Jennifer Ballet- Thérapeute Systémicienne certifiée

06/03/2026

06/03/2026

🎲 Remédiation de la cognition mathématique… à travers le jeu !
En séance, nous travaillons les compétences mathématiques autrement : manipulation, stratégie, flexibilité mentale, gestion de l’erreur…
Le jeu devient un véritable support de remédiation.
Derrière le plaisir et l’engagement, il y a un travail précis sur le raisonnement, l’attention, la mémoire de travail et la confiance en soi...
Apprendre peut aussi rimer avec expérimenter, ajuster, recommencer… et réussir.
Parce que comprendre, ce n’est pas seulement appliquer une règle : c’est construire du sens.
Bravo à toi M... pour ces progrès immenses qui me rallient à la case des "perdants" beaucoup trop souvent !🤣🤣🤣

03/03/2026

Beaucoup de couples arrivent dans mon cabinet en pensant que leur relation est « fichue »!

Les disputes se multiplient, chacun campe sur ses positions, les incompréhensions s’enchaînent… et l’on a parfois l’impression d’être devenu adversaires plutôt que partenaires.
Pourtant, cette période porte un nom bien connu en thérapie de couple : "la lutte pour le pouvoir."
Dans la vie d’un couple, après la phase de fusion des débuts, arrive souvent un moment où chacun cherche à reprendre sa place, à faire reconnaître ses besoins, ses valeurs, sa manière de voir le monde.
Les différences deviennent plus visibles, parfois plus confrontantes.
Dans une approche systémique, ces tensions ne sont pas seulement des « problèmes » : elles font partie d’un processus d’ajustement du système du couple.
Chacun tente, parfois maladroitement, de trouver un nouvel équilibre entre proximité et autonomie.
Autrement dit : ce moment peut être difficile… mais il est aussi très fréquent et profondément structurant.
Lorsqu’un couple parvient à traverser cette étape en comprenant ce qui se joue derrière les conflits, il peut construire une relation plus consciente, plus solide et plus authentique.
Parfois, être accompagné permet simplement de remettre du sens là où il n’y avait plus que de la fatigue ou de l’incompréhension.
Et si cette phase n’était pas la fin du couple… mais une étape de transformation ?

25/02/2026

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29/01/2026

Une synthèse qui aide à comprendre ce que vivent les adolescents : https://adozen.fr/comprendre-le-developpement-du-cerveau-chez-ladolescent-les-etapes-cles-a-connaitre/

27/01/2026

🧠 On entend encore et toujours parler de HPE, le « Haut Potentiel Emotionnel ».
Mais scientifiquement c’est quoi ?

Dans cette capsule, on fait le point sur ce que nous dit la science, ce qui relève de croyances ou de glissements de langage, la différence entre "potentiel" et compétences émotionnelles, et les risques de concepts séduisants mais totalement flous.

Le vécu psychologique et émotionnel intense est bien réel chez certaines personnes. La question reste de savoir comment le comprendre correctement, et ne pas sombrer dans des étiquettes... bu****it.

A voir ici :
🎥 YouTube : https://youtube.com/shorts/C6ZVmQutKgI
🎵 TikTok : https://www.tiktok.com//video/7597533963711745302
📸 Instagram : https://www.instagram.com/reel/DUAUcglDgSR/


📖 Un livre chouette : https://urlr.me/!DiagTND
🖼️ L’artiste des tableaux : Patrice Murciano.

14/01/2026

https://www.nikibar.com/autisme/questions-reponses.html?fbclid=IwdGRzaAPUDSdjbGNrA9QNGmV4dG4DYWVtAjExAHNydGMGYXBwX2lkDDM1MDY4NTUzMTcyOAABHgPi8t4o9qWvpV7jzsOCZD8hqF8pPbzn6z_ouiQbXRGsUpTy3LMryEz47Cw1_aem_cKvez7UPH4Ab-USY-TVV5A

Une série de questions et réponses pour mieux comprendre l’autisme adulte : fonctionnement, défis, hypersensibilité, communication, santé.

07/01/2026

Et vous?? À quoi ressemble votre colère ?😉

05/01/2026

🧠 Cerveau et apprentissage.

La mémoire est fragile. Sans rappels, une grande partie des informations disparaît rapidement. D'ailleurs Ebbinghaus l’a montré dès la fin du XIXᵉ siècle.

Lire passivement n'est absolument pas efficace car le cerveau encode mieux quand il agit.
C'est pour ça que se tester, reformuler, expliquer, faire des liens change tout 📘

Les images aident et le double encodage visuel et verbal aide à la mémorisation 🖼️ à condition que l’image soit pertinente et reliée au contenu.

Comprendre et mémoriser interagissent en permanence. Certaines connaissances doivent être stabilisées pour comprendre. La compréhension approfondie renforce ensuite la mémorisation 💡

Enfin, le cerveau se fatigue. La durée, la charge mentale et le contexte comptent.

Ces éléments invitent à repenser l’apprentissage que ce soit à l’école, en formation, à la maison.

Et vous, quelles stratégies utilisez-vous vraiment pour apprendre ?

📖 Pour aller plus loin : https://urlr.me/!DiagTND

Infographie réalisée par Fabrice PASTOR



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