votre stress.

Ils pourront alors être Tonifiant, Relaxant, Drainant, Décontracturant ou Energétique.

Mes techniques permettent de travailler sur les fibres pour décongestionner les muscles et regagner en élasticité, améliorer la circulation sanguine et lymphatique.

Les massages dureront 20min au prix de 10€ minimum. Vous pouvez donner plus si vous le souhaitez.

Réservez votre créneau ou si vous avez des questions contactez moi par téléphone ou sms au 06.72.70.63.66.

06/10/2025

🤗 Des accompagnements sur mesure pour votre bien-être.
Ce samedi 11 octobre à partir de 14h nous vous ferons découvrir nos outils et nos savoir faire.
N'hésitez pas à prendre contact avec l'un de nos thérapeutes pour en savoir plus et bloquer un créneau dans l'après-midi 😉
Hypno'kids &Co. proposera de vivre l’expérience d’une transe hypnotique légère. Elle présentera ses différentes spécialités, enfants, adolescents, périnatalité et accompagnement Adultes.
📞 0683634931
Damian Nadège , proposera des séances de 30min de psychothérapie ou de Technique de libération émotionnelle EFT. Efficace pour libérer toutes sortes d'émotions mais aussi phobie, traumatismes, douleurs, manque de confiance en soi, augmentation des performances sportives, troubles alimentaires, addictions, pour tout public.
📞 0635150152
Melanie thomas diététicienne nutritionniste, proposera un atelier « qu’est ce que l’équilibre alimentaire⁠ » et mettra à disposition des idées recettes. Elle présentera les différentes prises en charges proposées jusqu'à l'accompagnement des sportifs.
📞 0631477318
Grégory proposera des séances de 30min de détente musculaire pour diminuer vos tensions quotidiennes ou préparer vos muscles à l'effort. Il utilisera des techniques manuelles, la pose de k-tape ou de ventouse.
📞 0672706366

Pour vous remercier de votre venue chaque visiteur repartira avec un cadeau pour son bien-être ou celui de ses proches 🙏

23/05/2025

Et si cette année, vous lui offriez un vrai moment de détente ?

Parce qu’elle pense toujours aux autres avant elle, offrez-lui ce qu’elle mérite vraiment : un massage sur-mesure pour lâcher prise et recharger les batteries 🔋

Chèques cadeaux disponibles (30 à 90 minutes de bien-être) en 2 clics.
Valables plusieurs mois – idéal si elle veut en profiter plus t**d !

Mon cabinet est située à Albertville et je peux également me déplacer à domicile.

Lien boutique en ligne :
https://o2-mains.my-shoop.store/

Offrez du bien-être local pour la Fête des Mères !

22/05/2025

On sera sur le Grand Raid 73 ce samedi pour les massages de récup avec Delphine Détente sportive .

Pensez à réserver vos créneaux dès la ligne franchie 😉.

Bonne fin de préparation à tous et à samedi.

23/04/2025

✅️ Écoute
✅️ Précision
✅️ Efficacité.
🙏 Merci pour ce temoignage qui reflète si bien l'expérience sur mesure que je souhaite apporter à chacun d'entre vous. 🤗
Des tensions en moins, de la confiance en plus !
Le bien-être, c’est aussi une histoire d’écoute… et de mains expertes.

20/04/2025

Reco du Grand Raid 73 organisé par le club Endurance Grignon. Prenez contact avec eux si vous êtes intéressé 😉

Endurance Grignon organise pour ses adhérents une sortie longue en semi auto-suffisance d'environ 32 km et 1850 D+ sur une partie du parcours du Grand Raid (essentiellement la grande montée vers le col du Mont et la descente vers Cruet). Départ vers 9h le 27 avril (selon météo) du lac de la Thuile. Inscriptions indispensables pour covoiturage.

17/04/2025

Le plein d'huile est fait chez LES SENS DES ALPES.
L'odeur de nos forêts 🌲 va vous accompagner pendant les séances 😊...

Et vous quelles huiles, pommades, beaumes utilisez-vous pour vos massages ?

Merci à Élisa et Thierry pour leur accueil chaleureux et leurs explications complètes.
N'hésitez à venir les rencontrer pendant leurs portes ouvertes...

04/02/2025

Vous êtes nombreux à prendre conscience de l'état de vos muscles après le massage.
Reconnecter la tête et le corps 🤯
Pendant le massage nous formons un DUO.
Pour que vos muscles, votre organisme et votre tête reçoivent ce qu'ils ont envie de vivre à l'instant T.

Parfois vous découvrez des tensions musculaires.
D'autres fois ça vous rappelle une blessure lointaine.
Souvent ça pique un peu 😓
Vous comprenez mieux certaines choses... et ça aide à vous libérer 😉 à vous sentir mieux.

😊 Le bien-être tout simplement 😊

Alors, besoin de vous reconnecter vous aussi?

📸


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