23/12/2025
[BLOG] Eviter les lourdeurs digestives pendant les fêtes
Les repas de fête sont faits pour être savourés 🎁
Mais entre plats copieux et douceurs sucrées, notre digestion peut parfois dire… stop ! 😅
🌿 Pas de panique : quelques gestes simples suffisent à retrouver légèreté et confort.
Je vous partage dans mon dernier article mes astuces naturo pour profiter pleinement des fêtes, sans lourdeurs ni culpabilité 🍵
👉 À découvrir sur le blog Chemine & Rayonne au Naturel: https://fabienne-naturopathe.fr/blog/