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B regard

Sublimez le regard de vos clients et développez votre savoir-faire avec mes formations en beauté du regard ! ✨
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17/11/2025

Il y a quelques semaines, j’étais certaine de ne rien vouloir changer.
Pas de nouveauté. Pas de virage. Juste l’envie de m’ancrer dans ce que j’aime déjà.

Et puis… la vie.

Ses surprises, ses élans, ses évidences.

Ce que je vis en ce moment, je ne l’avais pas prévu — mais c’est d’une justesse bouleversante. ✨

Aujourd’hui, j’ouvre un nouvel espace : un soin énergétique, doux et vibrant, qui agit à la fois sur le corps et sur l’énergie.

Ce n’est pas un changement de cap, c’est une continuité. Une évidence.

🌿 Si ça résonne, je t’en parle sur le blog : « Ce que je n’avais pas prévu »
https://www.bregard.fr/post/ce-que-je-n-avais-pas-pr%C3%A9vu

15/11/2025

Il y a quelques semaines, une cliente est venue pour un browlift. En la recevant, je me rends compte que ses sourcils avaient déjà été faits ailleurs trois mois plus tôt.
Et malheureusement, ils étaient abîmés: des poils cassés, d’autres comme rasés.

Je lui ai expliqué que je ne ferais pas la prestation, pour ne pas empirer les choses.
On a pris le temps d’échanger, d’observer, de comprendre. Et au moment de partir, je lui dis :

“Vous n’avez rien à régler, on n’a rien fait aujourd’hui.”

Mais elle a insisté pour payer l’intégralité du rendez-vous. Parce que, selon elle, j’avais pris du temps, donné des conseils, et bloqué un créneau pour elle.
Et honnêtement ? Ça m’a touchée. C’était la première fois qu’on me faisait ça.

Une semaine plus t**d, hasard ou clin d’œil de l’univers, je me suis retrouvée dans la situation inverse. J’avais un rendez-vous prévu, un imprévu m’empêche d’y aller… et j’ai fait la même chose : j’ai payé. Parce que finalement, la personne avait préparé ce temps pour moi, et ce n’était pas de sa faute.

Franchement, sur le coup, ça m’a un peu piquée. Payer pour quelque chose qu’on n’a pas eu, c’est jamais agréable. Mais en même temps, c’était juste.

Ça m’a rappelé que le travail, ce n’est pas toujours “faire”. C’est aussi être là, préparer, accueillir, donner de soi. Et que tout ça, même si ça ne se voit pas toujours, ça a une valeur.

13/11/2025

✨ Silverwoman & Goldman (Jacques de son petit prénom) : le duo qu’on n’attendait pas (et que personne n’avait demandé non plus 😅)

À la base, c’était censé être Halloween.
Mais comme on fait rarement les choses normalement… c’est devenu une Jean Guile, en hommage à La Flamme (évidemment!).

Et quelque part entre les paillettes et les chansons de Goldman, sont apparus Silverwoman et Goldman (hommage à Casting cette fois-ci). Le duo le plus improbable de l’histoire de la soirée.

Un mélange d’absurde, de second degré et de fous rires.
Un peu de danse, beaucoup de complicité, et surtout cette joie de ne jamais se prendre au sérieux.

Parce qu’ensemble, même les costumes les plus farfelus deviennent juste… parfaits 💛✨

12/11/2025

Former, pour moi, ce n’est pas simplement enseigner une technique.
C’est partager une vision, une manière d’être, de sentir, de regarder le monde du détail et de la précision autrement.

Chaque stagiaire arrive avec ses doutes, ses forces, ses envies. Et mon rôle, c’est de lui offrir un espace où apprendre devient simple, humain et surtout, aligné avec qui elle est.

Quand je lis des mots comme ceux de Mélanie, je me rappelle pourquoi j’aime autant ce métier. Parce que derrière chaque extensions, chaque cil, chaque geste répété avec soin, il y a une personne qui grandit. Et ça, ça n’a pas de prix. 💫

Et si tu ne le savais pas encore :
👉 jusqu’à la fin de l’année, toutes les formations sont prises en charge à 100 % par le FAFCEA.
Tu as un diplôme d’esthétique et tu as déclaré au moins 500 € de chiffre d’affaires l’an dernier ?
Alors tu bénéficies de 100 heures de formation par an, entièrement financées.
Autant en profiter pour avancer, te perfectionner, et semer de nouvelles graines pour ton avenir. Si tu veux en savoir plus, je t’explique tout avec plaisir en message privé.

Merci à toutes celles et ceux qui m’accordent leur confiance, leur temps et leur curiosité.

Si tu ressens, toi aussi, l’envie de te former dans un cadre bienveillant, tu es la/le bienvenu·e à ton tour.

07/11/2025

💭 Mythe vs Réalité : Faut-il vraiment se laver le visage matin et soir quand on a des boutons ?

On lit souvent qu’il faut absolument se laver le visage deux fois par jour, surtout quand la peau présente des imperfections. Mais en réalité… il n’y a pas de règle universelle.

