Akasha Espace Ressources

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Allonzier-la-Caille
Akasha Espace Ressources

YOGA - HYPNOSE - COACHING

Bienvenue à l’Espace ressources Akasha, situé sur la commune d’Allonzier-la-Caille, en Haute Savoie, à la sortie d’autoroute, à mi-chemin entre Annecy et Genève !

02/12/2025

ORGANIC — La retraite qui te remet au centre.
24 → 26 avril 2026 • 10 places seulement
Et si, cette fois, tu choisissais un espace où ton corps se déploie, où ton souffle s’apaise, où ton système nerveux se dénoue…

Un espace où tu ne cherches plus « à aller mieux », mais où tu reviens à toi, naturellement.

ORGANIC, c’est trois jours pour :
• te déposer loin du bruit,
• réaccorder ton énergie,
• ressentir profondément,
• retrouver ce fil intérieur que tu perds quand la vie t’emporte.

Au programme :
du yoga qui t’habite,
du breathwork qui ouvre,
des explorations hypnotiques qui recousent ce qui s’est dispersé,
et des moments simples — terriblement humains — qui transforment en douceur.
Pas d’effort.
Pas de sur-performance.
Juste un retour au vivant. À ton vivant.
Les réservations sont ouvertes.
Et tu le sais déjà : ta place, si tu la sens… prends-la

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29/11/2025

Décembre à Akasha… deux rendez-vous pour ralentir, créer, se déposer.
Deux parenthèses pour se rappeler que la magie ne tombe pas du ciel : elle se tisse. Elle s’incarne. Elle se vit.

✨ Atelier Macramé – décorations faites main
Un moment hors du quotidien pour nouer, tresser, laisser parler les doigts et le cœur.
Parce qu’offrir (ou s’offrir) quelque chose qu’on a fait soi-même… c’est déjà un rituel de présence.

🌙 Infusion du Soir – Edition Yin Yoga
Un cocon nocturne pour souffler, étirer, écouter.
Chaque posture devient une braise de calme.
Chaque respiration une permission de se retrouver.
Décembre n’a pas besoin d’être une course.
Il peut être un art de vivre.
Un mois qui nourrit plutôt qu’il n’épuise.

J’y mets toute mon intention.

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28/10/2025

Novembre chez Akasha
Un mois pour expérimenter, ressentir et se transformer.

BREATH & FLOW — Le souffle comme portail
Un atelier pour celles et ceux qui veulent vivre une expérience intense.
Un travail de breathwork suivi d’un espace de libération corporelle à travers le mouvement libre, pour entrer en contact avec ce que le corps nous invite à exprimer.
C’est brut, vivant, libérateur.
Le souffle devient mouvement, le mouvement devient liberté .

YIN AU TAMBOUR — Le voyage intérieur
Une immersion vibratoire au cœur de soi.
Le rythme du tambour guide la lenteur,
et chaque posture devient un chant silencieux vers l’intérieur.
Un voyage profond, à vivre plus qu’à comprendre.

PRATIQUE LONGUE DE YOGA — Le rituel tant attendu
Un temps pour tisser, relier et approfondir.
Une séance complète pour explorer ton corps autrement,
ralentir, affiner ta conscience et nourrir ta pratique.

Trois expériences. Trois portes vers la présence.
Il ne s’agit pas de performance, mais d’exploration.
Chaque atelier est une rencontre avec toi-même.

30/09/2025

Infusion du Soir ✨
Un cycle de 10 soirées dédiées au Yin yoga…
Pour laisser le corps s’infuser doucement, délier les tensions, explorer la profondeur et prendre soin des tissus intimes.
Chaque séance se clôture par une infusion, comme un rituel de retour à soi — un moment de chaleur, de présence et de partage intérieur.
🌙 Première rencontre :
📅 23 octobre – à Akasha
Un Yin tout en douceur pour entrer dans la saison et s’offrir un espace de lenteur et de régénération.
🌌 La suite se prépare …
La deuxième séance sera une immersion unique : un Yin au son du tambour, un véritable voyage intérieur où les vibrations guideront vos sens vers d’autres espaces.
Un cycle à vivre comme une infusion : lente, profonde, régénérante.
Inscriptions en ligne

27/09/2025

Octobre chez Akasha 🍂
Un mois placé sous le signe du retour à soi et de la créativité ✨
- Infusion du Soir – lancement du cycle Yin yoga & tisane : un rituel mensuel pour ralentir et se régénérer.
- Atelier Yoga enfants – découvrir la présence et la joie du mouvement.
- Atelier Macramé enfants – cultiver patience, imagination et créativité.
- La Retraite d’automne est complète – merci pour votre confiance !
📍 Akasha – Espace Ressources, Haute-Savoie
🎟️ Réservations ouvertes pour les ateliers et le Yin.

