Fabienne Raucoules Reflexologue

Fabienne Raucoules Reflexologue Réflexologue depuis 2002, membre ISGT (Institut du Sein Grand Toulouse). Conseillère bien-être certifiée. Cette vibration amène une levée instantanée du spasme.

La réflexologie : c'est une thérapie manuelle qui part du principe que l'ensemble du corps humain est représenté sur les pieds. A chaque organe, correspond une zone du pied appelée "zone réflexe". Les bienfaits de la réflexologie :
¤ détendre en relaxant l’ensemble du corps et en aidant l’organisme à lutter contre le stress et les tensions
¤ améliorer la circulation et rétablir les influx nerveux
¤ aider le corps à retrouver son système naturel d’auto guérison (appelé homéostasie)

En quoi consiste une séance de réflexologie ? Un toucher spécifique exercé sur une zone réflexe définie, va rétablir l’équilibre naturel dans la partie correspondante. La réflexologie est bénéfique sur : les troubles du sommeil, le stress, la digestion, les circulations sanguine et lymphatique, les migraines, le mal de dos, les douleurs articulaires, les allergies, les bronchites, l’hyperactivité, la ménopause……. La méthode Niromathé : C'est une thérapie manuelle tissulaire réflexe. Elle s'adresse aux troubles occasionnés par un "spasme" persistant des muscles, tendons, ligaments et fascias, engendrant une congestion locale à l'origine des douleurs et de l'inflammation. Les bienfaits de la méthode Niromathé :
Elle consiste à faire vibrer des points sous-cutanés au voisinage des tendons, ligaments, muscles courts. L'inflammation, si elle est présente, disparaîtra ensuite au fil des jours. Niromathé est bénéfique sur : les lumbagos, les tendinites, les névralgies, les céphalées, les vertiges, le canal carpien.........

Dans 80 % des cas, 1 à 3 séances suffisent. Le réflexologue et/ou thérapeute méthode Niromathé ne pose aucun diagnostic médical et n'intervient dans aucune décision thérapeutique. Il ne vous demandera jamais d'interrompre un traitement médical en cours. Ces 2 méthodes conviennent aussi aux enfants. Diplômée de réflexologie traditionnelle (méthode Ingham) : Réflexologie plantaire et palmaire. Thérapeute en méthode Niromathé (Thérapie Manuelle Tissulaire Réflexe).

N'oubliez pas :📢📢📢 vous n'avez rien de prévu le 14 mars au soir ? Vous aimez la musique, chanter, danser ? Alors, venez ...
12/03/2026

N'oubliez pas :
📢📢📢 vous n'avez rien de prévu le 14 mars au soir ?
Vous aimez la musique, chanter, danser ? Alors, venez me rejoindre !
Les groupes "La Croche Choeur" et "Chorus Comedy Life" , vous proposent une soirée enchantée, au profit de l'association Ta bonne étoile pour un moment qui s'annonce inoubliable ✨: une soirée en soutien aux personnes malades, aux malades du cancer, à leurs aidants, pour donner un peu de bonheur et de joie à ceux qui en ont besoin dans les moments difficiles.
J'ai le plaisir de faire partie de la troupe Chorus Comedy Life 😊 et de participer à ce spectacle.
Alors, pour soutenir l'association nous vous attendons
nombreuses et nombreux le 14 mars prochain pour chanter avec nous 🥰 et passer une belle soirée.

Les épreuves dites "blanc" et de fin d'année scolaire approchent : Brevet,  Baccalauréat.... Le stress qui va avec, fait...
11/03/2026

Les épreuves dites "blanc" et de fin d'année scolaire approchent : Brevet, Baccalauréat....
Le stress qui va avec, fait son apparition avec maux de tête et de dos, problème de concentration, énervement, baisse de moral et d'énergie.....
La réflexologie aide le mental à se
poser, à mieux gérer les émotions, à entretenir la concentration.
Et souvent après ces examens, le passage du permis de conduire fait suite. Alors, pensez à prendre rendez-vous car la réflexologie sera bénéfique pour votre corps et pour votre mental.
Je vous propose un tarif spécial étudiant ! Contactez-moi pour plus de renseignements ou pour prendre rendez-vous au 06 71 37 92 74

́flexologieplantaire

Ecoute ton corps...Il te parle 🙂Nos emotions se traduisent sur notre organisme..Et ce qui ne s'exprime pas s'imprime !Pr...
10/03/2026

Ecoute ton corps...Il te parle 🙂
Nos emotions se traduisent sur notre organisme..
Et ce qui ne s'exprime pas s'imprime !
Prendre soin de soi, cela commence par mieux se connaître et s'écouter.