Ce qui est vrai pour une personne ne l’est pas forcément pour une autre.
Certaines peaux auront besoin d’un nettoyage doux matin et soir, d’autres s’apaiseront en espaçant. Tout dépend du type de peau, du rythme de vie, du stress, des produits utilisés, de la qualité de l’eau, du cycle hormonal… bref, de la personne dans sa globalité.

C’est exactement comme pour un rehaussement de cils : les temps de pose des lotions, donnés par la marque, sont des repères, mais pas une vérité figée.
Sur la même cliente, je peux ajuster en fonction d’un stress, d’un traitement médical, ou simplement de l’état du poil ce jour-là. Parce que le corps vit, change, évolue, et c’est à nous de l’écouter.

Je vous le dis régulièrement en rdv : c’est comme une teinture chez le coiffeur.
Même avec la même couleur demandée, le résultat varie selon la chevelure, la lumière, la perception. Et c’est aussi ce qui fait toute la beauté du vivant : rien n’est jamais identique, tout est mouvement.

Alors avant de chercher “la bonne règle”, cherchons ce qui est juste pour soi.
Apprenons à observer, à ressentir, à ajuster. Parce que la beauté n’est pas dans le contrôle, elle est dans l’écoute.

Si tu veux comprendre ce dont ta peau a réellement besoin, pas celle d’un article ou d’une tendance, je t’accompagne pas à pas pour trouver ton équilibre.

06/11/2025

Avant-hier, on m’a posé la question : “C’est quoi la différence entre le biofeedback et le Healy ?”

Alors je t’explique 👇

Le biofeedback, c’est une approche qui utilise des capteurs pour mesurer en temps réel certaines réactions du corps: rythme cardiaque, respiration, tension musculaire, etc.
Ces données sont ensuite renvoyées sous forme de graphiques ou de sons : c’est ton corps qui te parle, et toi, tu apprends à l’écouter, à ajuster ta respiration, ta détente, ta concentration.
C’est une méthode passionnante, très utile pour observer, comprendre et réguler les signaux physiques du stress ou de l’émotion.

Le Healy, lui, agit sur un autre plan : celui des fréquences énergétiques.
Il ne mesure pas seulement des données physiologiques : il capte les résonances vibratoires de ton champ énergétique, puis renvoie des micro-fréquences harmonisantes adaptées à tes besoins du moment.
L’idée n’est pas d’analyser ni de contrôler, mais de réaccorder ton énergie, comme on accorde un instrument 🎵

En résumé:
L’un mesure ce qui se manifeste dans le corps.
L’autre harmonise ce qui circule dans le champ énergétique.

Deux outils, deux langages.
Mais un même objectif : mieux se connaître, se rééquilibrer et ramener de la cohérence entre le corps, le cœur et l’esprit.

Et parfois, c’est justement en les combinant, observation d’un côté et ré information de l’autre, que naît une compréhension encore plus fine de soi. 💛

05/11/2025

✨ Il y a des messages qui rappellent pourquoi je fais ce métier.

Celui de Manon en fait partie. Parce qu’au-delà d’un service, il y a une vraie rencontre, un moment d’échange, de confiance et de bienveillance. 🌸

Merci infiniment à Manon pour son retour si doux et sincère :
« Super service et très bon accompagnement de la part d’une professionnelle soucieuse de ses clients. Je recommande à 100 % ! »

C’est exactement ce que j’aime dans mon métier : créer des instants où l’on se sent écouté·e, compris·e, et où le soin devient une parenthèse de bien-être, pas juste une prestation.

À toutes celles et ceux qui me font confiance au quotidien : merci du fond du cœur.
Chaque message, chaque sourire, chaque retour me touche énormément.

💬 Et toi, as-tu déjà testé la Skincare Personnalisée ?
Dis-moi en commentaire ce que tu aimerais comprendre ou améliorer dans ta routine beauté !

04/11/2025

Quand j’ai commencé ma formation d’un an pour devenir coach de vie, à l’école MHD à Paris ( une école reconnue par l’État, ce qui est rare dans ce domaine), on nous a parlé de communication.

Et très vite, j’ai appris que plus de la moitié de notre communication passe par le corps : nos gestes, nos regards, notre posture, notre respiration. En clair : c’est notre corps qui parle avant nos mots. Et mes mains, elles, parlent beaucoup (Version sudiste : un peu hyperactives, oui, mais pas seulement 😄)

Pendant ma formation en soins énergétiques, j’ai vécu une scène qui m’a marquée :
l’une de mes partenaires plaçait ses deux mains sur le “participant mystère” et elle a enlevé la droite, parce qu’elle ne savait pas quoi en faire. Quelques secondes plus t**d, sa main gauche s’est mise à rougir profondément, jusqu’à l’avant-bras, en devenant brûlante et moite.

On l’a toutes regardée, un peu fascinées, un peu ébranlées. C’était concret, visible, vivant. Un peu ouf en vrai.
L’énergie, ce n’est pas une idée : c’est une expérience.

Pour ma part, lors de mon premier soin, je me suis retrouvée face à ce “participant mystère”, allongé, silencieux, yeux fermés. Aucun protocole à suivre. Juste : faire confiance. Alors, instinctivement, je me suis placée derrière sa tête.