18/09/2025

Conférence – Comment sortir des nœuds relationnels ?
Ces blocages invisibles qui nous enferment dans des schémas répétitifs…
Et si, au lieu de lutter, nous apprenions à dénouer avec conscience, à transformer nos liens en espaces vivants de clarté et de respect ?
✨ Samedi 5 octobre – Akasha

15/09/2025

🌿 Atelier Yoga – Alignement des Postures 🌿
Un voyage au cœur de l’ajustement, pour comprendre, sentir et ajuster ton corps dans chaque asana.
Idéal si tu commence le yoga, parfait si tu approfondis ta pratique.
Clarté, fluidité, énergie subtile.
✨ Vendredi 27 septembre – Akasha

14/09/2025

✨ Le Feu de la Métamorphose ✨
Le voyage continue… nous embarquons pour le dernier opus du cycle ANIMA.

Un moment qui s’annonce puissant, pour incarner pleinement ta transformation intérieure.
🔥 Samedi 21 septembre – Akasha

28/08/2025

En coaching, une solution n’a de sens que si elle est écologique.
C’est-à-dire : bonne pour toi, bonne pour ton entourage, bonne pour tes différentes parts intérieures.
Sinon, c’est une fuite en avant.
Ou une victoire qui coûte trop cher.
Le cerveau aime la nouveauté, mais il a besoin de sentir que ce changement est sûr, durable, aligné.
Qu’il ne crée pas de tension entre tes valeurs, tes besoins et ton environnement.
Un changement écologique, c’est un changement qui te régénère au lieu de t’épuiser.
Qui ouvre plus d’espace, plus de liberté, plus d’harmonie.
C’est l’approche que je privilégie à Akasha, dans les accompagnements individuels et dans la formule ORGANIC :
un chemin de transformation qui respecte ton rythme,
qui te nourrit au lieu de te contraindre,
et qui rayonne au-delà de toi.
➝ Coaching, hypnose, respiration, yoga
➝ 10 séances sur un an + pratique régulière
➝ Formule ORGANIC – lien en bio

25/08/2025

Tu n’as pas besoin d’être “réparée”.
Tu as besoin de retrouver l’accès à ce qui est déjà là.
🌿 Tes ressources.
Le cerveau a cette beauté :
➝ il réactive ce qu’on lui montre,
➝ il renforce ce qu’on répète,
➝ il renoue avec ce qu’on ressent.

Tes ressources ne sont pas une idée.
Ce sont des circuits neuronaux vivants
qui se réactivent quand tu te sens en sécurité, présente, soutenue.

✨ Une respiration profonde.
✨ Une séance d’hypnose.
✨ Une pratique de yoga vécue en conscience.
… et ton système nerveux retrouve ses appuis.

C’est exactement ce que je t’offre avec ORGANIC :
un espace d’une année pour te reconnecter, pas à ce que tu dois devenir…
mais à ce que tu es déjà.

➝ Yoga hebdomadaire + 10 séances individuelles au choix
(hypnose, coaching, respiration, yoga)

21/08/2025

Quand tu respires profondément,
ce n’est pas juste de l’air qui entre…
C’est de l’espace que tu réouvres en toi.
De l’espace entre les pensées.
De l’espace dans le corps.
De l’espace pour sentir, écouter, transformer.

Et parfois, c’est exactement ce qu’il faut :
moins de bruit, plus de clarté.
Moins de tension, plus de souffle.
Moins de contrôle, plus de présence.

C’est pour ça que j’ai créé ORGANIC.
Un accompagnement doux, profond et intelligent.
Du yoga chaque semaine pour le corps.
Et 10 séances individuelles pour l’âme, l’esprit, la respiration.

Un espace sur un an, rien que pour toi.
Un espace pour revenir.
Un espace pour renaître, à ton rythme.

➝ |Yoga + 10 séances individuelles (coaching, hypnose, Breathwork, yoga).

18/08/2025

Tu peux tout savoir.
Comprendre les mécanismes. Lire. Explorer.
Mais tant que tu n’es pas présente à ce que tu vis,
rien ne s’intègre vraiment.

Car ce n’est pas dans l’intellect que le changement se crée,
mais dans l’expérience ressentie.

➝ Les neurosciences nous l’enseignent :
pour que ton cerveau imprime une nouvelle information,
il faut attention, émotion et répétition.

Et c’est exactement ce que la pratique régulière du yoga t’offre :
✧ un espace d’attention dirigée,
✧ un engagement corporel,
✧ une respiration qui t’ancre dans le présent.

Ce que tu ressens ici, à Akasha,
ton système nerveux l’enregistre.

Tu crées ainsi de nouvelles connexions neuronales,
non pas par la pensée, mais par le vécu incarné.

➝ Et c’est la même chose en hypnose :
le cerveau ne fait pas la différence entre le réel et ce qu’il vit intensément à l’intérieur.

C’est la présence qui rend toute transformation possible —
qu’elle passe par le corps ou par l’imaginaire.

✧ Chez Akasha, nous t’invitons à la pratiquer chaque semaine.
✧ À la ressentir.
✧ À l’honorer.

➝ 9 créneaux de yoga par semaine
➝ 10 personnes maximum
➝ Abonnement annuel ou formule ORGANIC (yoga + séances individuelles)

Et si cette année, tu t’offrais une pratique où le corps, le cœur et l’inconscient peuvent vraiment s’aligner ?

Adresse

888 Route De La Caille
Allonzier-la-Caille
74350

Téléphone

+33625354005

Site Web

https://akasha-espace-ressources.fr/

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