A titre indicatif seulement et en aucun cas à prétention médicale, voici quelques exemples. Si vous avez ce genre de douleurs, n'hesitez pas à contacter un professionnel du corps médical 🙂

En cette période d hiver humide, pensez à booster vos défenses naturelles et à renforcer votre système immunitaire. Priv...
09/03/2026

En cette période d hiver humide, pensez à booster vos défenses naturelles et à renforcer votre système immunitaire. Privilégiez les aliments riches en vitamines C et D, en magnésium, en zinc. Et prenez soin de votre corps en le massant. Et pourquoi ne pas vous offrir une séance de réflexologie pour vous chouchouter !
Fabienne Raucoules Réflexologue
61 rue Paul Bermond à Albi
06 71 37 92 74

08/03/2026
Tout comme la réflexologie dont elle est complémentaire, la cohérence cardiaque a des effets immédiats et à long terme :...
07/03/2026

Tout comme la réflexologie dont elle est complémentaire, la cohérence cardiaque a des effets immédiats et à long terme :

"5 minutes de mise en cohérence cardiaque permettent de diminuer le taux de cortisol, l’hormone du stress. Cet effet dure de 4 à 6 h, c’est la raison pour laquelle il est recommandé de faire ces exercices 3 fois par jour », précise le docteur O’Hare.

Pratiquée avec régularité sur le long terme, la cohérence cardiaque permet notamment de favoriser une baisse de l’hypertension artérielle, une diminution du risque cardio-vasculaire ainsi qu’un meilleur sommeil. Elle peut aussi aider à perdre du poids, à arrêter de fumer ou encore à mieux se concentrer. Elle peut également être bénéfique sur les acouphènes car en diminuant le stress elle va favoriser le lâcher prise et donc détourner l attention vers autre
chose.
́flexologieplantaire

Fabienne Raucoules, réflexologue plantaire et palmaire depuis 2002 (méthode Ingham) et certifiée en :  - réflexologie et...
06/03/2026

Fabienne Raucoules, réflexologue plantaire et palmaire depuis 2002 (méthode Ingham) et certifiée en :
- réflexologie et cancer,
- réflexologie et troubles digestifs,
- réflexologie et endométriose.
- gestion des émotions
Je suis également formée à la méthode EFT, à la méthode Niromathé et au massage du dos Aromatouch aux huiles essentielles

Je vous accueille au 61 rue Paul Bermond 81000 Albi

Pour toute demande de renseignement ou prise de rendez-vous :
06 71 37 92 74
fabienne.raucoules@gmail.com
https://fabienneraucoulesreflexologue.fr/

Les tendinites :La réflexologie plantaire donne d’excellents résultats sur les tendinites : l’inflammation diminue, l’ir...
05/03/2026

Les tendinites :

La réflexologie plantaire donne d’excellents résultats sur les tendinites : l’inflammation diminue, l’irritation se calme, sans compter qu’une séance améliore très nettement la détente musculaire, favorable à un bon rééquilibrage de l’organisme.
Chaque pied comporte des terminaisons nerveuses en lien avec les systèmes et les organes du corps. Repérer et traiter une zone sensible au niveau du pied apporte un soulagement assuré.

Mais aussi, en prévention :

◦ Savoir se reposer. La douleur est le signal qui indique des lésion des tendons ou ligaments, il faut absolument se mettre au repos.
◦ Quand on reprend une activité sportive ou que l’on remet en mouvement une articulation fragilisée, commencer par un échauffement complet et prolongé, tout en douceur.
◦ Boire beaucoup pendant l’effort, mais aussi après pour compenser les pertes subies pendant l’exercice.

Soins :
◦ les cataplasmes d’argile sont d’une grande efficacité, il existe de l’argile verte en tube toute prête à l’emploi. Déposer l’argile sur l’articulation en couche épaisse, et envelopper avec du film plastique alimentaire pour la maintenir en place. Conserver le cataplasme 2 à 3h chaque jour.
◦ Les bains d’eau salées sont aussi intéressant, sur une tendinite récente, on utilise plutôt de l’eau fraîche et salée. Sur une tendinite ancienne, préférer un bain d’eau chaude et très salée. Pour ne pas vous brûler, ajouter l’eau chaude au fur et à mesure jusqu’à votre limite.
◦ Faire un massage de la zone douloureuse plusieurs fois par jour d’un mélange d’huiles essentielles : gaulthérie, laurier noble, hélichryse par ex. Pour plus d’efficacité, diluer vos huiles essentielles dans une huile végétale d’arnica ou de millepertuis.
Faites un mélange de ces 3 huiles essentielles. Appliquez-en 2 à 3 fois par jour sur les zones douloureuses jusqu’à constater leur disparition.
́flexologieplantaire