C’est là que je me sens à ma place. Derrière une tête, j’y suis souvent me direz-vous, que ce soit pour les cils ou les sourcils.
C’est un espace qui me calme, où je sais ce que je fais. Je m'y sens bien.

Et même si, ce jour-là, je ne savais pas encore quoi faire, je savais où être.
En posant mes mains sur son visage, sur son crâne, sur ses oreilles, quelque chose s’est mis à circuler. Sans gestes précis. Sans massage.

Aujourd’hui, je continue de pratiquer ainsi : j’agis surtout sur le chakra sacré (lié au corps physique) et sur le troisième œil (lié au plan bouddhique).
Deux portes précieuses :
🌿 celle du ressenti,
🌸 et celle de la conscience.

Ensemble, elles libèrent les charges émotionnelles, apaisent les tensions du corps, et aident à neutraliser les conflits.

Ces soins sont proposés sur la base d’un don libre et conscient, pour que chacun·e puisse vivre l’expérience à sa juste mesure.

👉 Pour réserver : https://glaads.com/profil-professionnel/b-regard-formations

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Et comme tout se relie, je poursuis bientôt ma formation autour du visage, de la réflexologie faciale et des points d’acupuncture.
Parce que, vraiment pour moi, tout part du visage.

30/10/2025

🎃 Ce mois-ci, j’ai joué le jeu du portrait chinois… version Halloween.
Avec un petit twist : j’ai laissé parler mon côté sombre. Celui qui ne fait pas de bruit, mais qui en dit long. Parce que oui, même dans l’esthétique, même dans le soin, on a toutes (et tous) nos parts d’ombre. Et elles ont autant de valeur que le reste.

Pas de grand déguisement ici. Juste un clin d’œil à ce que je suis aussi : une femme libre, qui choisit ses codes, qui aime l’intensité, la précision, et parfois… l’étrange.

Ce post, c’est une façon un peu décalée de vous dire merci d’être là. Et de vous rappeler que la beauté, la vraie, c’est pas que de la lumière. C’est aussi ce qu’on révèle quand on ose tout regarder, même ce qui fait un peu peur.

Et toi, si tu étais un.e… tu serais quoi, en ce moment ? 👻

27/10/2025

💬 MYTHE : “Tu peux refaire ton rehaussement tous les mois.”
C’est faux. Et ça peut même être dangereux.

💡RÉALITÉ :
Je ne le préconise jamais. Et voici pourquoi:

Les cils ont un cycle naturel de pousse (phases anagène, catagène, télogène).
Un rehaussement reste actif jusqu’à 6 à 8 semaines.
Refait trop tôt, il affaiblit les cils, les sensibilise, et peut provoquer cassures ou irrégularités.

Le vrai soin, c’est aussi de laisser les cils vivre, respirer, tomber, repousser. C’est dans ce respect-là que se trouve la beauté durable, celle qui ne triche pas avec la matière vivante.

Mon métier, ce n’est pas de te faire revenir à tout prix. C’est de sublimer ce qui est déjà là, avec justesse, en t’offrant un résultat élégant, sain, et adapté à ton rythme naturel.

Et si tu veux apprendre à le faire, vraiment bien, je propose une formation complète et 100% finançable jusqu’à la fin de l’année.

📲 Plus d’infos en message privé ou sur le site (lien en bio).

24/10/2025

Il y a des apprentissages qui ne se décident pas.
Ils s’imposent, doucement mais sûrement, comme une évidence.

Depuis quelque temps, j’explore le monde des soins énergétiques.
Et plus j’avance, plus je mesure à quel point l’énergie circule à travers tout: le corps, les émotions, la respiration, les mots…

Aujourd’hui, j’ai envie de partager cela.
Sans grande annonce, sans “nouvelle offre”, juste l’envie d’ouvrir un espace.

🌿 Soin énergétique d’harmonisation – 30 min
Pour apaiser, réaligner, relancer la circulation naturelle de l’énergie.

Ces soins agissent principalement sur le plan physique et bouddhique, là où le corps et l’âme se rencontrent.

Je les propose pour l’instant sous forme de don libre et conscient :
chacun·e donne selon ses moyens, selon la valeur ressentie de ce qu’il·elle a reçu.

Parce qu’il n’y a pas d’échange plus juste que celui qui part du cœur.

✨ Pour réserver, il suffit de m’écrire ou de passer par le lien habituel (Glaads).

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Adresse

1 Rue Du Docteur Machet
Albi
81000

Heures d'ouverture

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Le Miroir de votre âme

Bonjour,

J’ai découvert l’univers de l’esthétique, il y a plus de trois ans maintenant et ainsi redécouvert ma part artistique en sublimant votre regard.

Formée en cil à cil, en volume russe, en contouring, en rehaussement... Les formations (j’en fait au moins une par an) et la qualité des produits (Misencil et Cil Expert) sont deux critères très importants pour moi.

Au plaisir de vous rencontrer, de répondre à vos questions.