En prévention, la réflexologie est aussi une précieuse alliée 🤝Prendre soin de son corps, écouter ses signaux : c'est au...
04/03/2026

En prévention, la réflexologie est aussi une précieuse alliée 🤝
Prendre soin de son corps, écouter ses signaux : c'est aussi apprendre à bien le connaître pour l'aider à mieux gérer les inconforts ou les maux chroniques.
Une séance de réflexologie par mois permet de maintenir un bon équilibre de fonctionnement de notre organisme.
A l'approche du printemps pour prévenir les allergies, pour aider l'organisme à éliminer les toxines de l'hiver, pour drainer, pour relancer la circulation lymphatique et veineuse.....
cette saison étant liée au renouveau, c'est le moment de prendre soin de nous afin de retrouver une bonne énergie.
Fabienne Raucoules Réflexologue :
61 rue Paul Bermond à Albi
06 71 37 92 74
www.fabienneraucoulesreflexologue.fr

reflexologie -massages Comment vous libérer des tensions du quotidien et retrouver l'équilibre A propos de Fabienne Raucoules J’aide les personnes aux prises avec le stress et les douleurs physiques à retrouver la sérénité et la détente du corps et de l’esprit. Ma pratique contribue à so...

Réflexologie et cancer :La  réflexologie est de plus en plus reconnue comme soin de support,  pour atténuer les effets s...
03/03/2026

Réflexologie et cancer :
La réflexologie est de plus en plus reconnue comme soin de support, pour atténuer les effets secondaires de la maladie et des traitements.

Avant toute prise en charge, il est indispensable que la personne ait l’accord de son médecin-référent.

La réflexologie permet la diminution des différentes zones de tensions musculaires et donne donc de bons résultats sur la diminution des effets secondaires. Cela provoque un relâchement rapide des tensions (diminution des douleurs) et aide l’organisme à fonctionner au meilleur de ses possibilités. L’impact des séances sur la diminution du stress est également un facteur important.

Comme toujours, dans notre pratique, beaucoup de troubles s’améliorent en gardant une approche simple et logique, tout en ayant une vision globale du soin et de la personne.

Les premières séances seront souvent assez « douces » ; l’intensité et la périodicité des séances seront à adapter en fonction des réactions.

La réflexologie permet d’accompagner les personnes atteintes de cancer tout au long du parcours de soins : chirurgie, chimiothérapie, radiothérapie. Elle permet de soulager un grand nombre de troubles qui sont liés au traitement et à la pathologie. Une approche classique des séances est adaptée pour obtenir des résultats convaincants et permet de retrouver plus de dynamisme et un meilleur équilibre émotionnel.

́flexologieplantaire

« Propriétés des chakras des épaulesLes chakras des épaules sont nommés « Ailes des anges », car lorsqu’ils sont activés...
02/03/2026

« Propriétés des chakras des épaules

Les chakras des épaules sont nommés « Ailes des anges », car lorsqu’ils sont activés ils agissent comme des ailes nous permettant de nous déplacer entre les différentes sphères allant de la conscience à la volonté.

Les chakras des épaules sont puissants et très importants, ils absorbent et stockent l’énergie nécessaire aux autres chakras.

Ils sont situés entre les omoplates, en face du chakra du cœur avec lequel ils travaillent pour activer le bonheur, la paix, l’amour et la joie.

La couleur qui leur est associée est le vert.

Ces chakras des épaules sont une passerelle entre nos différents corps (mental, physique, spirituel, etc.) et nos corps angéliques, transmutation spirituelle énergie lumineuse en physique et vice versa.

Lorsque ces chakras sont équilibrés ils procurent une grande sensation de liberté, une prise de conscience de l’importance de la vie et de l’univers, la joie de vivre.

Lorsque ces chakras sont bloqués, ils provoquent de l’hyperactivité, une grande imprudence générale, une vue de l’univers comme un endroit hostile, des réactions agressives à l’environnement.

Leur mauvais fonctionnement provoque aussi un manque de volonté et de motivation, de la tristesse et de la mélancolie ainsi qu’une certaine peur de la vie.

Sur le plan physique ils accumulent le stress et provoquent des douleurs dorsales, à l’arrière du cou et dans les épaules.

Les pierres énergétiques associées aux chakras des épaules sont des pierres de couleur verte. »

Marc Laoviah

Adresse

61 Rue Paul Bermond
Albi
81000

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 20:00
Mardi 09:00 - 20:00
Mercredi 09:00 - 20:00
Jeudi 09:00 - 20:00
Vendredi 09:00 - 20:00
Samedi 09:00 - 12:00

Téléphone

+33671379274

Site Web

http://resalib.fr/p/83180

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Fabienne Raucoules Reflexologue publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Partager

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram